Попытка номер 4.окончательная.

  • Автор темы Автор темы Olga11
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
20 Окт 2019
Способ отказа
Табекс
Не курю месяц и два дня.Из минусов только проблемы с ЖКТ. Агрессии на мир меньше. Уже без успокоительных.Очень много ем, пытаюсь всё время контролировать,но чё то как то не очень))
Бегаю.Бегать я начала ещё прошлой весной, когда не курила. Потом закурила и поняла,что я себя угроблю ,куря и бегая одновременно. Выбрала бег.Однозначно самый правильный выбор в моей жизни. Скоро бегу полумарафон. Накаты присутствуют. Иногда в голове промелькает мысль: "может, ну его",куда ж без этого.Но мысль буквально на 10 секунд. Я очень рада,что я больше не курю,что мне не надо больше думать,а где купить сигареты,а пахнет ли от меня и т.д Кайфую от того,какая я молодец)
 
Не курю месяц и два дня.Из минусов только проблемы с ЖКТ. Агрессии на мир меньше. Уже без успокоительных.Очень много ем, пытаюсь всё время контролировать,но чё то как то не очень))
Бегаю.Бегать я начала ещё прошлой весной, когда не курила. Потом закурила и поняла,что я себя угроблю ,куря и бегая одновременно. Выбрала бег.Однозначно самый правильный выбор в моей жизни. Скоро бегу полумарафон. Накаты присутствуют. Иногда в голове промелькает мысль: "может, ну его",куда ж без этого.Но мысль буквально на 10 секунд. Я очень рада,что я больше не курю,что мне не надо больше думать,а где купить сигареты,а пахнет ли от меня и т.д Кайфую от того,какая я молодец)
Оу ты умничка!!! Успехов тебе в отвыкании!))
 
Еееее) два месяца без сиг? учитывая тот факт,что бросила я в момент сокращения по работе,а потом была в поисках новой,я мега крутая.все эти стрессы меня не сломили.накатывает иногда,но не то, чтобы хочется курить ,а какая то пустота. Чувствую себя очень круто, энергии через край.бегаю. но при этом поправилась,т к ем явно больше,чем надо.сладкое иногда до трясучки..но в джинсы ещё влезаю,значит норм))) продолжаю дальше радоваться бездымной жизнью, чего и всем желаю))
 
Еееее) два месяца без сиг? учитывая тот факт,что бросила я в момент сокращения по работе,а потом была в поисках новой,я мега крутая.все эти стрессы меня не сломили.накатывает иногда,но не то, чтобы хочется курить ,а какая то пустота. Чувствую себя очень круто, энергии через край.бегаю. но при этом поправилась,т к ем явно больше,чем надо.сладкое иногда до трясучки..но в джинсы ещё влезаю,значит норм))) продолжаю дальше радоваться бездымной жизнью, чего и всем желаю))
Тебе идет)
 
С Экватором тебя, Оля!
Ты умница:dance:
1587373184327.png
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу