А как правильно выбрать день бросания курения? Вот, например, в понедельник — вроде подходит, но столько стрессов после выходных. Или в пятницу — знаю же, что в выходные в гости пойдем или отдыхать, так или иначе закурю. Посреди недели как-то ни туда, ни сюда. Когда все-таки лучше?
Сложно что-то рекомендовать. В сущности, день ни на что влияет, просто проснитесь утром и скажите себе «Я больше не курю!». Вот этот день и будет подходящим.
Вот на выбор несколько, более или менее, на наш взгляд, подходящих идей: первый день отпуска или первый день после выхода с больничного. Первый день месяца. Пятница, тринадцатое — вроде как «отпустить никотинового дьявола».
Говорят, в первый день Великого Поста есть хороший обряд. Если верите в гороскопы — прислушайтесь к их рекомендациям. Неплохой день бросания курения 31 мая — международный день борьбы с курением.
Вот на выбор несколько, более или менее, на наш взгляд, подходящих идей: первый день отпуска или первый день после выхода с больничного. Первый день месяца. Пятница, тринадцатое — вроде как «отпустить никотинового дьявола».
Говорят, в первый день Великого Поста есть хороший обряд. Если верите в гороскопы — прислушайтесь к их рекомендациям. Неплохой день бросания курения 31 мая — международный день борьбы с курением.