Бросаю курить, очень тяжко...

[nachtigal]

Всем привет Звали?

Звали)))привет, Рома.
Обожаю твои мотивации!

 

[RKx]

Привет. Конечно заходи. Вот расскажи, ты не так давно бросил, на какой день становится легче?

На 4-й. Дальше всё лучше и лучше будет. Самые хреновые 2-3 дни. После 2-х недель, уже будешь забывать про курево. Ощутимую разницу через месяц где-то почувствуешь /просто вспомнишь себя месячной давности, и осознаешь, что изменилось/. Через год, будешь просто вспоминать, что когда-то курил...

 

[Vасилий]

сегодня и правда полегче.

 

[Riksi]

сегодня и правда полегче.

ты, главное, если что беги сюда, а не за сигаретой)

 

[Vасилий]

так и делаю, очень помогает..

 

[RKx]

Звали)))привет, Рома.
Обожаю твои мотивации!

Мотивация одна: Я не "бросил курить", а "некурящий". Курить я не хочу потому, что некурящий. "Желание курить" - сбой работы мозга, вызванный тем, что я долгое время замещал еду, сон, спорт,... сигаретой. Мозг нужно заново приучать различать настоящие желания. Проверить это легко, кстати. Я, как-то не позавтракал, и сигарету схватил. Да, было дело... Потом, осознал, что натворил. Так и живу. Курить себе не запрещаю, себя не сдерживаю. Я просто не могу "захотеть курить"...

 

[Bombus]

на какой день становится легче?

В первый день - как загасил её, заразу - облегчённо вздохнул: всё. И сразу легче на душе, аж до мурашек.

 

[NickDreamer]

Мотивация одна: Я не "бросил курить", а "некурящий". Курить я не хочу потому, что некурящий. "Желание курить" - сбой работы мозга, вызванный тем, что я долгое время замещал еду, сон, спорт,... сигаретой. Мозг нужно заново приучать различать настоящие желания. Проверить это легко, кстати. Я, как-то не позавтракал, и сигарету схватил. Да, было дело... Потом, осознал, что натворил. Так и живу. Курить себе не запрещаю, себя не сдерживаю. Я просто не могу "захотеть курить"...

Браво))) Запретный плод кажется очень уж вкусным, поэтому ни в коем случае не запрещаем себе. "Да могу закурить, только вот я бросил и поэтому закуривать занятие бессмысленное". Превращаем этот запретный плод в .... тухлый и гнилой... который пробовать уж точно желания не возникнет)))

 

[NickDreamer]

Да... форум реально помогает... в реальной жизни 2 полюса - курилки, которым пофиг, и некурилки, которые не понимают, почему ж ты так паришься из-за курения))) И ничтожное количество тех кто бросил. Но большая часть из-за серьезных проблем со здоровьем

 

[RKx]

Да... форум реально помогает... в реальной жизни 2 полюса - курилки, которым пофиг, и некурилки, которые не понимают, почему ж ты так паришься из-за курения))) И ничтожное количество тех кто бросил. Но большая часть из-за серьезных проблем со здоровьем

+100500!
Причем, когда бросал, поддержку от куряк видел. Некурящие близкие считали курево блажью, и больше мешали...

 

[Sergio2000]

сегодня и правда полегче.

Шаг за шагом, день за днем, к Эвересту мы идем!

 

[Vасилий]

+100500!
Причем, когда бросал, поддержку от куряк видел. Некурящие близкие считали курево блажью, и больше мешали...

100%

 

[nachtigal]

Прибежала тебя проведать)

 

[Vасилий]

Посмотреть вложение 919866
Прибежала тебя проведать)

Прикольно))

 

[Vасилий]

Сегодня будет тяжелый день. У товарища дочь родилась. Поэтому 🍾. Посмотрим в глаза зависимости....

 

[Riksi]

Сегодня будет тяжелый день. У товарища дочь родилась. Поэтому 🍾. Посмотрим в глаза зависимости....

пить можно, курить нельзя)

 

[RKx]

Сегодня будет тяжелый день. У товарища дочь родилась. Поэтому 🍾. Посмотрим в глаза зависимости....

Мне под алкашкой наоборот легче было некурить....

 

[Vасилий]

Мне под алкашкой наоборот легче было некурить....

Читаю твой дневник, прикольно...

 

[RKx]

Читаю твой дневник, прикольно...

Там у меня "майн кампф" целый. Всё пургу туда заносить старался)))) Может, поможет кому....

 

[NickDreamer]

Мне под алкашкой наоборот легче было некурить....

Точно))) Грузинское домашнее полусладкое.... Первый раз без сигарет... какой же у него потрясающий букет и вкус.... Нашел пачку сигарет) повертел в руках иииии.... изящным жестом закинул в мусорное ведро))))