Моя новая жизнь с 23.08.23. Или история о том, как меня выбесил никотин.

Способ отказа
Сила воли

Вира Топь

Котик KFC
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
8.640
Реакции
14.408
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Вира Топь

Котик KFC
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
8.640
Реакции
14.408
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Двойная радуга 12 ноября
IMG_20231112_154017.jpg
 

Вира Топь

Котик KFC
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
8.640
Реакции
14.408
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Рецепт с канала "низкоуглеводные рецепты", фото - мой тортик, что вышел у меня)))


ТОРТ «НАПОЛЕОН»

Я попыталась повторить этот популярный десерт. На мой взгляд, получилось очень даже неплохо!
Думаю, что найти человека, равнодушного к нему, практически нереально, так что рекомендую 😉
У меня он получился не высокий, но если сделать двойную порцию, то получится полноценный тортик!
Автор 🎥 @ketoparanoia

Поддержите рецепт своими ❤️😍🥰

Для основы:
🥚Белок 4 яиц (С0)
🧀Моцарелла 120 г
🥄Мука миндальная 40 г
🥄Ксантановая камедь 1/4 чл
🥄Сахзам, ванилин
🧂Соль щепотка

Для крема:
🥚Желток 4 яиц
🥛Сливки 33% 200 г
🧈Масло сливочное 40 г
🥄Сахзам, ванилин
Можно добавить лимон по желанию

Приготовление:
1. Взбить белки с щепоткой соли до крепких пиков (это очень важно). Добавить сахарозаменитель, смешанный с комедию, взбить
2. Добавить к белкам тёртую моцареллу, муку, перемешать
3. Выложить тесто на пергамент (при необходимости его смазать, но лучше использовать силиконизированный пергамент или коврик для выпечки), распределить ровно по всей поверхности
4. Выпекать предварительно разогретой духовке при 190° 15 минут. Остудить. Обрезать ровно края коржа, разрезать его на четыре равных части, а обрезки измельчить в крошку
5. Готовим крем: вылить сотейник с толстым дном сливки, прогреть их примерно до 40°. Желтки смешать сахарозаменителем и ванилином, добавить к сливкам и уваривать до загустения. Добавить масло, перемешать, остудить (если крем получится неоднородный, то можно пробить погружным блендером. Если не получится густым – добавить загуститель)
6. Каждую часть коржа смазать кремом, уложить друг на друга, сверху присыпать крошкой и убрать в холодильник на 2-3 часа

Примерное КБЖУ на 100г: 300/11/27/1,6

Готовьте с удовольствием❤️

#наполеон

IMG_20231126_141414.jpg
 

Вира Топь

Котик KFC
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
8.640
Реакции
14.408
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Недавно начали снова всплывать мысли о том, чтобы покурить. Хотя я думала, что они меня уже не посетят.
Снова ощущаю тягу. Меня это удивляет.
Но закуривать снова я не собираюсь.
Хотя и все окружение, которое бросала до меня, закурило снова. Муж хотел тоже присоединиться к ним, но после моего "нет!" отрезвился.
Грустно. Очень грустно. 1lis41L
 

Вира Топь

Котик KFC
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
8.640
Реакции
14.408
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Вира Топь

Котик KFC
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
8.640
Реакции
14.408
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Скоро будет полгодика как я не курю. Представьте себе. Я в шоке.
Когда бросала курить, думала, что меня хватит только дня на два и что это, в принципе, невозможно. Но вот я здесь. Я не курю. И это безумно классно
 

Вира Топь

Котик KFC
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
8.640
Реакции
14.408
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Вира Топь

Котик KFC
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
8.640
Реакции
14.408
Не курю с
23.08.2023
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Нашла для себя новый способ расслабиться - чай пуэр.
На меня он именно такой эффект и оказывает, расслабляющий. После двух кружек меня размазывает по дивану и я дико хочу спать :giggle:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу