Не курю 15 дней, или как проходит пятнадцатый день без сигарет

905


15 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

79  (61 %)
16  (12 %)
36  (28 %)

Всего проголосовало: 130


Ну вот, я не курю 15 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Вы как к лабораторным мышкам относитесь? Бегают они себе по лабиринту, на кнопочки нажимают, вкусняшки получают, если удачно нажмут. А к тому, что совсем недавно ваш мозг был такой вот мышкой каково ваше отношение? Вы его приучили «делать всем хорошо» только после дозы стимулятора, и надо сказать, приучили довольно быстро — к хорошему (приятному, легкому и т. п.) вообще запросто привыкают.

Не курю 15 дней, или как проходит пятнадцатый день без сигарет

Сейчас нужно отключить мозг от «рычажка удовольствия», в данном случае от сигарет и никотина. Процесс этот небыстрый и сопровождается различными физическими и психическими реакциями со стороны организма. Вообще—то, когда шел процесс привыкания к сигаретам, эти реакции тоже были. Организм головокружением, тошнотой, кашлем, першением в горле, а то и рвотой буквально орал вам: не хочу я этот рычажок…

Сейчас лимбическая нервная система (структура, отвечающая в том числе за эмоции, мотивацию, возникновение желаний. Она дама капризная, своими «дай и хочу!» кого хочешь доведет до рычажков) подавляет рацио коры головного мозга. Но если продержаться, то активность лимбической системы снизится, держаться на силе воле станет легче.

Комментарии
Оставить комментарий





Моя попытка номер два или дневник истерички
19.01.2017 в 20:01 от Frau_Sweet
#13_4 Страна OZ
19.01.2017 в 20:01 от Дарьюшка
Начало новой жизни
19.01.2017 в 20:00 от 4ekMan
На ринге динозавр
19.01.2017 в 20:00 от К. Seagal
Сухой закон 9: 100 дней без алкоголя!
19.01.2017 в 20:00 от багира черная
[100] Чистый дом Начало 16 няваря
19.01.2017 в 20:00 от Котя
#14_3 Мандарины
19.01.2017 в 20:00 от Диана_
#15_3 Классики
19.01.2017 в 20:00 от Елена В.
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!