Стаж курения с 18 лет. Прерывалась на 7 лет. Метод Алана Карра помог.
Прерывалась ещё раза четыре. Ненадолго, от месяца до года.
Хочу быть свободной, здоровой как физически так и эмоционально.
Срывалась в последнее время, сложности в отношениях.
Как только расстроюсь, сразу бросаю курить и занимаюсь собой. Как только вступаю в отношения, возвращаюсь к привычке. Сейчас я в отношениях и курю, но хочу разобраться с этим и быть и в отношениях и свободной от этой зависимости. У меня нет физический тяги, скорее психологическая. Так что я эту привычку меняю на новые три полезные. Главное для меня найти то, что я хочу внедрить
Прерывалась ещё раза четыре. Ненадолго, от месяца до года.
Хочу быть свободной, здоровой как физически так и эмоционально.
Срывалась в последнее время, сложности в отношениях.
Как только расстроюсь, сразу бросаю курить и занимаюсь собой. Как только вступаю в отношения, возвращаюсь к привычке. Сейчас я в отношениях и курю, но хочу разобраться с этим и быть и в отношениях и свободной от этой зависимости. У меня нет физический тяги, скорее психологическая. Так что я эту привычку меняю на новые три полезные. Главное для меня найти то, что я хочу внедрить