Мой дневник

[nachtigal]

Какое небо красивое!

Всю дорогу лил дождь)
Мы приехали и выгянуло солнце!
Подробнее в моём дневнике)

 

[nachtigal]

Всю дорогу лил дождь)
Мы приехали и выгянуло солнце!
Подробнее в моём дневнике)

На последней странице)

 

[Rushaale]

2 месяца! Горжусь собой! Накатов нет, состояние отличное, сэкономлено аж 460 фунтов ☺️
Планирую и дальше продолжать наслаждаться некурящей жизнью ☺️

 

[Rushaale]

3 месяца без айкоса!

Из хорошего:
В принципе всё также легко дается, практически уже не вспоминаю о стиках, курении и тд, и наслаждаюсь появившейся свободой.

Из плохого:
Периодически жую жвачку никоретте, никак не могу насовсем от нее избавиться

+ 4кг веса

Но это все поправимо, конечно

 

[nachtigal]

@Rushaale,
Сашенька, привет!
Как дела у тебя?

 

[Rushaale]

@Rushaale,
Сашенька, привет!
Как дела у тебя?

Лена, привет!

В целом все хорошо, болела неделю ковидом (у меня вокруг так много больных ковидом стало), сейчас почти выздоровела уже

Не курю, уже почти и не вспоминаю совсем, очень легко. Пытаюсь завязать с жвачкой никоретте, но пока на 100% не избавилась.

Ты как?

 

[nachtigal]

@Rushaale,
Сашенька, привет!
У нас тоже много больных ковидом. Дети мои недавно переболели.
Я тоже сейчас немного болею. Но тест не делала.
Ты эту жевачку разрезай на мелкие кусочки.
И желаю нам здоровья!

 

[Rushaale]

@Rushaale,
Сашенька, привет!
У нас тоже много больных ковидом. Дети мои недавно переболели.
Я тоже сейчас немного болею. Но тест не делала.
Ты эту жевачку разрезай на мелкие кусочки.
И желаю нам здоровья!

Здоровья тебе! И детям тоже

Да, с жвачкой так и делаю, жую маленькими кусочками и вроде понимаю, что и не нужно мне уже, но как будто привычка какая то прям стала
Планирую дожевать то, что осталось и больше покупать не буду.

 

[Rushaale]

Давно ничего не писала, а тем временем сегодня ровно 6 месяцев, как я не курю.

В целом последнее время было совсем легко и свободно.

Из плохого - из-за стресса последних дней, я снова купила жвачку никотиновую. Надеюсь, скоро получился снова от нее отказаться. Но это хотя бы не сигареты/стики.

 

[Катерина Ш]

Давно ничего не писала, а тем временем сегодня ровно 6 месяцев, как я не курю.

В целом последнее время было совсем легко и свободно.

Из плохого - из-за стресса последних дней, я снова купила жвачку никотиновую. Надеюсь, скоро получился снова от нее отказаться. Но это хотя бы не сигареты/стики.

Сашенька, очень рада тебя видеть!!
Очень очень тобой горжусь!! Молодчинка, ты сделала это!!



Стрессы и разные неприятности будут присутствовать в нашей жизни. Учимся справляться с ними без никотина. Проживаем все как есть )и радости и горести, и с каждым разом будет все легче
Однажды ты даже не вспомнишь и про жвачку, тебе она просто будет не нужна
Ведь ты самодостаточная девочка, а это просто костыль
Я очень рада что ты пришла на форум и поделилась, заходи почаще!!!
С 6 месяцами тебя моя хорошая!!! Это очень крутой результат!!!

 

[ArturChoose]

Давно ничего не писала, а тем временем сегодня ровно 6 месяцев, как я не курю.

В целом последнее время было совсем легко и свободно.

Из плохого - из-за стресса последних дней, я снова купила жвачку никотиновую. Надеюсь, скоро получился снова от нее отказаться. Но это хотя бы не сигареты/стики.

Рад за тебя, а я выбрал лекарство без никотина табекс, тоже не жалею что вложил в него деньги. Твоя инвестиция обязательно окупится. Уже окупилась.) И этот форум очень мотивирует, согласна?)

 

[ArturChoose]

Как тебя зовут в реальной жизни? Я Артур.

 

[Rushaale]

Сашенька, очень рада тебя видеть!!
Очень очень тобой горжусь!! Молодчинка, ты сделала это!!



Стрессы и разные неприятности будут присутствовать в нашей жизни. Учимся справляться с ними без никотина. Проживаем все как есть )и радости и горести, и с каждым разом будет все легче
Однажды ты даже не вспомнишь и про жвачку, тебе она просто будет не нужна
Ведь ты самодостаточная девочка, а это просто костыль
Я очень рада что ты пришла на форум и поделилась, заходи почаще!!!
С 6 месяцами тебя моя хорошая!!! Это очень крутой результат!!!

Посмотреть вложение 1964340

Спасибо большое!
Ты права, без стрессов и неприятностей не будет, осталось научиться справляться от никотина. Без стиков уже точно научилась, остался последний рывок )
Спасибо за поздравления!

 

[Катерина Ш]

Спасибо большое!
Ты права, без стрессов и неприятностей не будет, осталось научиться справляться от никотина. Без стиков уже точно научилась, остался последний рывок )
Спасибо за поздравления!

 

[Rushaale]

Рад за тебя, а я выбрал лекарство без никотина табекс, тоже не жалею что вложил в него деньги. Твоя инвестиция обязательно окупится. Уже окупилась.) И этот форум очень мотивирует, согласна?)

Привет! Я денег не жалею, жвачка стоит гораздо дешевле стиков и сигарет, я грущу, что получается, что пока все еще завишу от никотина. Но после моего стажа курения неудивительно, наверное Но очень радует, что ни на стики, ни на сигареты совсем не тянет.
Про табекс слышала, но я не видела, чтобы у меня он продавался где-то, а жвачка в каждой аптеке, поэтому изначально выбрала жвачку, когда бросала.
Форум очень мотивирует, согласна, особенно на первых этапах.
Я Саша, очень приятно

 

[ArturChoose]

Мне этот форум помогал за 11 лет раз 10 бросить курить, но поддаваясь какому-то неведомому импульсу я закуривал вновь. Имею психические проблемы и в остром отделении много курю, живу в Горловке и когда началась война в 14ом пережил очень сильный стресс и мне в тот раз мне удалось бросить даже в остром отделении. А сейчас бросаю потому что начались серьезные проблемы со здоровьем и дорогое лечение. А ты в каком городе? Что тебя побудило уехать, Саша?

 

[Rushaale]

Мне этот форум помогал за 11 лет раз 10 бросить курить, но поддаваясь какому-то неведомому импульсу я закуривал вновь. Имею психические проблемы и в остром отделении много курю, живу в Горловке и когда началась война в 14ом пережил очень сильный стресс и мне в тот раз мне удалось бросить даже в остром отделении. А сейчас бросаю потому что начались серьезные проблемы со здоровьем и дорогое лечение. А ты в каком городе? Что тебя побудило уехать, Саша?

Желаю тебе избавиться от этой привычки навсегда!
Я живу в Лондоне, 1,5 года назад переехала. Побудило переехать желание переехать

 

[Langolier]

Локация Литейный 59

 

[Rushaale]

Вспомнила про форум, решила написать

Не курю, жвачку никотиновую не жую, чувствую себя прекрасно иногда правда до сих пор не верю, какая я молодец

Скоро год без никотина уже будет (через 2 месяца ) , время летииит

 

[Катерина Ш]

Вспомнила про форум, решила написать

Не курю, жвачку никотиновую не жую, чувствую себя прекрасно иногда правда до сих пор не верю, какая я молодец

Скоро год без никотина уже будет (через 2 месяца ) , время летииит

Сашенька, поздравляю!!! Умничка!!!