#43_2 Нейтральная полоса

После этой взлётки я пойду...


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.268
Реакции
15.478
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ну это всё в кучку надо собирать!))
Сначала намеки, потом кульминация, щас отголоски😁
И для закрепления, голосовалку🤣
Я понял
Я не догнал
Я внедрил
Я ушел читать
Я читать не умею
Я итак странный)
 

Tr_Al

V.I.P
Сообщения
27.513
Реакции
43.327
Не курю с
01.01.2020
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Tr_Al

V.I.P
Сообщения
27.513
Реакции
43.327
Не курю с
01.01.2020
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Lauren спешал фор ю) ничо что я по английски?)
IMG_20221112_124145.jpg
 

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.268
Реакции
15.478
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ок, а то мне кажется что я чето пропустил)
Саша, Наслаждайся чтением :yellowcarded:
@Лидия М. Лида @Pingva Люба
Вот нашла у себя две оказывается книги.
Первую прочитала "Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, окситацин и эндорфин" автор Лоретта Бройнинг.
А вторая "Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье" Дин Бернетт.
Мне первая больше понравилась на тот момент своей доступностью для понимания.
Но мой мозг не ищет легких путей 😊
Поэтому я так сильно увлеклась нейробиологией, что и забыла про психиатрию с ее "все мы родом из детства".

Так вот. Ваше сдаемсу - это ключ к дофаминовому вопроса.
Дофамин - это гормон, вырабатывающийся на радость от достижения цели, и даже на предвкушение этого самого достижения. Даже на примере форума. Прошел заявленные физруку на форуме 10000 шагов - пошла выработка дофамина, выполнил задания Самоделкина - получил еще дозу. И более того, каждый день без никотина - тоже достижение маленькой цельки, с наградой в виде дофаминчика. А потом все забывают про эту цельку, а других не наработали, вот и появляется дофаминовая дыра…
А организм сам по себе не выправился на саморегуляцию - рано, вот и подкидывает идею о способе добычи дармового дофамина….

Я тут про дофамин читаю 😍
Думаю, тут еще много в книге будет)
Девочки обсуждали эту книженцию)
Делюсь

А что собирать - цельки новые устанавливаешь, стремишься к ним - достигаешь, получаешь))) И на этом держишься с первой-второй недели до... ну в большинстве случаев месяцев до двух-трех, наверное... кому-то до года - зависит от того, насколько организм отвык работать сам)
Не зря многие расходятся по другим марафонам же - это та же тема с отметками)))
 

Tr_Al

V.I.P
Сообщения
27.513
Реакции
43.327
Не курю с
01.01.2020
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Lauren

Гуру
Сообщения
12.137
Реакции
23.057
Не курю с
05.11.2023
Лет курения
0
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Холодильник сломался. Надо его отмыть . Мастер приедет только на следующей неделе.
Куранты написать для Зала ожидания.
Дома пошлындать ,типа уборка (суббота же:giggle:
На Озоне выписывала малюсенький столичек ,на колёсиках. Вчера получила. А как собрать ,не соображаю:D
Позвонила своему мужу ,чтоб пришел ,собрал.
И ещё куча планов на день!!!!
Но...скорее всего просижу целый день за компом:ku:
Чего то ты много напланировала...
Холодильник на след. неделе придут чинить, а ещё эта неделя.... Терпит.
Про Куранты ничего не знаю, наверное нано...
Муж со столиком разберётся... Или уже?
Куча планов пусть в очередь научится вставать!!!
И... тадамм!!! Очень даже здорово, остаётся, получается! :bounce::bounce::wavespin:
...: "скорее всего просижу целый день за компом:ku:!!!"
 

Ольхен

Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
128.930
Реакции
275.926
Не курю с
14.08.2019
Лет курения
27
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Чего то ты много напланировала...
Холодильник на след. неделе придут чинить, а ещё эта неделя.... Терпит.
Про Куранты ничего не знаю, наверное нано...
Муж со столиком разберётся... Или уже?
Куча планов пусть в очередь научится вставать!!!
И... тадамм!!! Очень даже здорово, остаётся, получается! :bounce::bounce::wavespin:
...: "скорее всего просижу целый день за компом:ku:!!!"
Из всего запланированного пока только две вещи сделались!
Муж собрал столик..
И я как и подозревала ,сижу за компом:D
 

Lauren

Гуру
Сообщения
12.137
Реакции
23.057
Не курю с
05.11.2023
Лет курения
0
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Доброе утро, дамы! Настроения нет. Смотрел и в комоде, и под кроватью, и шкафу, и под шкафом, и на шкафе.. Перевернул весь дом вверх дном и уехал искать его в гараж
Безобразие какое!!! Что вообче происходит?! Настроения уходят, Сонницы бродят где попало, Бессоницы тоже... адресом ошибаются... Ко мне вон Лень собственной персоной с чемоданами припёрлась... И расположилась... Поглядывает лениво...
Рабатуны вообче ушли и... с собаками их искать нано...
Так что ты Семён не одинок, все чего то теряют... Но потом это приходит, находится.
Вообчем ждём, каждый своего...
 

Лидия М.

Неисправимая оптимистка
V.I.P
Сообщения
11.268
Реакции
15.478
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Lauren

Гуру
Сообщения
12.137
Реакции
23.057
Не курю с
05.11.2023
Лет курения
0
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Lauren спешал фор ю) ничо что я по английски?)
Посмотреть вложение 1706577
Вы чёли танцуете, и ты его в носик целуешь? шучу шучу:giggle::rolleyes:Какой красава! Большой!
Ты тоже красава!
Та ты рыпочка! :kiss::kiss:Вот сразу видно, что для мене позирует!!!! Какой он умный!!! Арчик тебя с полуслова, взгляда понимает? Да чего я спрашиваю, такие глазоньки...
Пасиб Сашенька!!! Чмокни его за меня!!!
 

Tr_Al

V.I.P
Сообщения
27.513
Реакции
43.327
Не курю с
01.01.2020
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вы чёли танцуете, и ты его в носик целуешь? шучу шучу:giggle::rolleyes:Какой красава! Большой!
Ты тоже красава!

Та ты рыпочка! :kiss::kiss:Вот сразу видно, что для мене позирует!!!! Какой он умный!!! Арчик тебя с полуслова, взгляда понимает? Да чего я спрашиваю, такие глазоньки...
Пасиб Сашенька!!! Чмокни его за меня!!!
Да это мы целуемся)
 

Lauren

Гуру
Сообщения
12.137
Реакции
23.057
Не курю с
05.11.2023
Лет курения
0
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Как это сама себя?
Ща Лорчик придет, расскажет))
Меня тоже заинтересовало, но я промолчал, не рискнул спросить)
IMG_20221112_152526.jpg
IMG_20221112_144323.jpg
Жили были дяденька и тётенька...
И полюбили они друг друга....
Да все банально и просто, потом родилась я. Мама и папа ждали почему то мальчика, и имена были для мальчика. А тут... девочка.
Спорили, выдумывали, ругались как назвать:facepalm::unsure::rolleyes::eek::)
А потом написали все имена на бумажки, засунули бумажки в чепчик и вуаля, засунули мою лапу туда! :eek::wub::giggle:Ну, а я видать спросонья была, несосредоточилась, или вообче чего нить там хотела, а может отлежала руку, судорога схватила, только схватила я бумажку именно с этим именем!
На все мои возгласы, за что и зачем вы меня так назвали обозвали, наивно отвечают: "Сама, сама, все сама..."
 

Lauren

Гуру
Сообщения
12.137
Реакции
23.057
Не курю с
05.11.2023
Лет курения
0
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу