Сила воли Ох... Попытка #6.

Natalisa

Патриот
Сообщения
1.208
Реакции
2.644
Не курю с
09.07.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Надо где-то записать. Просто для памяти. Почему не здесь...
7-13.01 - 60 км.
14-20.01 - 61,53 км
21 - 27.01 - 67,9 км
28.01 - 3.02 - 64,31 км

Это расстояние, которое мне удается пройти за неделю. А то часы и телефон хранят информацию месяц, а статистика прежде всего.
Вот молодец!!!
Значит ходишь!!
Это в течении дня? или чисто заходы на просто походить и подумать?
 

Ivanoff

Гордость форума
Сообщения
2.141
Реакции
5.722
Не курю с
23.10.2018
Лет курения
33
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот молодец!!!
Значит ходишь!!
Это в течении дня? или чисто заходы на просто походить и подумать?
Километраж в день разный, но разумеется это в течение всего дня. У меня к сожалению нет времени четко 2 часа выделять на ходьбу. Час, полтора. Время тренировок там отдельно отслеживается, и считается после 10 минут непрерывной ходьбы.
 

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Надо где-то записать. Просто для памяти. Почему не здесь...
7-13.01 - 60 км.
14-20.01 - 61,53 км
21 - 27.01 - 67,9 км
28.01 - 3.02 - 64,31 км

Это расстояние, которое мне удается пройти за неделю. А то часы и телефон хранят информацию месяц, а статистика прежде всего.
Аж обзавидовался, я за неделю ничего и не находил.)
Зато наел 600 грамм)
 

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Олег Посоветуй, что вкусного с булгура можно сотворить?)
Неделю кое как питался, на выходных на кухне нужно вкусно расслабиться)
 

Ivanoff

Гордость форума
Сообщения
2.141
Реакции
5.722
Не курю с
23.10.2018
Лет курения
33
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Олег Посоветуй, что вкусного с булгура можно сотворить?)
Неделю кое как питался, на выходных на кухне нужно вкусно расслабиться)
Не поверишь. Никогда не готовил булгур, ни разу.
 

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Ivanoff

Гордость форума
Сообщения
2.141
Реакции
5.722
Не курю с
23.10.2018
Лет курения
33
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Расскажи тогда, что получилось. Друзей накормлю в субботу.
Я вспомнил, я брал готовую смесь с сушеными овощами, как то ничего особенного. Но то сушки овощные..
Завтра сваяю, поделюсь конэшно)
 

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
На тему, чё бы сожрать)
8d487bf792b355f97fa33efda93ccaaff6bde36f641ae22ee337554b395890bb_1.gif
 

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Километраж в день разный, но разумеется это в течение всего дня. У меня к сожалению нет времени четко 2 часа выделять на ходьбу. Час, полтора. Время тренировок там отдельно отслеживается, и считается после 10 минут непрерывной ходьбы.
Тебе уже кстати пора усложнить тренировки, хотя бы так)
2e5abd249a7d04ebd775255037026e76d21fd319d5661fb22029338155ebbb0b_1.gif
 

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Расскажи тогда, что получилось. Друзей накормлю в субботу.
Рассказываю) Подозрительно напоминает перловку. Брал националь, маленький пакетик, сварил весь, получилось много)
Рассыпчато) есть можно, но по вкусу ничего особенного. Диетическая тык сказать еда)
На любителя..
Я бы пожалуй для гостей не рискнул.)
Думаю неплохо как гарнир к мясу, рыбе. Вкусы впитывает замечательно.
При творческом подходе чего и можно эдакое вытворить, но предложенный рецепт, просто еда)
 

Ivanoff

Гордость форума
Сообщения
2.141
Реакции
5.722
Не курю с
23.10.2018
Лет курения
33
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Рассказываю) Подозрительно напоминает перловку. Брал националь, маленький пакетик, сварил весь, получилось много)
Рассыпчато) есть можно, но по вкусу ничего особенного. Диетическая тык сказать еда)
На любителя..
Я бы пожалуй для гостей не рискнул.)
Думаю неплохо как гарнир к мясу, рыбе. Вкусы впитывает замечательно.
При творческом подходе чего и можно эдакое вытворить, но предложенный рецепт, просто еда)
Понял, ну значит завтра что-то другое. :) Спасибо.
 

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Олег привет)
У нас наконец-то потеплело, ура, ура, ура) минус 11)
Как парча? )
2cc15695364db7c26f3f85de7b691cabc9ff9e55d2f215ca2f92227ce760dc98_1.gif
 

Natalisa

Патриот
Сообщения
1.208
Реакции
2.644
Не курю с
09.07.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Ivanoff

Гордость форума
Сообщения
2.141
Реакции
5.722
Не курю с
23.10.2018
Лет курения
33
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Олег привет)
У нас наконец-то потеплело, ура, ура, ура) минус 11)
Как парча? )
Посмотреть вложение 821052
Привет, привет. Парча парчуется по будням, вот вчера только не парчевалось. Вино победило, ни гантелями не занимался, ни пресс не качал. Зато сегодня с утра, пока все спят, уже наломался. У нас тепло, да, вокруг нуля. :)
 

Ivanoff

Гордость форума
Сообщения
2.141
Реакции
5.722
Не курю с
23.10.2018
Лет курения
33
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нарыл тут:) очень порадовало отсутствие смысловой нагрузки.)
IMG_20190209_092353.jpg
 

Лексей

Гордость форума
Сообщения
2.877
Реакции
4.922
Не курю с
20.04.2018
Лет курения
31
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу