#Некурим Последняя попытка

9й день. Всем привет
Вот и у меня началось что-то интересное. Но я пока не спешу относить это к отказу от курения, как многие любят это делать...
В течение дня болело что-то в области груди (сердца), а буквально 5-10мин назад меня вобще накрыло!!! Резко начало бросать в пот, руки трясутся, да и все тело тоже....
Сейчас пока писал вспомнил ,что со мной это уже было и вроде как когда впервый раз бросал курить.. Но точно не уверен.
 
Сижу пью чай, жду пока отпустит. Руки дрожат аж писать не удобно (с телефона)
 
Будь здоров, Дима! Теперь особенно
 
Дмитрий Данилчев, 10 дней! Поздравляем!

day01001.jpg

Список для поздравлений 8.2.17
 
Сегодня был супер накат, я чуть не сдался... Об этом завтра.
 
День 11.
Ну вчера меня накрыло не по-детски!!! Забрал ребенка из сада начался накат. Ну, думаю, сейчас пройдет. Добрались до дома-не проходит... Настроение гомно, нервишки шалят, мысль только одна.
Пришла жена и я пошел в магазин... Телефон с собой не взял.
По дороге в магазин в мозгу началась война миров!
Зуд во рту и сухость не давали мне покоя. Мысли в голове: Ч-чудовище,
Ч) стрельни, если покупать не хочешь!
Я) одна сигарета и опять пусть не сразу, начну курить, ребенок будет брать пример, всем близким докажу ,что я тряпка, на работе тоже самое...
Ч) да плевать! Давай купи тогда сразу пачку и будем курить еще пару лет, а потом бросим
Я) подведу сто дневку, на форуме не смогу признаться, что сломался и тупо сольюсь, а может я еще смогу кому-то помочь тут?,отказаться от срыва? Пора, наверно нажать SOS! Хотя так стыдно... Опа... Телефон не взял...
Ну все... Никто мне не поможет... Этот зуд все не проходит! Так... Последний шанс заглушить это... И я забегаю в первый же магазин и покупаю бутылку минералки с газом!!! И тут же жадно начинаю пить!...
Ну наконец-то, зуд прошел и я вздохнул свободно... Потом еще несколько раз по дороге домой пил минералку.
Блин! Это первый такой накат! Я реально чуть не сдался и как назло телефона не было под рукой (форум).
Вот.
 
Дмитрий Данилчев, Димка, умничка, красавчик!
Минералка, кстати- да- рулит.
Вчера сдержался - сегодня уже этому рад.
Мне поначалу казалось, что накат никогда не закончится- и я буду в накате вечно- а когда просекла- что потом ДЕЙСТВИТЕЛЬНО пофигу на курение, и ты правда рад, что не закурил- мне стало как щелчком легко справляться с накатами.


Я вообще бросила курить и подсела на Ессентуки - 17 скважина. Рекомендую. :smug::smug::smug:
Ты просто супееееееер молодец)
 
У меня на 9 -10 денть тоже были накатищи- сейчас прямо - хоросёёёёёёё:bounce:
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу