Ясное дело.

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Девятый день близится к завершению. Накатов не было, а вот тихие противные мыслишки о курении периодически посещали. Но у меня ответ один:смысла нет. Кайф от сигареты после стольких дней не курения не получу, опять приучать себя к курению глупо. Пока помогает.
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
День десятый. В прошлый раз бросаний был последним... Но в этот раз я выдержу. Пост даётся тяжко - ну не могу я без мяса , но пока держусь. Голубцы без мяса гадость несусветная, еле в себя затолкала. Из сладостей только черешня. Как люди великий пост выдерживают?
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Окончен одиннадцатый день не курения. Все в норме, ни накатов, ни мыслей. Чтобы не вспоминать о курении, я дня 3 на форум заходить не буду и постараюсь завтра без никоретте
 

NataliL

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
278
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Окончен одиннадцатый день не курения. Все в норме, ни накатов, ни мыслей. Чтобы не вспоминать о курении, я дня 3 на форум заходить не буду и постараюсь завтра без никоретте
Привет! Как пост? Держишь? Как вообще состояние?
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Привет! Как пост? Держишь? Как вообще состояние?
Привет.Пот выдержала только 4 дня. Сегодня приехали родственники,естественно, застолье, естественно, бокал вина, и, как следствие, сорвалась. Выкурила уже 3 или 4.Что делать дальше, ума не приложу.Как ты?
 

NataliL

Начинающий
Сообщения
96
Реакции
278
Не курю с
08.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет.Пот выдержала только 4 дня. Сегодня приехали родственники,естественно, застолье, естественно, бокал вина, и, как следствие, сорвалась. Выкурила уже 3 или 4.Что делать дальше, ума не приложу.Как ты?

Привет! Я держусь даже не зубами, нормально. А ты закурила? Или после 4 сигарет продолжает держаться?
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Это у меня уже не первый дневник, но хочется, чтобы был последний. Не курю с 19.08.
 

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.926
Реакции
18.174
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Это у меня уже не первый дневник, но хочется, чтобы был последний. Не курю с 19.08.

Привет! По правилам форума разрешается иметь только один дневник... Объединить со старым? Какое название оставить?
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Обьедините пожалуйста со старым, а название оставьте ясное дело.
Привет! По правилам форума разрешается иметь только один дневник... Объединить со старым? Какое название оставить?
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Все нормально, только какое то сонное состояние...
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Бывает, ничего страшного)
В целом настрой как?
Настрой боевой, сегодня и аппетит взяла под контроль . Сегодня поймала себя на том, что пошла в гараж за сигаретами, хотя почти неделю не курю. Вот что это?
 

Ivank

Оракул
Сообщения
3.665
Реакции
11.033
Не курю с
05.06.2023
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Настрой боевой, сегодня и аппетит взяла под контроль . Сегодня поймала себя на том, что пошла в гараж за сигаретами, хотя почти неделю не курю. Вот что это?
Привычка это) пройдёт. Я в первое время, когда выходил из дома, хлопал себя рукой по карманам, проверяя не оставил ли пачку сигарет дома)
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
День проходит нормально, особой тяги нет, жвачка помогает. А вот сплю плохо...
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Всем доброго утра.
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Не курю, депрессия прошла..
 

Hanna Iwanna

Авторитетная личность
Сообщения
878
Реакции
2.043
Не курю с
19.08.2018
Лет курения
17
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Урра, я прошла первый этап, перезагрузилась и обновила профиль, теперь я оптимистка! Я верю в свои силы, борьба за здоровый образ жизни продолжается.
 

GALINA.

V.I.P
Сообщения
15.014
Реакции
43.752
Не курю с
31.10.2019
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Урра, я прошла первый этап, перезагрузилась и обновила профиль, теперь я оптимистка! Я верю в свои силы, борьба за здоровый образ жизни продолжается.



7-deny-bez-sigaret.png


Поздравляю!!!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу