Всем привет!, хочу поделиться своими успешным шагами в борьбе с никотиновой зависимостью. В отказе практически месяц, дни не считаю, не вижу смысла. Главное для самого себя понять что ты уже не курящий!, остальное уже не важно!!! , единственное о чем сожалею что не подготовился к скачкам давления и не сделал этот шаг раньше!, хочу найти ответы на вопросы :кого сколько колбасило и чем спаслись?
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Никотин - ЗЛО!, но я его переборол.
- Автор темы NISSAN
- Дата начала
Пиши свой путь. Это будет полезно и тебе, чтобы потом вспоминать те ловушки, которые ты обходил и тем кто будет тебя читать 
Оставлю почитать)
ne-kurim.ru
Опрос - Улучшения здоровья после отказа от курения
У кого нибудь наблюдаются реальные улучшения после отказа от курения? Если да, то на какой день вы почувствовали их? Ну и календарь самочувствий Календарь бросающего курить в PDF (Высокого качества) - 80 Mb Календарь бросающего курить в PDF (Нормального качества) - 20,3 Mb Генератор календаря...
ne-kurim.ru
Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням
Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.
ne-kurim.ru
Я бы с радостью, в тот момент куда нибудь походил, но реально было давление повышенное и трэммор, может ещё немного испуг, т. к. всё это в первый раз было, сейчас уже пройдя обследования, сдав анализы я спокоен. А по поводу накручивания, я уже взрослый человек и если принял решение не курить, значит принял, хотя я долго к этому шёл если честно и далеко не с первой попытки получилось.
Сейчас в теме:
Похожие темы
