Приемное отделение Скорой помощи НЕПЬЕМ.РФ

Карасик

Писатель
Сообщения
681
Реакции
1.402
Не курю с
14.10.2018
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Ребят, а как отключить в голове смущение и неловкость сказать нет, когда друзья/знакомые/родственники будут предлагать выпить по бокальчику или кружечке?
Не хочу придумывать несуществующие причины типа принимаю таблетки, голова болит и тд.
Что-то я вообще не понимаю, как с алко завязывать.
Дневник заведу позже: хотела завести и написала целую страницу ответов на вопросы, такое вдохновение, а потом закрыла вкладку и все пропало(( Попозже, возможно, повторю попытку).
 

angel..ina

не по ГОСТу
Команда форума
V.I.P
Ведущий мафии
Сообщения
54.725
Реакции
132.673
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ребят, а как отключить в голове смущение и неловкость сказать нет, когда друзья/знакомые/родственники будут предлагать выпить по бокальчику или кружечке?
Не хочу придумывать несуществующие причины типа принимаю таблетки, голова болит и тд.
Что-то я вообще не понимаю, как с алко завязывать.
Дневник заведу позже: хотела завести и написала целую страницу ответов на вопросы, такое вдохновение, а потом закрыла вкладку и все пропало(( Попозже, возможно, повторю попытку).
А откуда неловкость?
Тебе самой неловко, что ты непьёшь?
А если просто так и сказать, что эксперимент, что не употребляешь такое-то количество дней, типо, интересно узнать, что будет... С возможностью продлить срок непития)))
 

Карасик

Писатель
Сообщения
681
Реакции
1.402
Не курю с
14.10.2018
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
А откуда неловкость?
Тебе самой неловко, что ты непьёшь?
А если просто так и сказать, что эксперимент, что не употребляешь такое-то количество дней, типо, интересно узнать, что будет... С возможностью продлить срок непития)))
Да, самой неловко, что не пью)
 

I.G.O.S

⚔Осколокъ ИмпѢріи© Осторожно! яТь!
Сообщения
17.188
Реакции
58.830
Не курю с
16.01.2017
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ребят, а как отключить в голове смущение и неловкость сказать нет, когда друзья/знакомые/родственники будут предлагать выпить по бокальчику или кружечке?
Не хочу придумывать несуществующие причины типа принимаю таблетки, голова болит и тд.
Что-то я вообще не понимаю, как с алко завязывать.
Дневник заведу позже: хотела завести и написала целую страницу ответов на вопросы, такое вдохновение, а потом закрыла вкладку и все пропало(( Попозже, возможно, повторю попытку).
Никогда по этому поводу не заморачивался.
Просто говорю, что не хочу. И пошли все В САД.
Какая тут может быть неловкость.

Твоя жизнь. Почему кто то должен навязывать тебе свои правила?
 

angel..ina

не по ГОСТу
Команда форума
V.I.P
Ведущий мафии
Сообщения
54.725
Реакции
132.673
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Да, самой неловко, что не пью)
Вот такая статья попалась, есть рациональное зерно.
Но тут как раз предлагается выдумывать разные отговорки.
А ты, как понимаю, этого не хочешь.
Но раз тебе самой неловко, что непьёшь, то нужно понять - почему?


В принципе, можно просто отговориться модой. Ну в тренде сейчас не пить, классный тренд, кстати.
И не курить. И вообще излишеств избегать.
Я один раз на целый месяц от сахара отказалась от слова вообще...



Без вина виноватая: почему мы оправдываемся, когда не пьем
Да, я тот человек, который почти не пьет в компаниях. Я всех раздражаю. Соседи по столу выясняют, что со мной не так. Все до единого считают своим долгом меня напоить. Заботливо интересуются, не заболела ли я. И, честно говоря, мне это до чертиков надоело.
Как правило, это происходит на семейных застольях. К счастью, в моей жизни они случаются не чаще одного раза в год, когда вся семья (включая родственников, о существовании которых я не подозревала) собирается вместе. Такие вечера — в принципе не самая простая история, хотя бы потому, что доза неловких вопросов на них превышает все мыслимые нормы. Но от неловкого любопытства просто скрыться — набивай рот «Оливье» и делай вид, что не расслышала вопроса. Другое дело алкоголь.

Все начинается с какого-нибудь дяди Саши из Саратова (персонаж вымышленный, все совпадения с реальными людьми случайны), который стучит вилкой по бокалу, чтобы сказать тост. В этот момент какой-нибудь другой дядя пытается плеснуть мне в бокал вина. Или, например, водочки. Судорожно выдумывая оправдания, говорю, что не пью…

И тут музыка смолкает, как в дурацкой комедии. Гости поворачиваются в мою сторону. В воздухе копится напряжение. И начинается: «А почему? Что-то болит? Голова? Вот таблетка! Выпей красного вина — оно расширяет сосуды! Ты беременна? Тебя тошнит?»

На языке вертится встречный вопрос: «Чем я вам мешаю, если не пью? Какая вообще разница?
Главное — не говорить «не хочу». Что угодно — язва,пищевое отравление, булимия или геморрой, но только не честное «не хочу».

Норма или не норма
«На халяву пьют и язвенники, и трезвенники», — гласит народная мудрость. Смех смехом, но доля истины в ней есть. Алкогольные напитки в праздник — это социально приемлемая традиция. Отправляясь на день рождения,мы ожидаем, что там будет вино или что-нибудь покрепче. В английском языке есть даже выражение social drinker — человек, который пьет только по особым случаям и в умеренных количествах.

Отсутствие алкогольных напитков на мероприятии принято оговаривать заранее. Одни мои знакомые устроили безалкогольную свадьбу, так родители невесты на нее просто не явились! Оно и к лучшему, наверное. Если бы пришли и обнаружили на праздничном столе только сок и чай, могло получиться неловко.

Если о «сухом законе» не предупредить заранее, ты нарушаешь ожидания гостей. Они чувствуют себя обманутыми. Как я обнаружила, я — тоже часть чьих-то ожиданий. Когда отказываюсь поступать так, как большинство, люди воспринимают это, будто я бросила им вызов.



Алкоголь как ритуал
Выпивка — это всегда ритуал. Никто не покупает бутылку, чтобы немедленно открутить крышку и приложиться к горлышку. Даже пьяницы ищут компаньонов: расстилают газетку,открывают кильку в томате и разливают водку. То есть даже их процесс употребления алкоголя носит ритуальный характер. Что уж говорить о более цивилизованных группах?

Социальные ритуалы играют важную роль в нашей жизни. Они заставляют нас чувствовать себя единым целым, одним лагерем, одной стаей… Это внушает чувство стабильности и безопасности. Но если кто-то выбивается из «стаи», отказывается становиться частью церемонии — он чужак. А значит, представляет опасность. В его присутствии невозможно расслабиться, нужно все время быть настороже.

Как любой ритуал, застолье с алкоголем — это один из способов структурировать время,особенно когда в компании не так много общих тем. Когда подключается алкоголь, все становится просто. Вот дядя Саша говорит проникновенный тост, все кивают, выпивают первый бокал или рюмку, а потом, как говорится, «между первой и второй перерывчик небольшой». Затем, когда компания уже хорошо «разогрета», кто-то пойдет танцевать… Привычные события следуют одно за другим, и всем понятно, что делать дальше.

Отказываясь соблюдать ритуал, ты не только показываешь, что чужая на этом празднике жизни, но и разрушаешь структуру времени.

Беззащитность как оружие
Алкоголь делает нас уязвимыми. Мы «отпускаем» себя, даем себе разрешение побыть раскрепощенными, наговорить лишнего, допустить чуть больше телесного контакта, чем привыкли. (Кстати, в том числе поэтому я не люблю ощущение опьянения.)

Никому не нравится, когда кто-то видит их слабости, оставаясь при этом «в своем уме». Если я отказываюсь присоединиться к пьющим, я становлюсь не просто чужой — мое поведение вызывает опаску. Легко догадаться, о чем все думают. «Почему она отказывается пить? Хочет посмотреть, как мы напьемся? Посмеяться?» Интуитивные опасения смешиваются с рациональными. Все понимают, что человек, который не пьет, удерживает контроль над ситуацией — не только над своим поведением, но и над остальными.

Люди не хотят остаться безоружными в компании вооруженного. Ведь «чужак» всегда может воспользоваться тем, что алкоголь развязывает языки: выведать что-то, запомнить, пустить слух…

Поэтому делом чести становится этого чужака напоить. Самые токсичные компании будут вливать в тебя алкоголь, даже если придумаешь «достойное оправдание». Будут заставлять тебя сделать глоток, даже если будут знать, что тебе станет плохо. Особенно если будут это знать. Потому что тогда власть окажется в их руках.

Мимикрируй и избегай
Я совру, если скажу, что нашла панацею от этой напасти. Совру, если скажу, что я всегда гордо отвергаю налитый алкоголь и вслух ратую за здоровый образ жизни. Это точно надолго запомнят.

Самый простой способ, который я отыскала для себя, — избегать компаний, где люди собираются только ради поглощения еды и алкоголя. К счастью, таких в моем окружении немного. Гораздо чаще встречаются спортивные мероприятия, танцы, настольные игры. Причем это не обязательно компании, где совсем не пьют, просто бутылка не становится королевой вечеринки. Гости могут пить, могут не пить — каждый решает за себя, никто не заостряет на этом внимание.

Но бывают моменты, когда избежать посиделок с алкоголем невозможно. Самый распространенный вариант — корпоратив. Все пьют и пытаются напоить тебя. Что делать? Я мимикрирую. Наливаю в бокал вишневый сок или заказываю под шумок безалкогольное пиво. Через некоторое время всем уже наплевать, что у меня налито. И волки сыты, и овцы целы.



Людям всегда интересно, что другие люди засовывают внутрь. Это касается еды, секса и выпивки. С этим приходится мириться. Но для себя я сделала вывод: я не буду пить, если не хочу этого. Что и тебе советую.
(С)
 

Карасик

Писатель
Сообщения
681
Реакции
1.402
Не курю с
14.10.2018
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Ну в тренде сейчас не пить, классный тренд, кстати.
Правда классный!
Спасибо, статью почитаю).
Сахар вреден, это правда, надо. говорят, медленные углеводы употреблять, а не вот это вот все.
Кстати, замечала, что если перестать есть фабричные сладости, то сладкий вкус начинает отчетливо ощущаться в пище, которая до этого со сладостью ну никак не ассоциировалась? Хлеб, например, мясо, картофель, сыр и тд. Оттенки сладкого вкуса. И потом уже невозможно есть пироженки всякие - уж очень сладко, чересчур.
 

Katarina53

Ирина я)
V.I.P
Сообщения
37.488
Реакции
104.292
Не курю с
26.11.2014
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
Ребят, а как отключить в голове смущение и неловкость сказать нет, когда друзья/знакомые/родственники будут предлагать выпить по бокальчику или кружечке?
Не хочу придумывать несуществующие причины типа принимаю таблетки, голова болит и тд.
Что-то я вообще не понимаю, как с алко завязывать.
Дневник заведу позже: хотела завести и написала целую страницу ответов на вопросы, такое вдохновение, а потом закрыла вкладку и все пропало(( Попозже, возможно, повторю попытку).
Привет!
Так смущение и неловкость в голове только) это глюк) если алкоголь начал мешать, но какая ж тут неловкость?))
Берешь рот и говоришь - Я сегодня не буду. Сегодня. И все.
А если кто сильно докапается с вопросом почему не пьешь, то встречно спроси - с какой целью интересуешься?))

Как правило это только развод моей головы что кто-то будет заставлять пить.
 

Карасик

Писатель
Сообщения
681
Реакции
1.402
Не курю с
14.10.2018
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет!
Так смущение и неловкость в голове только) это глюк) если алкоголь начал мешать, но какая ж тут неловкость?))
Берешь рот и говоришь - Я сегодня не буду. Сегодня. И все.
А если кто сильно докапается с вопросом почему не пьешь, то встречно спроси - с какой целью интересуешься?))

Как правило это только развод моей головы что кто-то будет заставлять пить.
Привет! Ты права. конечно) Это программа. установка в голове.
Но вот вспоминаю прошлый НГ, когда я реально плохо себя чувствовала и поэтому не хотела пить, мне родственники все мозги съели, хотя сами в сильном пристрастии замечены не были. Но вот эта социальная установка НГ - надо пить не давала им покоя. Я, конечно, вышла из ситуации с бокалом сока в руке, но была сиииильно удивлена такому сопротивлению моей трезвости, тем более, на тот момент вынужденной. Это я сейчас решила прекратить травить себя алкоголем (ну не айс уже последствия), а тогда даже не думала об этом и все равно попала в неловкую и раздражающую ситуацию.
Спасибо за добрые конструктивные слова про то. что все в голове, особенно. что это глюк - как в комп системе) Иногда сомнения находят.
Прочитала статью из поста выше. Ну да, там автор предлагает придумывать отмазки и свято верит, что никто не покупает бутылку, чтобы сразу открыть и приложиться к горлышку. Блин, ладно. Я решила, что пока такой ситуации не возникнет - не буду вообще думать об этом. А как возникнет - так и решу, как выходить из нее. Будем решать проблемы по мере поступления).
Фух, выговорилась)).
 
Сообщения
50.899
Реакции
136.805
Лет курения
29
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»
Привет! Ты права. конечно) Это программа. установка в голове.
Но вот вспоминаю прошлый НГ, когда я реально плохо себя чувствовала и поэтому не хотела пить, мне родственники все мозги съели, хотя сами в сильном пристрастии замечены не были. Но вот эта социальная установка НГ - надо пить не давала им покоя. Я, конечно, вышла из ситуации с бокалом сока в руке, но была сиииильно удивлена такому сопротивлению моей трезвости, тем более, на тот момент вынужденной. Это я сейчас решила прекратить травить себя алкоголем (ну не айс уже последствия), а тогда даже не думала об этом и все равно попала в неловкую и раздражающую ситуацию.
Спасибо за добрые конструктивные слова про то. что все в голове, особенно. что это глюк - как в комп системе) Иногда сомнения находят.
Прочитала статью из поста выше. Ну да, там автор предлагает придумывать отмазки и свято верит, что никто не покупает бутылку, чтобы сразу открыть и приложиться к горлышку. Блин, ладно. Я решила, что пока такой ситуации не возникнет - не буду вообще думать об этом. А как возникнет - так и решу, как выходить из нее. Будем решать проблемы по мере поступления).
Фух, выговорилась)).
Меня примерно первые полгода тоже напрягали по этой части, потом как-то сами отстали. Может привыкли)
Вообще же очень любопытно наблюдать трезвому со стороны, как меняются настроения и способы уговора у людей, чтобы ты выпил. Сначала "ну давай с нами" (в разных вариациях, как будто уговаривают манную кашу есть "за маму, за папу") - отсекается "не хочу, не пью". Как дети малые прямо, стесняются что-ли того, что пьют? ))) Так я никому лекции и не читаю. Хочешь - пей, мне-то что от этого? Я не буду.
Потом: "болеешь что-ли? ну ведь граммулечку можно?". Вот тут понятно, что людям реально стыдно за то, что они пьют, а кто-то этого не хочет. Другого объяснения я не нашел.
Ну и апофеозом: "опять нажрался! вот посмотри на Угрюмого - трезв как стеклышко".

Вообще же, я сильно изменил компанию друзей (или она сама трансформировалась). Не в упоротых ЗОЖников, а в более адекватных людей, которые все прекрасно понимают и не лезут со своими наставлениями в чужую жизнь. Есть и выпивающие, и курящие, но они не настаивают: "ну давай пару рюмочек". с родственниками сложнее. Тут только твердость.
 

Katarina53

Ирина я)
V.I.P
Сообщения
37.488
Реакции
104.292
Не курю с
26.11.2014
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
Я решила, что пока такой ситуации не возникнет - не буду вообще думать об этом. А как возникнет - так и решу, как выходить из нее. Будем решать проблемы по мере поступления).
Вот откуда такие светлые мысли вдруг?))) умница!
 

