Не курю 15 дней, или как проходит пятнадцатый день без сигарет

795


15 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

79  (62 %)
16  (13 %)
34  (27 %)

Всего проголосовало: 128


Ну вот, я не курю 15 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Вы как к лабораторным мышкам относитесь? Бегают они себе по лабиринту, на кнопочки нажимают, вкусняшки получают, если удачно нажмут. А к тому, что совсем недавно ваш мозг был такой вот мышкой каково ваше отношение? Вы его приучили «делать всем хорошо» только после дозы стимулятора, и надо сказать, приучили довольно быстро — к хорошему (приятному, легкому и т. п.) вообще запросто привыкают.

Не курю 15 дней, или как проходит пятнадцатый день без сигарет

Сейчас нужно отключить мозг от «рычажка удовольствия», в данном случае от сигарет и никотина. Процесс этот небыстрый и сопровождается различными физическими и психическими реакциями со стороны организма. Вообще—то, когда шел процесс привыкания к сигаретам, эти реакции тоже были. Организм головокружением, тошнотой, кашлем, першением в горле, а то и рвотой буквально орал вам: не хочу я этот рычажок…

Сейчас лимбическая нервная система (структура, отвечающая в том числе за эмоции, мотивацию, возникновение желаний. Она дама капризная, своими «дай и хочу!» кого хочешь доведет до рычажков) подавляет рацио коры головного мозга. Но если продержаться, то активность лимбической системы снизится, держаться на силе воле станет легче.

Комментарии
Оставить комментарий





Бросаю
11.12.2016 в 9:02 от morgana
[100] На все руки Мастер 2 Начало 19 сентября
11.12.2016 в 9:01 от Busynka
#10_3 Краски
11.12.2016 в 9:01 от MAMASHECHKA
#13_4 Страна OZ
11.12.2016 в 9:00 от Aleksei 41
#12_3 Smile
11.12.2016 в 8:59 от klassik173
Сухой закон 9: 100 дней без алкоголя!
11.12.2016 в 8:58 от Gulya19
#13_2 Феникс
11.12.2016 в 8:57 от Стоик
[100] Учимся вместе 2 Начало 14 ноября
11.12.2016 в 8:55 от Jenidalini
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Розыгрыш 10 экземпляров "Настольной книги" раз в неделю.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Первый шаг - это получение поддержки по почте!