Мои рассуждения,мысли,выводы в этот интересный для меня период жизни. Вообще о жизни в целом. И всякие интересные полезности
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ. Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Мой дневник некурящей
- Автор темы Мигера1993
- Дата начала
Здравствуйте, спасибо Вам огромное🧡🥰
Мне надоело искать способ как бросить курить каждый раз после срыва. Я чувствую облегчение,что мне больше не нужно искать, как избавиться от этого. Когда я бросила почти на полгода, то допустила несколько ошибок: я постоянно запрещала себе думать о курении во время стресса, я ругала мужа за то что он не смог бросить вместе со мной, мне было стыдно перед собой и ребенком, я просила мужа не курить при мне и раздражалась. А значит, не все было проработано. Почему я курила? Зачем мне это нужно? Что я хочу перекрыть курением? Чего я боюсь? Это не просто привычка,это очень продуманный инструмент для достижения удовольствия, которое нам обещают. Обещают, но не дают. Дело даже не в деньгах, они всегда найдутся или можно стрельнуть сигарету. Почему я так унизительно к себе обращалась? Я не берегла себя, не любила совсем и жалела. Я затыкала саму себя и не разрешала проявлять чувства, эмоции. Не проживала это всё. Я так люблю свободно дышать, чистым воздухом. Я очень спокойная, когда не курю. Мне так комфортно. Я совсем другая. Я год уже не пью, совсем. Это мой выбор, чтобы не провоцировать срыв. Мне это очень помогло,но срыв случился. Это опыт, теперь я знаю, чего мне не хватало. Я не поверила в свои силы и возможности. Я не оценила свое новое состояние,когда бросила. Я наоборот много ругала себя и слишком контролировала. Больше не буду. Спасибо этому Дому, где люди могут поговорить о наболевшем, о достижениях, о жизни 
Вовчик37
Демиург
- Сообщения
- 24.669
- Реакции
- 51.170
Привет ,я как посмотрю не мигера ты вовсе,удачи тебе😉
Спасибо и Вам тоже!)
Вовчик37
Демиург
- Сообщения
- 24.669
- Реакции
- 51.170
Можешь ко мне на ,,ты"я ведь молоденький ещё совсем🤭
Ок,тебе тоже удачи😁
Спасибо❤️Любаня, очень нравится твой настрой! Всё получится!
Хотела поделиться мечтой: я уже знаю,что такое жизнь без сигарет. Я мечтаю вновь чувствовать все вкусы и ароматы,мечтаю чувствовать все, что раньше глушилось сигаретами. Я правда этого очень хочу. Но сегодня я поняла, что дико устала . Я выгорела. Мне нужно менять свою жизнь, я чувствую эту проблему,но не знаю пока как решить. Я мама и жена. Я загнала себя слишком, всю отдаю себя семье. Работа есть, но это не отдушина для меня, потому что мало уделяю этому делу времени. Иногда хоть разорвись. Я хочу поменять отношение и не стыдиться того, что хочу чего-то и для себя. Я даже работаю,чтобы только мужу финансово помочь. Чувствую постоянно, что должна ему. А потом я ищу утешение и покой в сигаретах. Муж меня понимает и поддерживает, а я себя нет. Каждое утро просыпаюсь с раздражением и унынием. А я так хочу полюбить свою жизнь и прожить ее. Но вечная гонка за соответствием не даёт покоя . Крик души.
vladi-slava77
Писатель
Полюбите себя, найди дело по душе)) ставь приоритеты правильно) сначала я, потом остальные. Здоровый эгоизм. Без сигарет круто) меняйте жизнь постепенно)) с малого! Удачи)))
- Сообщения
- 11.728
- Реакции
- 46.107
- Не курю с
- 05.02.2013
- Лет курения
- 37
- Метод
- #некурим
- Дневник
- Читать »»
Привет.
Загляни одним глазком:
Чтиво - Копилка или Патентное Бюро.
Исключения только подтверждают правила. Поэтому сегодня иду против своих же правил - цитирую "простыней", нельзя ЭТО рвать по частям! Эпиграф: Дядьки наши местные в очередь стояли ее кофе на пляже угостить. Вот та же фигня творилась. Сама себя ненавидела. А потом узнала - подруга бросила...
ne-kurim.ru
Благодарю!)Привет.
Загляни одним глазком:
Удач и побед!Чтиво - Копилка или Патентное Бюро.
Исключения только подтверждают правила. Поэтому сегодня иду против своих же правил - цитирую "простыней", нельзя ЭТО рвать по частям! Эпиграф: Дядьки наши местные в очередь стояли ее кофе на пляже угостить. Вот та же фигня творилась. Сама себя ненавидела. А потом узнала - подруга бросила...
Первый раз встречаю такое сообщество людей, здесь так тепло с Вами. Никакой ругани, критики, злости друг на друга. Супер. Хочется всех обнять)
Милота) спасибо😘😘😘
