Попытка № последняя и окончательная))

[Alenka406]

Мария331, ты знаешь, а мне форум очень помогает, зайдешь, ну просто так , почитать, и легче становиться - ты не одна такая. Все держатся и ты держись.

 

[Мария331]

Попрообуй посмотреть на курящих повнимательнее, еаверняка после наблюдений ты не захочешь перенять черты этих людей, а по поводу тягостных мыслей при отказе, хорошо, что эти мысли ушли, но не надо расслабляться, враг коварен и наверняка накаты еще будут, но по собственному опыту могу сказать, что с каждым разом они будут менее значительнее и более скоротечны. По поводу мотиваций - подключи спорт, только без фанатизма, по силам. Для начала можно поделать гимнастику и не только по утрам...

Спасибо))) меня вот эта фраза больше смутила "внутренние резервы самомотивации подходят к концу,", на курящих-то я спокойно смотрю)))) Да, да. про спорт очень верно

 

[Мария331]

Мария331, ты знаешь, а мне форум очень помогает, зайдешь, ну просто так , почитать, и легче становиться - ты не одна такая. Все держатся и ты держись.

Спасибочки)))) да мне не тяжело вроде держаться)) Даже перед другими стыдно, что многие мучаются, а у меня все само-собой как-то))))))) Да, форум, действительно, - сила))) Столько интересных, умных, веселых и очень отзывчивых людей)))) Я прям рада, что зашла сюда)) Еще раз, спасибо за поддержку)) И тебе тоже удачи, Елена)))))

 

[Мария331]

13-й день : не курю, хотя сегодня покурила бы...... вчера посмотрела страшные видео про курение... жалко умирающих людей.....

 

[Alenka406]

13-й день : не курю, хотя сегодня покурила бы...... вчера посмотрела страшные видео про курение... жалко умирающих людей.....

16-день: иногда накатывает, но я стараюсь избегать ситуаций, когда курила.

 

[Мария331]

16-день: иногда накатывает, но я стараюсь избегать ситуаций, когда курила.

Да вроде все места те же))) на работе я никогда не курила, только дома, а из дома далеко не убежишь))))) Ситуации вроде все те же))))) Почему-то ощущение. что всем от меня что-то надо и срочно....О, начала накатывать депрессия....

 

[Мария331]

alenka4060, ой. как мне статус Ваш нравится))))

 

[Alenka406]

Да вроде все места те же))) на работе я никогда не курила, только дома, а из дома далеко не убежишь))))) Ситуации вроде все те же))))) Почему-то ощущение. что всем от меня что-то надо и срочно....О, начала накатывать депрессия....

Я тоже на работе не курила, а дома тяжелее, но я пытаюсь чем- нибудь отвлечься. Сегодня сон приснился, что я 2 сигареты выкурила и думаю - обнулять мне счетчик или нет.

 

[Мария331]

Я тоже на работе не курила, а дома тяжелее, но я пытаюсь чем- нибудь отвлечься. Сегодня сон приснился, что я 2 сигареты выкурила и думаю - обнулять мне счетчик или нет.

 

[Мария331]

Давно не заходила))) не курю по-прежнему и по-прежнему не тянет))) Дай Бог, так и брошу насовсем))

 

[Мария331]

Не курю, не курю, не курю, ля-ля-ля

 

[Владимир Файб]

Мария331, Поздравляю!

Внимание! Конкурс Поздравительные открытки на ne-kurim.ru

 

[Мария331]

Мария331, Поздравляю!

Внимание! Конкурс Поздравительные открытки на ne-kurim.ru

Ой, спасибо большое))))) Я не тормоз, просто не заходила давно))) так приятно)))

 

[Владимир Файб]

Мария331, поздравляю!

 

[Мария331]

Мария331, поздравляю!

Спасибо большое)))))))))

 

[Владимир Файб]

Мария331, Поздравляю!

 

[Добрый Бот]

Мария331, поздравляю!

 

[Мария331]

Мария331, Поздравляю!

Спасибо огромное )))))

 

[Мария331]

Мария331, поздравляю!

Спасибо бОльшое-прибОльшое )))

 

[Добрый Бот]

Мария331, 6 месяцев! Поздравляем!

Список для поздравлений 13.2.17