Табекс Прощайте сигареты!!!

[Sopka]

14й день! Всё отлично! Очень редко появляются мысли о сигаретах, да даже и не мысли а так, скорее воспоминания что ли!

 

[Sopka]

Вот и полные две недели ? Ура ура? Как же здорово не курить!!!

 

[Sopka]

А как бы мне счётчик поставить...?

 

[Sopka]

Хм... И дневник бы мне перенести надо

 

[Древний]

А как бы мне счётчик поставить...?

16 - #16_4 Йошкины коты

Семечки и работа, сайт между делом и игровая комната. Надеюсь моих работодателей нет в группе:giggle::giggle::giggle: Да да конечно Stickers-Spotty18

ne-kurim.ru

 

[Древний]

Хм... И дневник бы мне перенести надо

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

 

[Sopka]

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

Спасибо большое

 

[Древний]

Спасибо большое

Совсем даже не за что!

 

[Sopka]

В общем дослушала я аудио книгу Аллена Карра, ну и чего то не совсем поняла в чем этот самый способ заключается... Слушала, сразу скажу, не внимательно, т.к. на работе.
Вот интересно, многие говорят что легко бросили при помощи этой книжки, ну и я вот не знаю-что там такого написано...

 

[Кошка Марта]

В общем дослушала я аудио книгу Аллена Карра, ну и чего то не совсем поняла в чем этот самый способ заключается... Слушала, сразу скажу, не внимательно, т.к. на работе.
Вот интересно, многие говорят что легко бросили при помощи этой книжки, ну и я вот не знаю-что там такого написано...

Он там мозги вправляет на тему того, что есть курение по сути. Вот человек читает, понимает как был не прав и перестает заниматься ерундой. На меня даже в первый раз не подействовало, может к тебе забредет какой-нибудь его адепт и объяснит лучше?

 

[Кошка Марта]

А я пока поздравляю тебя с двумя неделями! Пусть твоя бабка никогда не дремлет ??

 

[Sopka]

А я пока поздравляю тебя с двумя неделями! Пусть твоя бабка никогда не дремлет ??Посмотреть вложение 1131325

Ой, спасибочки

 

[Sopka]

17й день - все ок)))

 

[Sopka]

Вот и 18й день пошёл! Все нормально, о сигаретах редко вспоминаю и случайно, когда вижу кого то курящим. Запах курева мне противен
Есть только одна проблема, стала сильно отекать... на ногах сильно видны следы от резинки носковпальцы рук как сардельки, уже все кольца поснимала Когда это пройдёт то...

 

[NicA.Almaty]

@Sopka,

Поздравляю!

 

[Sopka]

@Sopka,

Поздравляю!

Спасибо

 

[Евгений Карпов]

Всем доброе утро! Вот и наступил 11й день без сигарет! Курить совсем не хочется, настроение отличное! Даже ритуалы - привычки вроде как сошли на нет.
Нужно каким то спортом начать заниматься ? В юности занималась лёгкой атлетикой ?‍♀️ Потом, конечно, не до неё стало. Может велосипед купить к лету?‍♀️. Вообще планов очень много, и верится во все и хочется этих светлых перемен!

А меня сегодня 11 день без таблеток и 36 вообще. Тоже все довольно спокойно. Я начал плавать. Правда пока очень лениво все.

 

[Sopka]

А меня сегодня 11 день без таблеток и 36 вообще. Тоже все довольно спокойно. Я начал плавать. Правда пока очень лениво все.

Плакать-это очень здорово! Я бы тоже пошла в бассейн, но рабочий график не позволяет...

 

[Sopka]

Плавать! Автозвмена с..а)))

 

[Sopka]

20й день моего некурения! Что сказать, день тяжёлый, очень захотелось подымить Но я держусь! Скорее бы нахх работу, там даже мыслей об этом нет...