Yulyaska
😺
Нужно вспомнить для чего или ради чего я бросила курить
1) ради своего здоровья
2) ради свежего дыхания
3)продление своей жизни
4) для придания примера своей дочери
5) для придание примера своему мужу
6)для улучшения своей внешности
7)для освобождения времени
8)ради чистоты и здоровья зубов
9)ради улучшения вкуса
10)для экономии денежных средств
11) для улучшения сна
"минусы" отказа от курения
1) нет стимула к беседе,
2) перекур обсуждения новостей в курилке
3) перекур - передышка отдых в рабочем процессе
4) посиделки с подружками(сигаретка, пивко)
5)романтика с мужем во дворе перекур
6) постоянно чем то занята
7) во время стресса нет возможности взять покурить
8) во время просмотра телевизора на рекламе
9) утро проходит не так как обычно
10) кофе не такого вкуса
плюсы отказа от курения
1) легкое дыхание
2) больше свободного времени
3)уважение и гордость за себя
4)экономия денег
5) ощущение вкусов
6) улучшение обоняния
7)пахну духами, а не сигаретами
8) улучшение сна
9)меньше стало болей в области сердца
10) организм очищается от копоти
11)при плохой погоде нет необходимости выходить на перекур и мерзнуть
12)одежда целая, нет пропалин
13) пропало чувство вины, что обкуриваю людей некурящих
14)перестала болеть голова
На работе и дома курила одинаково, на работе даже больше, потому что было ограничение по времени перекура, то есть через каждые два часа и четыре перекура, в один перекур выкуривала сразу две штуки или даже три, а еще были перекуры вне расписания( когда выносили мусор)
1) ради своего здоровья
2) ради свежего дыхания
3)продление своей жизни
4) для придания примера своей дочери
5) для придание примера своему мужу
6)для улучшения своей внешности
7)для освобождения времени
8)ради чистоты и здоровья зубов
9)ради улучшения вкуса
10)для экономии денежных средств
11) для улучшения сна
"минусы" отказа от курения
1) нет стимула к беседе,
2) перекур обсуждения новостей в курилке
3) перекур - передышка отдых в рабочем процессе
4) посиделки с подружками(сигаретка, пивко)
5)романтика с мужем во дворе перекур
6) постоянно чем то занята
7) во время стресса нет возможности взять покурить
8) во время просмотра телевизора на рекламе
9) утро проходит не так как обычно
10) кофе не такого вкуса
плюсы отказа от курения
1) легкое дыхание
2) больше свободного времени
3)уважение и гордость за себя
4)экономия денег
5) ощущение вкусов
6) улучшение обоняния
7)пахну духами, а не сигаретами
8) улучшение сна
9)меньше стало болей в области сердца
10) организм очищается от копоти
11)при плохой погоде нет необходимости выходить на перекур и мерзнуть
12)одежда целая, нет пропалин
13) пропало чувство вины, что обкуриваю людей некурящих
14)перестала болеть голова
На работе и дома курила одинаково, на работе даже больше, потому что было ограничение по времени перекура, то есть через каждые два часа и четыре перекура, в один перекур выкуривала сразу две штуки или даже три, а еще были перекуры вне расписания( когда выносили мусор)
