уже не курю

[svetl9k]

Курила около 15 лет. Бросала до этого 3 раза. Срывалась по глупости, хотелось снова попробовать, тогда казалось, что не затянет опять.
Отказалась от курения 8 дней назад. Уже пошла вторая неделя. Чувствую себя морально лучше, менше страдаю и грущу, реже накатывает тоска по сигарете.
Зато буквально с первого дня физически чувствую себя отменно, нарадоваться не могу, появилось столько сил, энергии и бодрости. Хочеться переделать все домашние дела, больше ходить пешком, гулять и наслаждаться окружающим миром и своими ясными мыслями.
В общем и целом я очень рада что не курю. Мне нравиться все перемены которые произошли со мной. От меня не воняет куревом, легко и приятно стало дышать, теперь не хочется никуда и никогда спешить.

 

[svetl9k]

наверно вся буря эмоций уже прошла на первой неделе, сейчас уже больше спокойствия и позитива

 

[svetl9k]

читаю дневники с первого дня отказа, они очень помагают, наверно буду продолжать это делать долго

 

[Дед Кондрат]

@svetl9k, умничка, добро пожаловать на форум!

Удач и побед!

 

[svetl9k]

спасибо , очень рада быть здесь.

 

[nachtigal]

Курила около 15 лет. Бросала до этого 3 раза. Срывалась по глупости, хотелось снова попробовать, тогда казалось, что не затянет опять.
Отказалась от курения 8 дней назад. Уже пошла вторая неделя. Чувствую себя морально лучше, менше страдаю и грущу, реже накатывает тоска по сигарете.
Зато буквально с первого дня физически чувствую себя отменно, нарадоваться не могу, появилось столько сил, энергии и бодрости. Хочеться переделать все домашние дела, больше ходить пешком, гулять и наслаждаться окружающим миром и своими ясными мыслями.
В общем и целом я очень рада что не курю. Мне нравиться все перемены которые произошли со мной. От меня не воняет куревом, легко и приятно стало дышать, теперь не хочется никуда и никогда спешить.

Добро пожаловать!
Желаю тебе удачи!!!

 

[Avianka]

Курила около 15 лет. Бросала до этого 3 раза. Срывалась по глупости, хотелось снова попробовать, тогда казалось, что не затянет опять.
Отказалась от курения 8 дней назад. Уже пошла вторая неделя. Чувствую себя морально лучше, менше страдаю и грущу, реже накатывает тоска по сигарете.
Зато буквально с первого дня физически чувствую себя отменно, нарадоваться не могу, появилось столько сил, энергии и бодрости. Хочеться переделать все домашние дела, больше ходить пешком, гулять и наслаждаться окружающим миром и своими ясными мыслями.
В общем и целом я очень рада что не курю. Мне нравиться все перемены которые произошли со мной. От меня не воняет куревом, легко и приятно стало дышать, теперь не хочется никуда и никогда спешить.

Вперёд, в бездымную жизнь!

 

[Heavy]

Курила около 15 лет. Бросала до этого 3 раза. Срывалась по глупости, хотелось снова попробовать, тогда казалось, что не затянет опять.
Отказалась от курения 8 дней назад. Уже пошла вторая неделя. Чувствую себя морально лучше, менше страдаю и грущу, реже накатывает тоска по сигарете.
Зато буквально с первого дня физически чувствую себя отменно, нарадоваться не могу, появилось столько сил, энергии и бодрости. Хочеться переделать все домашние дела, больше ходить пешком, гулять и наслаждаться окружающим миром и своими ясными мыслями.
В общем и целом я очень рада что не курю. Мне нравиться все перемены которые произошли со мной. От меня не воняет куревом, легко и приятно стало дышать, теперь не хочется никуда и никогда спешить.

Пиши обо всем, что тебя беспокоит, мы тебе поможем!

 

[GALINA.]

Курила около 15 лет. Бросала до этого 3 раза. Срывалась по глупости, хотелось снова попробовать, тогда казалось, что не затянет опять.
Отказалась от курения 8 дней назад. Уже пошла вторая неделя. Чувствую себя морально лучше, менше страдаю и грущу, реже накатывает тоска по сигарете.
Зато буквально с первого дня физически чувствую себя отменно, нарадоваться не могу, появилось столько сил, энергии и бодрости. Хочеться переделать все домашние дела, больше ходить пешком, гулять и наслаждаться окружающим миром и своими ясными мыслями.
В общем и целом я очень рада что не курю. Мне нравиться все перемены которые произошли со мной. От меня не воняет куревом, легко и приятно стало дышать, теперь не хочется никуда и никогда спешить.

Приветик!
Да, перемены действительно чувствуешь, когда бросаешь курить и много положительных!
Удачи тебе!

 

[Alex87]

читаю дневники с первого дня отказа, они очень помагают, наверно буду продолжать это делать долго

Привет! Молодец! Приятно читать! У меня тоже спокойствие необычное. Желаю удачи!

 

[Natusich]

Курила около 15 лет. Бросала до этого 3 раза. Срывалась по глупости, хотелось снова попробовать, тогда казалось, что не затянет опять.
Отказалась от курения 8 дней назад. Уже пошла вторая неделя. Чувствую себя морально лучше, менше страдаю и грущу, реже накатывает тоска по сигарете.
Зато буквально с первого дня физически чувствую себя отменно, нарадоваться не могу, появилось столько сил, энергии и бодрости. Хочеться переделать все домашние дела, больше ходить пешком, гулять и наслаждаться окружающим миром и своими ясными мыслями.
В общем и целом я очень рада что не курю. Мне нравиться все перемены которые произошли со мной. От меня не воняет куревом, легко и приятно стало дышать, теперь не хочется никуда и никогда спешить.

Молодец ты! удачи в бросании -ставь счетчик с ним приятнее бросать)))

 

[svetl9k]

Ух! Спасибо всем огромное за теплые слова!
Все таки форум - это мощная поддержка и опора в нашем не лёгком пути

 

[svetl9k]

Привет! Молодец! Приятно читать! У меня тоже спокойствие необычное. Желаю удачи!

Да, необычное. Давно такого не испытывала. Какая то неспешность, неторопливость. Приятно

 

[svetl9k]

Читаю дневник Пушистого кота. Прям полноценный роман, зачитываюсь. Помогает быть всегда в тонусе.

 

[Саша Белый]

Курила около 15 лет. Бросала до этого 3 раза. Срывалась по глупости, хотелось снова попробовать, тогда казалось, что не затянет опять.
Отказалась от курения 8 дней назад. Уже пошла вторая неделя. Чувствую себя морально лучше, менше страдаю и грущу, реже накатывает тоска по сигарете.
Зато буквально с первого дня физически чувствую себя отменно, нарадоваться не могу, появилось столько сил, энергии и бодрости. Хочеться переделать все домашние дела, больше ходить пешком, гулять и наслаждаться окружающим миром и своими ясными мыслями.
В общем и целом я очень рада что не курю. Мне нравиться все перемены которые произошли со мной. От меня не воняет куревом, легко и приятно стало дышать, теперь не хочется никуда и никогда спешить.

Больше не обесценивай, следующий раз может не получится. Удачи!

 

[Bombus]

В общем и целом я очень рада что не курю.

Это здорово!
Удачи!

 

[ЮляRiver]

Отказалась от курения 8 дней назад.

Привет. Поздравляю!

 

[ЮляRiver]

читаю дневники с первого дня отказа, они очень помагают, наверно буду продолжать это делать долго

У меня они вообще сейчас вместо настольной книги

 

[Илья с Урала]

Очередного доброго и свежего дня тебе, Света!
Поздравляю с правильным решением!

 

[svetl9k]

У меня они вообще сейчас вместо настольной книги

привет, это точно