Точка невозврата?

[Durak]

Зачем оно тебе? Тебе нравится гнобить себя?

Нет, но не знаю как с этим совладать...
Как твои дела?

 

[nachtigal]

@Durak200, Юра, я буду всегда с тобой разговаривать.

 

[Марсианин]

@Durak200 ты ник новый придумал уже? Ещё 10 дней и можно будет менять)

 

[Durak]

@Durak200, Юра, я буду всегда с тобой разговаривать.

Привет, спасибо)

@Durak200 ты ник новый придумал уже? Ещё 10 дней и можно будет менять)

Я еще не поумнел...)))

 

[Durak]

Съездил сегодня снял швы с места куда имплант ставили. Заняло 1 минуту, вообще безболезненно. Через 3 месяца на КТ и если все ок - коронку

 

[nachtigal]

Съездил сегодня снял швы с места куда имплант ставили. Заняло 1 минуту, вообще безболезненно. Через 3 месяца на КТ и если все ок - коронку

Ура!!!

 

[Durak]

Ура!!!

привет, как твои дела?

 

[nachtigal]

привет, как твои дела?

Привет, Юра)

 

[nachtigal]

 

[Durak]

а меня работа только и спасает)))
правда в свете последних событий вероятность остаться без нее выше и выше...
Как-то все очень не вовремя)

 

[nachtigal]

а меня работа только и спасает)))
правда в свете последних событий вероятность остаться без нее выше и выше...
Как-то все очень не вовремя)

Может действительно в Москву?
Или сюда?

 

[Durak]

Может действительно в Москву?
Или сюда?

Буду смотреть дальше по обстоятельствам... мне в целом тяжеловато решиться на переезд, а в таких обстоятельствах так и подавно...

 

[Durak]

Пятый день делаю ингаляции серетид мультидиск
Прошла распирающая боль в области лопаток в спине, дышаться вроде полегче стало... Значит, от легких она была...
Спереди по бокам под ребрами с обеих сторон дискомфорт, тоже как будто распирает...

Ну и ворох мыслей что как бы все было по-другому здорово, если бы не это долбанное курение...

 

[Durak]

Чего делать ребята?…

 

[nachtigal]

Чего делать ребята?…

Юра, привет!
Тебе уже много советов написали.
Вот сейчас это пройдёт и начнётся другое и ты привяжешь это снова к курению.
Жить и радоваться жизни.
Или таблетки принимать.

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

 

[Sветлана]

Чего делать ребята?…

Юра, привет! Я тебе очень сочувствую, твоей тревоге и переживаниям. И понимаю, как это мучительно - жить под гнетом страха. Возможно, если ты уже проверял неоднократно свои легкие, и там врачи ничего не обнаружили, но тебя все равно не покидает острое беспокойство, и периодически ты физически ощущаешь тревожащие тебя симптомы, то есть смысл обратиться к психотерапевту, и рассказать ему эту ситуацию. Он может помочь справиться с этим расстройством (ипохондрия может быть проявлением общего тревожного расстройства).
Я знаю, что при тревоге может помогать работа, углубление в неё, и умственная, и физическая. Если можешь, то переключайся. Если твои физические симптомы связаны с тем, что твой фокус внимания находится на определенных участках тела (а это доказанный факт, мы можем вызывать дискомфорт и даже сильную боль в тех участках тела, на которых мысленно концентрируем внимание), то при отвлечении должно становиться легче, и на какое-то время симптомы ты симптомы можешь вообще переставать ощущать. И это будет уменьшать в итоге тревогу и страх. Поэтому отвлекаться на что-то другое, это наверное самое эффективное в твоей ситуации. Это конечно не отменяет запланированных тобою визитов к врачу.
Желаю тебе справиться с этим непростым состоянием! Оно обратимо и имеет тенденцию проходить, но лучше не мучиться годами, а все таки проконсультироваться с психотерапевтом, и избавиться от расстройства, сейчас современная фармакология может очень здорово и быстро помогать.

 

[Доброе Зло]

Чего делать ребята?…

Флурксетин 20мг. 2 капсулы в день, Атаракс 2-3 в день

 

[@Polina]

Юра,привет!!! Как твои дела?😘😘😘