Некурительный дневник

Не курю с
10 Июн 2023
Способ отказа
Сила воли

Vivien Li

Lela pala tute
V.I.P
Наставник
Сообщения
6.859
Реакции
12.893
Не курю с
10.06.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет!
Это моя очередная попытка бросить курить и впервые с такой сильной поддержкой в лице данного ресурса. Приятно, полезно и интересно. Идёт третья неделя без никотина, пока держусь, полёт нормальный. Бывают накаты, но справляюсь. Дышать стало легче, появилось больше энергии. Курила я много лет, не один десяток .. страшно подумать об этом. Очень много было попыток бросить, самое долгое время без сигарет - 6 месяцев, это мой рекорд, хочу его побить в этот раз. Мотивация сильная, хочу бегать, всегда об этом мечтала, а дыхания не хватало, 2 минуты пробегу и задыхаюсь. В общем, пока не поздно, хочу дышать свободно… и пожить подольше, если получится )
 
Последнее редактирование:

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.598
Реакции
495.860
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Vivien Li, поздравляю с дневником, Лидочка!
Удачи тебе!
И котика на новоселье)
5c0404200f8b89ae8a6ac0721fd934c0.gif
 

Vivien Li

Lela pala tute
V.I.P
Наставник
Сообщения
6.859
Реакции
12.893
Не курю с
10.06.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
12.074
Реакции
25.975
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Поддерживаю! Пора отказаться
Gp5s.gif
!
 
Сообщения
649
Реакции
1.267
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет!
Это моя очередная попытка бросить курить и впервые с такой сильной поддержкой в лице данного ресурса. Приятно, полезно и интересно. Идёт третья неделя без никотина, пока держусь, полёт нормальный. Бывают накаты, но справляюсь. Дышать стало легче, появилось больше энергии. Курила я много лет, не один десяток .. страшно подумать об этом. Очень много было попыток бросить, самое долгое время без сигарет - 6 месяцев, это мой рекорд, хочу его побить в этот раз. Мотивация сильная, хочу бегать, всегда об этом мечтала, а дыхания не хватало, 2 минуты пробегу и задыхаюсь. В общем, пока не поздно, хочу дышать свободно… и пожить подольше, если получится )
Альтернатива бегу велик, как по мне более интересно по всяким местам классным ехать столько не набегаешь
 

Vivien Li

Lela pala tute
V.I.P
Наставник
Сообщения
6.859
Реакции
12.893
Не курю с
10.06.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Альтернатива бегу велик, как по мне более интересно по всяким местам классным ехать столько не набегаешь
Велик есть, катаюсь, это другое, он больше для души, по городу не люблю ездить, только на природе. А бег больше калорий сжигает ))
 
Сообщения
649
Реакции
1.267
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Велик есть, катаюсь, это другое, он больше для души, по городу не люблю ездить, только на природе. А бег больше калорий сжигает ))
Ничего подобного вел калорий сжигает в два раза больше за час тренировки погуглите если сомневаетесь
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
12.074
Реакции
25.975
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Велик есть, катаюсь, это другое, он больше для души, по городу не люблю ездить, только на природе. А бег больше калорий сжигает ))
скакалка! сегодня на форуме читала 5 кг за неделю вполне возможно. Экспериментирую
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
12.074
Реакции
25.975
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
12.074
Реакции
25.975
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Сообщения
649
Реакции
1.267
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
12.074
Реакции
25.975
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Vivien Li

Lela pala tute
V.I.P
Наставник
Сообщения
6.859
Реакции
12.893
Не курю с
10.06.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ничего подобного вел калорий сжигает в два раза больше за час тренировки погуглите если сомневаетесь
Для этого нужен шоссейный вел и ехать по дорогам.. куда глаза глядят. У меня маунтен, люблю по лесам, холмам и бездорожью кататься )
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
12.074
Реакции
25.975
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Сообщения
649
Реакции
1.267
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
ну, это если очень тепло круглый год, может человек с севера)
Я видос видел тип с Австралии по Якутии в минус 40 педалировал и норм себя чухал))) но я на такое не способен)
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
12.074
Реакции
25.975
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Сообщения
649
Реакции
1.267
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Для этого нужен шоссейный вел и ехать по дорогам.. куда глаза глядят. У меня маунтен, люблю по лесам, холмам и бездорожью кататься )
Так и у меня такой же в чем прикол по дорогам ездить
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
V.I.P за Игровую
Капитан новой цели
Сообщения
12.074
Реакции
25.975
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу