#55_1 Первые ??

[Андрей_А]

Встречайте пополнение: @2173517Михаил Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.

 

[Дульская]

Машуль, привет!
расскажите мне сакральный смысл #неленюсь

Немного некогда. Мы с ребятами очень заняты. ???

 

[allasama]

Спасибо!
Я чет думаю что дело все же в голове а не в никотине)
главное мозг в этом убедить теперь

Есть ощущение, что дело не совсем в голове. А возможно в сосудах шеи. Ну в смысле не в голове, как сознании, а голове как физическом-физиологическом объекте.

 

[АлоэВера]

Рыжие ланДыши
Мамаи и Папаи
Майка Тайсона
Герои нашего стремени/племени
Герои, наши и Эминем

Записала?

 

[Svenzi]

Есть ощущение, что дело не совсем в голове. А возможно в сосудах шеи. Ну в смысле не в голове, как сознании, а голове как физическом-физиологическом объекте.

так когда не куришь должно б наоборот легче становиться

 

[allasama]

Спасибо!
Я чет думаю что дело все же в голове а не в никотине)
главное мозг в этом убедить теперь

Судя по стажу курения, мы с тобой обе уже красотки примерно 40+. Милая, надо смиряться и потихоньку топать к докторам... Чисто поболтать, мало ли чего, вдруг поможет ))))

 

[АлоэВера]

Встречайте пополнение: @2173517Михаил Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.

Андрей, спасибо

 

[АлоэВера]

Привет,@2173517Михаил ! Добро пожаловать в команду! Я Вера @АлоэВера и @Ирочка_Ч и @НатальяИванова наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!

Рады тебя приветствовать в команде !!!

 

[Svenzi]

Судя по стажу курения, мы с тобой обе уже красотки примерно 40+. Милая, надо смиряться и потихоньку топать к докторам... Чисто поболтать, мало ли чего, вдруг поможет ))))

40++
к докторам вот в том месяце ходила))) у меня появился любимый эндокринолог.
Че грит ты ходишь? я говорю дык вот анализы сдаю, чекап делаю примерно раз в год ну и возраст и вес лишний. Он мне такой-где лишний вес??? все у тебя нормально его зовут Рубен и он мой герой!

 

[АлоэВера]

Судя по стажу курения, мы с тобой обе уже красотки примерно 40+. Милая, надо смиряться и потихоньку топать к докторам... Чисто поболтать, мало ли чего, вдруг поможет ))))

Мне от бессонницы помогло два средства:
1) магния цитрат (600 мг)
2) гипноз от курения Елены Вальяк ( на ютуб)
Начинала в наушниках слушать и всегда засыпала?

 

[2173517Михаил]

Встречайте пополнение: @2173517Михаил Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.

всем добрый день. думал что ушел от форума и команды --- но нет, срыв и все по новой

1. Михаил
2. С перерывами -- более 20 лет
3. Более 5
4. Сила воли, никоретте
5. 1.5 года, последний 100 дней
6. Слабость к себе
7. Проголосовал

 

[allasama]

40++
к докторам вот в том месяце ходила))) у меня появился любимый эндокринолог.
Че грит ты ходишь? я говорю дык вот анализы сдаю, чекап делаю примерно раз в год ну и возраст и вес лишний. Он мне такой-где лишний вес??? все у тебя нормально его зовут Рубен и он мой герой!

Бэллиссимо!!! Берем!! Заверните мне такого же! )))

 

[Svenzi]

Мне от бессонницы помогло два средства:
1) магния цитрат (600 мг)
2) гипноз от курения Елены Вальяк ( на ютуб)
Начинала в наушниках слушать и всегда засыпала?

я засыпаю хорошо. я просыпаюсь потом ночью раз несколько...вот это хреново
лучше б уж часов 4-5 но непрерывно, чем вот так

 

[allasama]

Мне от бессонницы помогло два средства:
1) магния цитрат (600 мг)
2) гипноз от курения Елены Вальяк ( на ютуб)
Начинала в наушниках слушать и всегда засыпала?

Магний да, он как раз на торможение-возбуждение нервной системы работает.
А мне знаете чо помогало - Обломов. Помните в школе такое было. Просто начинаешь читать - выключает к чертям через 2 страницы. )))))

 

[АлоэВера]

всем добрый день. думал что ушел от форума и команды --- но нет, срыв и все по новой

1. Михаил
2. С перерывами -- более 20 лет
3. Более 5
4. Сила воли, никоретте
5. 1.5 года, последний 100 дней
6. Слабость к себе
7. Проголосовал

Миша, а новое название где?
Нам два не хватает на второй тур

 

[Svenzi]

Миша, а новое название где?
Нам два не хватает на второй тур

ветер перемен
весеннее обострение
вперед и с песней

 

[АлоэВера]

@Дульская , Маша, приветик

 

[allasama]

я засыпаю хорошо. я просыпаюсь потом ночью раз несколько...вот это хреново
лучше б уж часов 4-5 но непрерывно, чем вот так

ООООО!!! СЕСТРА!!!!
Сплю я хорошо. Только просыпаюсь часто!
Я так уже лет 18 точно. Может быть и раньше также было, просто начала отслеживать во время беременности.

А я еще и пожрать хожу, когда просыпаюсь. Жрица ночи я. И вот первый месяц после отказа, когда голова перестала откалываться - я неделю наверное спала не просыпаясь. А потом все вернулось на круги своя. Но! Некурящая я даже такими мелкими перебежками высыпаюсь лучше. То есть вот все эти фазы глубокого неглубокого и быстрого сна как-то эффективнее, чтоли.

 

[Дульская]

@Дульская , Маша, приветик

Привет!) А что это за тема вообще, Верунь?

 

[АлоэВера]

ветер перемен
весеннее обострение
вперед и с песней

Записала??