Я прохожу диспансеризацию раз в год в поликлинике. Благо все это бесплатно. Сахар в норме, вообще все в норме. Лично мне походу надо меньше жратьс вкусного🤭и физнагрузки.
Поставила себе цель, около 800гр в неделю минус. Посмотрим как пойдёт
Смотрю на некоторых тренеров в ютубе, они такие, вот мол прыгайте так и сяк и эдак. А самим то лет 20 от силы 🤣🤣🤣
Так и хочется им написать, в свои 20 у меня был 46 размер и о похудении я и не думала 🤣🤣🤣
Смотри какие мы были хорошенькие с мужем 💕🤩
Посмотреть вложение 1768021