Не курю 24 дня, или как проходит двадцать четвертый день без сигарет

1253
2


24 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

53  (56 %)
10  (11 %)
33  (35 %)

Всего проголосовало: 95


Ну вот, я не курю 24 день. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Как отмечают многие, после 23—25 дня становится легче. Словно что—то отпускает изнутри, и такой раздражительности и даже бешенства как раньше уже нет. Может тянуть курить, может нет, но по наблюдениям, запах дыма для многих становится если не отвратительным, то довольно неприятным. Письмо к себе прочитали?

Не курю 24 дня, или как проходит двадцать четвертый день без сигарет

Сейчас самое время убедить себя, что курение и в самом деле не несет каких—то положительных моментов само по себе. Оно просто замещает, помогает проще получить что—то привычно—позитивное. Как младенцы успокаиваются с пустышкой, так курильщики ищут привычного в сигарете и процессе курения.

Уже можно отказаться от седативных препаратов — нарушения сна либо не столь выражены, либо достаточно легко снимаются самостоятельной психотерапией. Для тех, кто все—таки привык принимать что—то на ночь, сгодятся рецепты народной медицины, из числа успокоительных сборов и снимающих бессонницу. В их составе мята и валериана, шишки хмеля и чабреца.

На телефон можно скачать мелодии, оказывающие влияние на ЦНС. Только не перепутайте их с музыкой для транса и прочими «около—Кастанедовскими» делами — психика еще не настолько крепка, чтобы проводить опасные эксперименты.

Комментарии
Оставить комментарий





#15_2 Kissлород
23.03.2017 в 23:06 от Flame
#16_2 Перезагрузка
23.03.2017 в 23:05 от roma210779
#14_3 Мандарины
23.03.2017 в 23:05 от Danieli4ka
#17_1 Сказочная нечисть
23.03.2017 в 23:05 от Але
#16_4 Боевые Хомячки
23.03.2017 в 23:05 от BigMaxSTeR
Ассоциации
23.03.2017 в 23:05 от KaZa
Roadmap форума
23.03.2017 в 23:05 от jutakev
#15_3 Классики
23.03.2017 в 23:04 от Judy
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!