Сила воли Скурил свое ))

[Наталья_1985]

Cratus, насмешил)))) А может ему предложить станцевать вместе, он от шока и упадет сам))

 

[Cratus]

Не курю уже 13 дней, как время пролетело! Еще один совет всем бросающим - займитесь спортом! В процессе не то, что курить, смотреть на сиги больше не сможете! )))
Вес мой держится стабильно на 80 кг, хотя кушаю как не в себя! Хотя, стоит отметить, устроил себе довольно плотный спортивный график - 5 тренировок в неделю. Если бы я курил сейчас, я бы просто сдох ))))

 

[Gaika]

Cratus, поздравляю!Так держать!!!

 

[Ethos]

Cratus, молодец! Настрой у тебя здоровский, позитивный! Желаю тебе и дальше продолжать в том же духе))) Хотя.. вот ни капли не сомневаюсь в тебе почему-то

 

[Cratus]

Вот пошла третья неделя моего некурения. Честно говоря, инстинкт остался, во время нервного напряжения все-таки хочется достать сигарету. Самое главное - перетерпеть буквально пару минут, после которых просто забываешь о них. А в целом - самочуствие просто супер - изменился цвет лица, более подтянутая кожа стала, несмотря на небольшой срок, свежее дыхание, прилично возрасла выносливость. Кто еще не бросил - делайте это прямо сейчас, обещаю - не пожалеете!