Борьба с триггерами

[Cvetochek🌸]

Раньше хоть и болела, так особо не ощущал мучения как сейчас! Как я могла курить и при этом болеть 🤒 кпц вообще. Я так замучилась, не могу спать. Когда я уже выздоровлю. Так хочется спать кто б знал. Каждый раз когда захочешь закурить загляни в дневник свой и вспомни этот ад

 

[Cvetochek🌸]

38 дней вроде небольшой, но и не маленький срок. Антибиотики кстати все таки начала принимать, от них побочки ужасные. Потерпи немного наладится всё. Скоро экзамены будут, надо будет запастись нервами. Надеюсь когда буду переезжать в другой город не сорвусь) Если сорвусь будет обидно и тошно) но пока остановимся на настоящем. В свои 21 ты такой стало слабачкой и ленивой. Надо что то делать. Надо уже перестать себя жалеть.

 

[Cvetochek🌸]

Потеплело и хочется покурить 😬 особенно вечером. Как вспомню что ночью могла встать покурить или когда пешком домой идёшь и куришь в парке перед тем как зайти) тупонекурю, уже больше месяца прошло а до сих пор хочется(

 

[Sorry I’m not]

Потеплело и хочется покурить 😬 особенно вечером. Как вспомню что ночью могла встать покурить или когда пешком домой идёшь и куришь в парке перед тем как зайти) тупонекурю, уже больше месяца прошло а до сих пор хочется(

Да захотеться может и через 10 лет)
Продолжай в том же духе👍🏻

 

[Cvetochek🌸]

Да захотеться может и через 10 лет)
Продолжай в том же духе👍🏻

Неужели так будет всю жизнь?

 

[Sorry I’m not]

Неужели так будет всю жизнь?

Нет конечно, просто случается)
А вообще у всех по-разному)

 

[Cvetochek🌸]

Нет конечно, просто случается)
А вообще у всех по-разному)

Это все психика да?

 

[Sorry I’m not]

38 дней вроде небольшой, но и не маленький срок. Антибиотики кстати все таки начала принимать, от них побочки ужасные. Потерпи немного наладится всё. Скоро экзамены будут, надо будет запастись нервами. Надеюсь когда буду переезжать в другой город не сорвусь) Если сорвусь будет обидно и тошно) но пока остановимся на настоящем. В свои 21 ты такой стало слабачкой и ленивой. Надо что то делать. Надо уже перестать себя жалеть.

Переезд кстати это круто, новые эмоции
Забудешь о сигах

 

[Sorry I’m not]

Это все психика да?

Ну мое личное мнение что да
Ты молоденькая, и стаж не сильно большой
Не увеличивай его😊

 

[Cvetochek🌸]

Переезд кстати это круто, новые эмоции
Забудешь о сигах

Да купили наконец-то квартиру в Астане, осталось до учиться до июня и сваливаю) даже не верится что я это писала 😂 чёт смешно, а тогда мне было грустно 🗿

 

[Cvetochek🌸]

Ну мое личное мнение что да
Ты молоденькая, и стаж не сильно большой
Не увеличивай его😊

Буду стараться, спасибо)

 

[Sorry I’m not]

😂 чёт смешно, а тогда мне было грустно 🗿

Ну дык это нормальное явление😁

Да купили наконец-то квартиру в Астане, осталось до учиться до июня и сваливаю)

Совсем чуток осталось)

 

[Cvetochek🌸]

Ну дык это нормальное явление😁

Совсем чуток осталось)

А у вас какой стаж был? Сколько уже не курите?

 

[Sorry I’m not]

Буду стараться, спасибо)

Прелесть форума кстати в том, что когда накатит можно придти и поболтать,поныть.Отвлекает очень
А ты не записывалась во взлетку?

 

[Sorry I’m not]

А у вас какой стаж был? Сколько уже не курите?

Давай на ты)
Я не пример в этом плане, я качельщик, чего вообще никому не желаю)

 

[Cvetochek🌸]

Прелесть форума кстати в том, что когда накатит можно придти и поболтать,поныть.Отвлекает очень
А ты не записывалась во взлетку?

Да при накатах дневники читаю, помогает) Во взлетку не записывала, пока сама.

 

[Cvetochek🌸]

Давай на ты)
Я не пример в этом плане, я качельщик, чего вообще никому не желаю)

Ок, я забываю что тут все на ты независимо от возраста) непривычно

 

[Sorry I’m not]

Да при накатах дневники читаю, помогает) Во взлетку не записывала, пока сама.

Ну там повеселее, чем просто читать дневники 😁

 

[Sorry I’m not]

Ок, я забываю что тут все на ты независимо от возраста) непривычно

Привыкай😁

 

[Cvetochek🌸]

Ну там повеселее, чем просто читать дневники 😁

😃 Может быть, но у меня тут в жизни без марафона весело 😁 каждый день что-то происходит