Не курю 15 дней, или как проходит пятнадцатый день без сигарет

1151


15 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

87  (62 %)
18  (13 %)
37  (26 %)

Всего проголосовало: 141


Ну вот, я не курю 15 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Вы как к лабораторным мышкам относитесь? Бегают они себе по лабиринту, на кнопочки нажимают, вкусняшки получают, если удачно нажмут. А к тому, что совсем недавно ваш мозг был такой вот мышкой каково ваше отношение? Вы его приучили «делать всем хорошо» только после дозы стимулятора, и надо сказать, приучили довольно быстро — к хорошему (приятному, легкому и т. п.) вообще запросто привыкают.

Не курю 15 дней, или как проходит пятнадцатый день без сигарет

Сейчас нужно отключить мозг от «рычажка удовольствия», в данном случае от сигарет и никотина. Процесс этот небыстрый и сопровождается различными физическими и психическими реакциями со стороны организма. Вообще—то, когда шел процесс привыкания к сигаретам, эти реакции тоже были. Организм головокружением, тошнотой, кашлем, першением в горле, а то и рвотой буквально орал вам: не хочу я этот рычажок…

Сейчас лимбическая нервная система (структура, отвечающая в том числе за эмоции, мотивацию, возникновение желаний. Она дама капризная, своими «дай и хочу!» кого хочешь доведет до рычажков) подавляет рацио коры головного мозга. Но если продержаться, то активность лимбической системы снизится, держаться на силе воле станет легче.

Комментарии
Оставить комментарий





Теория большого срыва
29.03.2017 в 0:32 от Хрустальный Ёжик
[100] Скинем Лишнее 11 (1601 2304)
29.03.2017 в 0:29 от Озорная Гармошка
Игровая 17 й стодневки
29.03.2017 в 0:29 от lorik-0405
#16_1 Хананамити
29.03.2017 в 0:27 от Runeli
#17_1 Сказочная нечисть
29.03.2017 в 0:26 от Дьяволенок
#16_2 Перезагрузка
29.03.2017 в 0:24 от кэп74
Сухой Закон 12: 100 дней без алкоголя!
29.03.2017 в 0:24 от Хрустальный Ёжик
[30] Правило Помодоро 6: 20 минут действуем!
29.03.2017 в 0:23 от Runeli
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!