Карасик

Писатель
Сообщения
681
Реакции
1.402
Не курю с
14.10.2018
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Как дети малые прямо, стесняются что-ли того, что пьют? ))) Так я никому лекции и не читаю. Хочешь - пей, мне-то что от этого? Я не буду.
Потом: "болеешь что-ли? ну ведь граммулечку можно?". Вот тут понятно, что людям реально стыдно за то, что они пьют, а кто-то этого не хочет.
:thumbup:
Да часто так и есть, самой некомфортно было пить рядом с непьющими)) Хотя, другие в той же компании спокойно выпивали. Но, может, они, как и я, не делились своими мыслями на этот счет));)

С другой стороны, больше напрягают люди, уверенно перешагнувшие подростковый возраст, но которые рассказывают о своих пьянках так, будто это подвиг какой или лучший прикол их жизни. Вот тут уже становится некомфортно совсем по другой причине. Думаешь "блин, классный же чувак, но он не понимает что ли, что смешные истории с пьянок смешны только до определенной границы".
 
Сообщения
50.899
Реакции
136.805
Лет курения
29
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»
:thumbup:
Да часто так и есть, самой некомфортно было пить рядом с непьющими)) Хотя, другие в той же компании спокойно выпивали. Но, может, они, как и я, не делились своими мыслями на этот счет));)
Меня одинаково бесят за столом зануды, как читающие лекции о ЗОЖ и считающие, что все должны жить так же, так и те, кто считает, что все обязаны пить. Ну не хочу я - вот и не пью. И не потому, что знаю, что это печально может закончиться, просто не хочу. Выпил я свой танкер что-ли? :)
С другой стороны, больше напрягают люди, уверенно перешагнувшие подростковый возраст, но которые рассказывают о своих пьянках так, будто это подвиг какой или лучший прикол их жизни. Вот тут уже становится некомфортно совсем по другой причине. Думаешь "блин, классный же чувак, но он не понимает что ли, что смешные истории с пьянок смешны только до определенной границы".
Рано или поздно становится уже не смешно и лучше даже не рассказывать никому. Бывают и такие ситуации - знаю(
 

Katarina53

Ирина я)
V.I.P
Сообщения
37.488
Реакции
104.292
Не курю с
26.11.2014
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
Рано или поздно становится уже не смешно и лучше даже не рассказывать никому. Бывают и такие ситуации - знаю(
Кому-то рассказывать надо, секреты убивают почище алкоголя. Вопрос - найти правильного человека)
 

Katarina53

Ирина я)
V.I.P
Сообщения
37.488
Реакции
104.292
Не курю с
26.11.2014
Лет курения
22
Дневник
Читать »»

Карасик

Писатель
Сообщения
681
Реакции
1.402
Не курю с
14.10.2018
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
А скоро выходные)) Пятница так вообще послезавтра. Мозг шепчет мне "выходные - прекрасное время, чтобы выпить, расслабиться". Что шептать в ответ?)
 

I.G.O.S

⚔Осколокъ ИмпѢріи© Осторожно! яТь!
Сообщения
17.188
Реакции
58.830
Не курю с
16.01.2017
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
А скоро выходные)) Пятница так вообще послезавтра. Мозг шепчет мне "выходные - прекрасное время, чтобы выпить, расслабиться". Что шептать в ответ?)
Тебе же и без алкашки хорошо.
А у мозга остаточная реакция, типа по накатанной.
И без выпивки люди живут.

Шепни мозгу «А Оно Мне Надо?»

А всем скажи, что не хочешь пить.
Будь Большой нехочухой.
 

Ойген

V.I.P
Сообщения
41.473
Реакции
76.661
Не курю с
12.11.2022
Лет курения
26
А скоро выходные)) Пятница так вообще послезавтра. Мозг шепчет мне "выходные - прекрасное время, чтобы выпить, расслабиться". Что шептать в ответ?)
Это алкоголизм. Просто не пить, из принципа, так как лечишься от него.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу