ONE WAY

[Майк]

Всем привет!
Начинаю свой путь.
Сразу признаюсь:
1. Это не первое "начало пути", неудачных попыток было множество.
2. Это не первый мой дневник на форуме. Новый я завел сознательно. Потому что в том, старом, есть много вещей, о которые можно споткнуться. А спотыкаться я больше не хочу, наспотыкался.
3. Я вернулся, потому что ничто так не помогало и не приближало меня к заветной цели, как этот форум, поддержка и теплота наставников и участие и открытость простых форумчан. Здесь я поверил, что могу. И хоть не все получалось, но я понимаю, что если получится - то только здесь.

 

[Utro]

@Майк, привет и добро пожаловать снова) для того мы тут все и собрались, чтобы помогать друг другу избавиться уже этой зависимости. Как в этот раз бросаешь? С табексом или без? Или может ещё что то?

 

[Майк]

@Майк, привет и добро пожаловать снова) для того мы тут все и собрались, чтобы помогать друг другу избавиться уже этой зависимости. Как в этот раз бросаешь? С табексом или без? Или может ещё что то?

Привет!
Спасибо большое!
В этот раз без табекса, пробовал с ним, для меня почти без разницы. У меня очень мало физической тяги. Основа моей зависимости все-таки больше психологическая. Точнее, по опыту, самое главное для меня - избегать курящих компаний. Основные причины срывов (как ни банально) - «Я, как все...»

 

[Utro]

Привет!
Спасибо большое!
В этот раз без табекса, пробовал с ним, для меня почти без разницы. У меня очень мало физической тяги. Основа моей зависимости все-таки больше психологическая. Точнее, по опыту, самое главное для меня - избегать курящих компаний. Основные причины срывов (как ни банально) - «Я, как все...»

А мне наоборот первое время надо видеть курящих. Они так глупо выглядят) и воняет от них, смотрю на них и курить совсем не хочется)

 

[Майк]

А мне наоборот первое время надо видеть курящих. Они так глупо выглядят) и воняет от них, смотрю на них и курить совсем не хочется)

Это все правда.
Но моя беда, что я довольно плотно связан с курящими компаниями. Они меня окружают везде - шеф на работе, друзья на отдыхе, жена дома (курит Айкос, хотя и старается не "светить" его передо мной). И все эти люди курят с удовольствием, бросать ни у кого и в мыслях нет.
При этом (тут уж как есть) я не считаю, что эти люди выглядят глупо и они мне не отвратительны. И наверное, смеяться над ними с моей стороны было бы странно. Люди делают то, что им нравится.
А я бросаю. Уже давно, с 2015 года почти непрерывно бросаю. Устал бросать.
Понятно, что закрадывается мысль о смене окружения. Но это для меня из области фантастики. Я не могу просто отвернуться от всей своей жизни, потому что в ней есть табачный дым. И заставлять всех вокруг бросить - тоже так себе затея. Зачем, им ведь это действительно нравится и не мешает жить?
А мне мешает... И я понял, что это мои проблемы.
Поэтому мой вариант - это самоконтроль, тайм-менеджмент и спорт.

 

[Utro]

Это все правда.
Но моя беда, что я довольно плотно связан с курящими компаниями. Они меня окружают везде - шеф на работе, друзья на отдыхе, жена дома (курит Айкос, хотя и старается не "светить" его передо мной). И все эти люди курят с удовольствием, бросать ни у кого и в мыслях нет.
При этом (тут уж как есть) я не считаю, что эти люди выглядят глупо и они мне не отвратительны. И наверное, смеяться над ними с моей стороны было бы странно. Люди делают то, что им нравится.
А я бросаю. Уже давно, с 2015 года почти непрерывно бросаю. Устал бросать.
Понятно, что закрадывается мысль о смене окружения. Но это для меня из области фантастики. Я не могу просто отвернуться от всей своей жизни, потому что в ней есть табачный дым. И заставлять всех вокруг бросить - тоже так себе затея. Зачем, им ведь это действительно нравится и не мешает жить?
А мне мешает... И я понял, что это мои проблемы.
Поэтому мой вариант - это самоконтроль, тайм-менеджмент и спорт.

А тебе почему не нравится?

 

[Дед Кондрат]

Поэтому мой вариант - это самоконтроль, тайм-менеджмент и спорт.

Удач и побед! )

 

[Майк]

А тебе почему не нравится?

Стало на здоровье плохо сказываться. Одышка, кашель, сердце не на месте, голова болит часто. Физически сам себе не нравлюсь, а на спорт пойти, куря, не могу никак.

 

[Utro]

Стало на здоровье плохо сказываться. Одышка, кашель, сердце не на месте, голова болит часто. Физически сам себе не нравлюсь, а на спорт пойти, куря, не могу никак.

И у меня также😞 сейчас занимаюсь спортом и так рада. Только бросив курить увидела до чего себя довела...

 

[Дед Кондрат]

Только бросив курить увидела до чего себя довела...

Аналогично

 

[Ksendria]

Всем привет!
Начинаю свой путь.
Сразу признаюсь:
1. Это не первое "начало пути", неудачных попыток было множество.
2. Это не первый мой дневник на форуме. Новый я завел сознательно. Потому что в том, старом, есть много вещей, о которые можно споткнуться. А спотыкаться я больше не хочу, наспотыкался.
3. Я вернулся, потому что ничто так не помогало и не приближало меня к заветной цели, как этот форум, поддержка и теплота наставников и участие и открытость простых форумчан. Здесь я поверил, что могу. И хоть не все получалось, но я понимаю, что если получится - то только здесь.

Привет! Старый дневник в архив?

 

[Майк]

Привет! Старый дневник в архив?

Привет!
Да, думаю, что можно.

 

[Zlata]

Всем привет!
Начинаю свой путь.
Сразу признаюсь:
1. Это не первое "начало пути", неудачных попыток было множество.
2. Это не первый мой дневник на форуме. Новый я завел сознательно. Потому что в том, старом, есть много вещей, о которые можно споткнуться. А спотыкаться я больше не хочу, наспотыкался.
3. Я вернулся, потому что ничто так не помогало и не приближало меня к заветной цели, как этот форум, поддержка и теплота наставников и участие и открытость простых форумчан. Здесь я поверил, что могу. И хоть не все получалось, но я понимаю, что если получится - то только здесь.

Привет)) С возвращением)) Держу кулачки за тебя))

 

[Ksendria]

Привет!
Да, думаю, что можно.

С этим ником у тебя только один дневник, другого нет. Значит был другой?

 

[Жень Шень]

Миша?

 

[Майк]

Миша?

Майк. )

 

[Майк]

С этим ником у тебя только один дневник, другого нет. Значит был другой?

Да, другой. Я просто думал, вычислили как-то. ))))
Если можно, я бы как-нибудь в частном порядке его тебе сообщил... В личной переписке. Но почему-то я не могу тебе личное сообщение написать.

 

[Дед Кондрат]

почему-то я не могу тебе личное сообщение написать.

видимо права еще не полные - постов меньше ... квоты (какой - не знаю )

попробуй тиснуть еще 3 - 4 поста, хоть об чём и еще раз проверить возможность личной переписки

 

[Майк]

видимо права еще не полные - постов меньше ... квоты (какой - не знаю )

попробуй тиснуть еще 3 - 4 поста, хоть об чём и еще раз проверить возможность личной переписки

Спасибо. А я что-то забыл про них...
Ладно, напишу еще что-нибудь.

 

[Майк]

Любопытно, какая же все-таки квота. )