- Сообщения
- 7
- Реакции
- 6
- Не курю с
- 13.05.2026
- Метод
- Табекс
- Лет курения
- 7
Звучит неплохо, ведь так?)
Прежде чем перейти к теме поведаю свою историю:
В 14 лет я впервые поймал себя на мысли, а зачем вообще мои родители курят, если это так вредно? - украл у отца сигарету и, спрятавшись в лесу, раскурил ее. Тело охватила невиданная доселе эйфория, а разум повело головокружением. Это был переломный момент, после него я не мог отказаться от никотина, и все время был в его поисках. В то же лето впервые попробовал алкоголь.
Отредактировано модератором.
С 19 лет я начал задумываться о том, что после выкуренного стика iqos, я ловлю себя на мысли что не накурился. Ловил себя на том что утром курю два подряд. Начал осознавать, что удовольствие приносит только первая доза за день, но курю я все равно весь день и очень много, одну за одной, буквально ограничивая себя. Это начало меня пугать, начала пугать перспектива остаться на всю жизнь в этой зависимости, и я решил бросить с помощью никотиновых жвачек, постепенно снижая дозу. Получилось с первого раза! Я был воодушевлен и счастлив, всем разбалтывал и хвастался, считал себя лучше других людей, которые курят, и не брезговал упрекнуть их в этом, или нравоучать их. Особенным долгом я считал поставить на место тех, кто был ЗА курение, и считал, что он "любит" курить, и никотин для него помощник. Я с пеной у рта доказывал им что они зависимы от дешевого наркотика, который даже не приносит им удовольствие. По сути, это так и было.
Полгода я держался. По накуре, по пьяни, все было ни по чем. Но во время работы официантом, заблуждался, думая, что оказался лишен законных перерывов, когда коллеги бегали курить, а у меня причины на передышку не было. Так же девчата всюду светили своими новомодными одноразками - семёрками, с конскими дозами солевого никотина. В один день, вид этого красивенького девайса, лежащего на столе, привлек меня, и я, наркоман, понял что могу сейчас испытать ярчайший эйфоричный приход, стоит лишь перетянуться. Спросив разрешения я решился на этот "трип" и попарил. Размазало настолько, что я пошел блевать в толчок, и тело потеряло все силы. Это был передоз. Вскоре я пришел в себя, и через час, без задней мысли попарил снова. Снова эйфория, и мозг уже поднимает из памяти знакомые паттерны. Я повторял это раз за разом, каждый раз кайфуя, и решил: "Куплю себе маленькую одноразку, всего одну. Буду как осознанный, современный человек, использовать это вещество с умом, не скатываясь в систему" И купил. Первым разочарованием стало обнаружение толерантности. Она уже не торкала... я был уверен что смогу отложить ее на пару тройку часов, чтобы толер упал, и я снова испытал приход, но как только я убирал курилку на полку, стоило уровню никотина в организме упасть хоть чуть-чуть, я сразу же подкуривался, догонялся. Второй день употребления, и я будто не бросал. Так же не выпускаю ее со рта, даже уже не кайфуя. Как-то по инерции взял у мамы один из ее Айкосов, и начал курить стики. Подумал, ладно, я уже все равно сорвался, значит покурю пока. И так курил полгода, пока не вернулся к тому же состоянию, которое привело меня к первому отказу от никотина - я начал курить много и совсем перестал контролировать себя. (За 40 минутную игру в доту, три стика айкос)
Вторая попытка бросить так же увенчалась успехом. Я купил таблетки цитизина, и начал пить курс. Первый день - полпачки. второй - четверть. На третий день скурил уже три стика, отказавшись полностью на четвертый. Пропил таблетки еще несколько дней и отказался и от них, не допив и половину курса. Получилось очень легко, скорее всего благодаря тому, что продолжал употреблять отредактировано модератором, и сейчас я уже четыре месяца чист от никотина. Иногда в перерывах между активной деятельностью, рука тянется к никотину, но тут же вспоминаю что бросил и забываю об этом. Таким образом о никотине вспоминаю от нуля до нескольких раз за день, когда вижу курящую мать или чувствую запах айкоса. Считаю что зависимость победил.
Но последнюю неделю решил подзавязать еще и с отредактировано модератором, устроить себе небольшой …- детокс, и от недостатка привычного ритуала, начали подкрадываться навязчивые мысли, покурить один стик айкоса. Просто "приходнуться", кайфануть разок, провести эксперимент, смогу ли я употребить никотин и не вернуть ту тягу с первого раза? не скатиться в систему? Я почему то в полной уверенности что смогу. Ведь я осознанный человек, и даже если на следующий день испытаю тягу - не побегу снимать ее, покурив. Но и одновременно с этим мне очень страшно....
Мне очень хочется узнать, способен ли я контролировать это вещество? Чтобы я мог курнуть на день рождения, или разок за компанию, к примеру раз в месяц-два. Много раз слышал от людей что то на подобие "могу скурить одну за компанию", так же недавно услышал от бросившего друга, что он по пьяни скурил 8 сигарет, и на следующий день как ни в чем не бывало продолжил свою ремиссию, говорит, даже тяги никакой не было. Завидую ему.
Пожалуйста, поделитесь своими мыслями на этот счет и личным опытом. Вернется ли физическая зависимость от одной дозы никотина? вернется ли психологическая? С учетом того, что оба раза бросил курить я относительно легко. Есть ли тут люди, нашедшие компромисс, контроль? Сейчас смотрю на этот стик айкоса, и испытываю страх и желание одновременно, но отложив сразу же забываю. Тяги нет.
Прежде чем перейти к теме поведаю свою историю:
В 14 лет я впервые поймал себя на мысли, а зачем вообще мои родители курят, если это так вредно? - украл у отца сигарету и, спрятавшись в лесу, раскурил ее. Тело охватила невиданная доселе эйфория, а разум повело головокружением. Это был переломный момент, после него я не мог отказаться от никотина, и все время был в его поисках. В то же лето впервые попробовал алкоголь.
Отредактировано модератором.
С 19 лет я начал задумываться о том, что после выкуренного стика iqos, я ловлю себя на мысли что не накурился. Ловил себя на том что утром курю два подряд. Начал осознавать, что удовольствие приносит только первая доза за день, но курю я все равно весь день и очень много, одну за одной, буквально ограничивая себя. Это начало меня пугать, начала пугать перспектива остаться на всю жизнь в этой зависимости, и я решил бросить с помощью никотиновых жвачек, постепенно снижая дозу. Получилось с первого раза! Я был воодушевлен и счастлив, всем разбалтывал и хвастался, считал себя лучше других людей, которые курят, и не брезговал упрекнуть их в этом, или нравоучать их. Особенным долгом я считал поставить на место тех, кто был ЗА курение, и считал, что он "любит" курить, и никотин для него помощник. Я с пеной у рта доказывал им что они зависимы от дешевого наркотика, который даже не приносит им удовольствие. По сути, это так и было.
Полгода я держался. По накуре, по пьяни, все было ни по чем. Но во время работы официантом, заблуждался, думая, что оказался лишен законных перерывов, когда коллеги бегали курить, а у меня причины на передышку не было. Так же девчата всюду светили своими новомодными одноразками - семёрками, с конскими дозами солевого никотина. В один день, вид этого красивенького девайса, лежащего на столе, привлек меня, и я, наркоман, понял что могу сейчас испытать ярчайший эйфоричный приход, стоит лишь перетянуться. Спросив разрешения я решился на этот "трип" и попарил. Размазало настолько, что я пошел блевать в толчок, и тело потеряло все силы. Это был передоз. Вскоре я пришел в себя, и через час, без задней мысли попарил снова. Снова эйфория, и мозг уже поднимает из памяти знакомые паттерны. Я повторял это раз за разом, каждый раз кайфуя, и решил: "Куплю себе маленькую одноразку, всего одну. Буду как осознанный, современный человек, использовать это вещество с умом, не скатываясь в систему" И купил. Первым разочарованием стало обнаружение толерантности. Она уже не торкала... я был уверен что смогу отложить ее на пару тройку часов, чтобы толер упал, и я снова испытал приход, но как только я убирал курилку на полку, стоило уровню никотина в организме упасть хоть чуть-чуть, я сразу же подкуривался, догонялся. Второй день употребления, и я будто не бросал. Так же не выпускаю ее со рта, даже уже не кайфуя. Как-то по инерции взял у мамы один из ее Айкосов, и начал курить стики. Подумал, ладно, я уже все равно сорвался, значит покурю пока. И так курил полгода, пока не вернулся к тому же состоянию, которое привело меня к первому отказу от никотина - я начал курить много и совсем перестал контролировать себя. (За 40 минутную игру в доту, три стика айкос)
Вторая попытка бросить так же увенчалась успехом. Я купил таблетки цитизина, и начал пить курс. Первый день - полпачки. второй - четверть. На третий день скурил уже три стика, отказавшись полностью на четвертый. Пропил таблетки еще несколько дней и отказался и от них, не допив и половину курса. Получилось очень легко, скорее всего благодаря тому, что продолжал употреблять отредактировано модератором, и сейчас я уже четыре месяца чист от никотина. Иногда в перерывах между активной деятельностью, рука тянется к никотину, но тут же вспоминаю что бросил и забываю об этом. Таким образом о никотине вспоминаю от нуля до нескольких раз за день, когда вижу курящую мать или чувствую запах айкоса. Считаю что зависимость победил.
Но последнюю неделю решил подзавязать еще и с отредактировано модератором, устроить себе небольшой …- детокс, и от недостатка привычного ритуала, начали подкрадываться навязчивые мысли, покурить один стик айкоса. Просто "приходнуться", кайфануть разок, провести эксперимент, смогу ли я употребить никотин и не вернуть ту тягу с первого раза? не скатиться в систему? Я почему то в полной уверенности что смогу. Ведь я осознанный человек, и даже если на следующий день испытаю тягу - не побегу снимать ее, покурив. Но и одновременно с этим мне очень страшно....
Мне очень хочется узнать, способен ли я контролировать это вещество? Чтобы я мог курнуть на день рождения, или разок за компанию, к примеру раз в месяц-два. Много раз слышал от людей что то на подобие "могу скурить одну за компанию", так же недавно услышал от бросившего друга, что он по пьяни скурил 8 сигарет, и на следующий день как ни в чем не бывало продолжил свою ремиссию, говорит, даже тяги никакой не было. Завидую ему.
Пожалуйста, поделитесь своими мыслями на этот счет и личным опытом. Вернется ли физическая зависимость от одной дозы никотина? вернется ли психологическая? С учетом того, что оба раза бросил курить я относительно легко. Есть ли тут люди, нашедшие компромисс, контроль? Сейчас смотрю на этот стик айкоса, и испытываю страх и желание одновременно, но отложив сразу же забываю. Тяги нет.
Последнее редактирование модератором:
с других планет. 
