Осознанное желание-действие!

[Юлия2306]

Посмотреть вложение 625506

Ляпота какая Спасибо!)

 

[Юлия2306]

День 8 сегодня оказывается. По ощущениям:
Утром:,курить не хотелось.
Днём: раза три очень хотелось. После нагрузок особенно. Типа отдохнуть и сигареткой.
Вечером спокойно: счастливая и Ее курящая. Даже дела по дому стала делать чуток и поесть приготовила
Оживаю!
Нервы: шалят, шалят! Но сегодня удалось прокатиться на велосипеде и это меня очень взбодрило!))) теперь буду 2 раза в неделю казаться! Малышам нашла няню))) ехууу!!!
А ну и зелёный чай (Ява) семечки и одна баночка колы мои лучшие друзья на эту неделю

 

[nachtigal]

Юлия2306, Юлечка привет!
Помочь со счётчиком?

 

[nachtigal]

 

[Уровни]

Юлечка.привет. Я Таня . Давай вместе бросать? У меня был опыт и курения и не курения. Хотелось бы уже не возвращаться на качельки.

 

[Юлия2306]

Юлечка.привет. Я Таня . Давай вместе бросать? У меня был опыт и курения и не курения. Хотелось бы уже не возвращаться на качельки.

Танюша, конечно) давай вместе
У меня за 15 лет опыта не курения больше двух недель не было! Надо нам в 100-ку!

 

[Юлия2306]

Юлия2306, Юлечка привет!
Помочь со счётчиком?

Что-то она у меня не получилась, да. Я тогда ещё не знала, что телефон надо горизонтально класть)

 

[Юлия2306]

Юлечка.привет. Я Таня . Давай вместе бросать? У меня был опыт и курения и не курения. Хотелось бы уже не возвращаться на качельки.

Как самочувствие? У меня первые дни голова была ватная ‍ И боли, головокружения.

 

[nachtigal]

@Demyan можно нам ещё тут помочь,пожалуйста!

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/
Юля и переноси дневник в раздел старт.сделай на него ссылку

 

[Юлия2306]

И вот ещё мне честно хотелось несколько раз закурит! Спасало только то что сигарет не было дома! А вообще 8 дней!!!! Сама не верю))) через 10 дней буду себя баловать чем-то не съестным !) массаж или маникюр) а может реснички сделаю)то на что сэкономлю и сделаю себе приятно!

 

[nachtigal]

Юлия2306, я себя постоянно поощряю!)

 

[nachtigal]

Юлия2306, я себя постоянно поощряю!)

Уже на поощрения денег больше ушло.

 

[Юлия2306]

Уже на поощрения денег больше ушло.

Ржуууу ну нас надо поощерять)

 

[Юлия2306]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/
Юля и переноси дневник в раздел старт.сделай на него ссылку

Вроде сделала! Запрос на старт отправила) я пока плохо соображаю с форумом!
Лена, спасибо )

 

[nachtigal]

Вроде сделала! Запрос на старт отправила) я пока плохо соображаю с форумом!
Лена, спасибо )

Я проверила
Завтра перенесут .сегодня все спят.
И у меня 23.34

 

[nachtigal]

У тебя который час Юля?

 

[nachtigal]

Если скучно будет можно ещё в моём любимом разделе поржать
https://ne-kurim.ru/forum/threads/chjornyj-jumor.37329/page-510#post-5929504

 

[Уровни]

Как самочувствие? У меня первые дни голова была ватная ‍ И боли, головокружения.

у меня вроде всё норм. Посмотрим какие завтра будут ощущения. Обязательно тебе отпишусь)

 

[Уровни]

Танюша, конечно) давай вместе
У меня за 15 лет опыта не курения больше двух недель не было! Надо нам в 100-ку!

Пойдем! Я очень буду стараться!