Никотин вымывает витамин С

3920
1

Ученые выяснили, что в организме у курящего человека быстро разрушается витамин С, а его заменителем становится никотин. Если же курильщик решил отказаться от своей пагубной привычки, то очень важно, чтобы в его организм поступало максимальное количество недостающего витамина С. При достаточном его поступлении, витамин С снова встает на место никотина и потребность в никотине заметно снижается.

Американские ученые пошли еще дальше и разработали программу отказа от курения, которая рассчитана на шесть дней. В этот период, людям, бросающим курить, настоятельно рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту. В первую очередь курильщикам следует употреблять апельсиновый и лимонный соки, а также перетертую смородину.

Правда, следует отметить, что не всем подходит рекомендация выпивать в первой половине дня пять-шесть стаканов апельсинового сока. От такого метода лучше отказаться людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#18_1 Апельсиновые огурцы
29.04.2017 в 22:25 от Vinnypooh
Нет -вонючкам-)
29.04.2017 в 22:25 от belka95
#16_2 Перезагрузка
29.04.2017 в 22:25 от Саныч.
Помогите
29.04.2017 в 22:25 от natalimal
#17_3 Колхоз -Светлый путь-
29.04.2017 в 22:25 от gpp
#18_4 Остров сокровищ
29.04.2017 в 22:25 от Judy
Зойк
29.04.2017 в 22:25 от Phoenix_Andrey
[30] Правило Помодоро 7: 20 минут действуем!
29.04.2017 в 22:24 от Phoenix_Andrey
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!