Никотин вымывает витамин С

3940
1

Ученые выяснили, что в организме у курящего человека быстро разрушается витамин С, а его заменителем становится никотин. Если же курильщик решил отказаться от своей пагубной привычки, то очень важно, чтобы в его организм поступало максимальное количество недостающего витамина С. При достаточном его поступлении, витамин С снова встает на место никотина и потребность в никотине заметно снижается.

Американские ученые пошли еще дальше и разработали программу отказа от курения, которая рассчитана на шесть дней. В этот период, людям, бросающим курить, настоятельно рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих аскорбиновую кислоту. В первую очередь курильщикам следует употреблять апельсиновый и лимонный соки, а также перетертую смородину.

Правда, следует отметить, что не всем подходит рекомендация выпивать в первой половине дня пять-шесть стаканов апельсинового сока. От такого метода лучше отказаться людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#19_2 Лесные мишки
24.05.2017 в 20:45 от Генс
#17_3 Колхоз -Светлый путь-
24.05.2017 в 20:45 от Алексей Клинков
#17_4 Волшебные грибы
24.05.2017 в 20:43 от Ina69
[28] Экспресс -Скинем Лишнее 2-
24.05.2017 в 20:41 от Olga 22
#14_2 Эдельвейс
24.05.2017 в 20:38 от Оптимус Прайм
Книжный клуб Некуримрф Читаем и обсуждаем книги!
24.05.2017 в 20:37 от RedCat
#18_4 Остров сокровищ
24.05.2017 в 20:37 от Влира
#19_3 Империя
24.05.2017 в 20:36 от Jenidalini
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!