Вопрос дня Занимаетесь ли вы спортом на карантине?

[Волка]

Девочки и мальчики, Миздрав предупреждает!
МАСКИ НОСИТЬ ДАЖЕ ДОМА!!!! ВСЕ ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО!!!!!
Только носим не для того, чтобы не заразиться, а чтобы не жрать!

Не секрет, что сидя дома мы соответственно меньше двигаемся и больше едим. Как вы решаете эту проблему? Стараетесь ли считать калории или занимаетесь дома спортом? Может есть какие то интересные ролики с домашними тренировками ? Давайте не позволим себе зажиреть!

 

[ПустотаЖе]

А как иначе, всеж закрыли. Пресс, отжимания, планка, дедушкины гантели имени Микаяна, только домашний кроссфит спасёт от надвигающегося пиздец

 

[Котофей]

Да. Мне сейчас по силам Йога 60+ за 20 минут - для людей зрелого возраста, кому за 60

 

[Мирон]

Делаю зарядку,ношу воду из колодца,дрова из сарая,копаюсь в теплице Иначе,капец)))

 

[Рамончик]

Отжимания, приседания. Всё

 

[Luke]

У меня гиря, и две гантельки (по 3кг каждая )
С ними иногда упражнения делаю, а так, пресс, приседания, подтягивания, отжимания .
Заходите в спортивный раздел, числа 5-7 откроем набор в марафон #3.

 

[Bacardi]

Отжимания, гантели, перекладина, бег на свежем воздухе.

 

[ПустотаЖе]

бег на свежем воздухе

нарушаем?

 

[Kaygo]

Собираюсь. Протерла гантели от пыли два дня назад, сижу чай пью, жду, когда опять запылятся.

 

[Дульская]

бег на свежем воздухе

На балконе?

 

[Дульская]

Заходите в спортивный раздел, числа 5-7 откроем набор в марафон #3.

Позови, пожалуйста, меня, когда начнется. 😊

 

[ПустотаЖе]

если у кого то проблемы с контролем потребления пищи, держите пиздатейшую прилажуху

Lifesum Health App – Get Healthy & Lose Weight - Lifesum

Personalized diet plans, nutrition advice & healthy recipes. Lose weight the healthy way with nutritious food in the right portion sizes.

lifesum.com

 

[Волка]

Добавила опрос

 

[Дульская]

@Волка Ир, а почему сейчас на форуме все голосовалки преимущественно конфеденциальные?

Как соратников то искать? ... 🙄

 

[ПустотаЖе]

@Волка Ир, а есть новая статистика форума, сколько людей вновь закурили в связи с наступившей пандемией?

 

[Волка]

@Волка Ир, а есть новая статистика форума, сколько людей вновь закурили в связи с наступившей пандемией?

Могу создать опрос

 

[ПустотаЖе]

Могу создать опрос

я хз)
как хочешь, может это только у меня внутри созрел этот вопрос

 

[Волка]

@Danieli4ka ,как сделать опрос не конфиденциальным?

 

[Волка]

я хз)
как хочешь, может это только у меня внутри созрел этот вопрос

Создам попозже, тоже интересно узнать

 

[Danieli4ka]

@Danieli4ka ,как сделать опрос не конфиденциальным?

Этот уже никак, создать новый и разрешить другим видеть голоса