Некурительный дневник

[Vivien Li]

Всем привет!
Это моя очередная попытка бросить курить и впервые с такой сильной поддержкой в лице данного ресурса. Приятно, полезно и интересно. Идёт третья неделя без никотина, пока держусь, полёт нормальный. Бывают накаты, но справляюсь. Дышать стало легче, появилось больше энергии. Курила я много лет, не один десяток .. страшно подумать об этом. Очень много было попыток бросить, самое долгое время без сигарет - 6 месяцев, это мой рекорд, хочу его побить в этот раз. Мотивация сильная, хочу бегать, всегда об этом мечтала, а дыхания не хватало, 2 минуты пробегу и задыхаюсь. В общем, пока не поздно, хочу дышать свободно… и пожить подольше, если получится )

 

[nachtigal]

@Vivien Li, поздравляю с дневником, Лидочка!
Удачи тебе!
И котика на новоселье)

 

[Vivien Li]

@Vivien Li, поздравляю с дневником, Лидочка!
Удачи тебе!
И котика на новоселье)Посмотреть вложение 1839204

Спасибо!! 😻

 

[Lyubov01.23]

ты умница мы все с тобой

 

[Ментол]

Поддерживаю! Пора отказаться

!

 

[Подводный космонавт]

Всем привет!
Это моя очередная попытка бросить курить и впервые с такой сильной поддержкой в лице данного ресурса. Приятно, полезно и интересно. Идёт третья неделя без никотина, пока держусь, полёт нормальный. Бывают накаты, но справляюсь. Дышать стало легче, появилось больше энергии. Курила я много лет, не один десяток .. страшно подумать об этом. Очень много было попыток бросить, самое долгое время без сигарет - 6 месяцев, это мой рекорд, хочу его побить в этот раз. Мотивация сильная, хочу бегать, всегда об этом мечтала, а дыхания не хватало, 2 минуты пробегу и задыхаюсь. В общем, пока не поздно, хочу дышать свободно… и пожить подольше, если получится )

Альтернатива бегу велик, как по мне более интересно по всяким местам классным ехать столько не набегаешь

 

[Vivien Li]

Альтернатива бегу велик, как по мне более интересно по всяким местам классным ехать столько не набегаешь

Велик есть, катаюсь, это другое, он больше для души, по городу не люблю ездить, только на природе. А бег больше калорий сжигает ))

 

[Подводный космонавт]

Велик есть, катаюсь, это другое, он больше для души, по городу не люблю ездить, только на природе. А бег больше калорий сжигает ))

Ничего подобного вел калорий сжигает в два раза больше за час тренировки погуглите если сомневаетесь

 

[Ментол]

Велик есть, катаюсь, это другое, он больше для души, по городу не люблю ездить, только на природе. А бег больше калорий сжигает ))

скакалка! сегодня на форуме читала 5 кг за неделю вполне возможно. Экспериментирую

 

[Ментол]

Велик есть, катаюсь, это другое, он больше для души, по городу не люблю ездить, только на природе. А бег больше калорий сжигает ))

а откуда ты?

 

[Ментол]

Ничего подобного вел калорий сжигает в два раза больше за час тренировки погуглите если сомневаетесь

ну, это если очень тепло круглый год, может человек с севера)

 

[Vivien Li]

а откуда ты?

Сейчас живу в Сербии

 

[Подводный космонавт]

скакалка! сегодня на форуме читала 5 кг за неделю вполне возможно. Экспериментирую

Ой не с тем видом спорта экспериментируете))

 

[Ментол]

Сейчас живу в Сербии

это тепло)) выбор большой

 

[Vivien Li]

Ничего подобного вел калорий сжигает в два раза больше за час тренировки погуглите если сомневаетесь

Для этого нужен шоссейный вел и ехать по дорогам.. куда глаза глядят. У меня маунтен, люблю по лесам, холмам и бездорожью кататься )

 

[Ментол]

Ой не с тем видом спорта экспериментируете))

я серьёзно, я ведь тоже ищу, мне вот нужна новая страсть, и хотелось бы, чтобы нравилось и из спорта, да Лида? @Vivien Li,

 

[Подводный космонавт]

ну, это если очень тепло круглый год, может человек с севера)

Я видос видел тип с Австралии по Якутии в минус 40 педалировал и норм себя чухал))) но я на такое не способен)

 

[Ментол]

Я видос видел тип с Австралии по Якутии в минус 40 педалировал и норм себя чухал))) но я на такое не способен)

ага, Якутия))) Серенький, не смеши, там люди в машинах замерзают, а велосипедисты? Откапывают по весне?)))

 

[Подводный космонавт]

Для этого нужен шоссейный вел и ехать по дорогам.. куда глаза глядят. У меня маунтен, люблю по лесам, холмам и бездорожью кататься )

Так и у меня такой же в чем прикол по дорогам ездить

 

[Ментол]

Я Лидия, но да, главное чтоб спорт был по душе ))

Лидия! Я сейчас исправлю! А вообще к чему стремится душа?