#22_4 Ромашковый чай

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

Добро пожаловать на бал! Чем одаришь ты карнавал:


  • Всего проголосовало
    6
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Как настроь? На работе ты ? Как зубы ?
Настрой боевой, хоть и десна воспалились. Но ничего, полощу.. Почитал, это нормально после отказа от курения. Боремся дальше! Работаю из дома сегодня. Как ты??
 
Настрой боевой, хоть и десна воспалились. Но ничего, полощу.. Почитал, это нормально после отказа от курения. Боремся дальше! Работаю из дома сегодня. Как ты??
рад за тебя, так и дальше. А здоровие вернёться, мы ему вреда наделали за это время курения.
У меня мысли заходят закурить, но очень слабые и не такие навязчивые как вчера, может знают уже что безполезно у меня в голове долбиться. Соломинку посасу, леденец закину в рот. Апетит утром как у льва :) пойду побегать сегодня, чтоб салом не зарости :)
 
рад за тебя, так и дальше. А здоровие вернёться, мы ему вреда наделали за это время курения.
У меня мысли заходят закурить, но очень слабые и не такие навязчивые как вчера, может знают уже что безполезно у меня в голове долбиться. Соломинку посасу, леденец закину в рот. Апетит утром как у льва :) пойду побегать сегодня, чтоб салом не зарости :)
Я короче подсел на сладкие ништяки всякие, но спуску себе не давал - 3 раза в неделю беговые тренировки, три раза - силовые. Вроде не набрал! Щас пересматриваю питание полностью. Сладкое один раз в день, немного в первой половине дня) Потом поменял булки и шоколадки на яблоки, манго, апельсины
 
Я короче подсел на сладкие ништяки всякие, но спуску себе не давал - 3 раза в неделю беговые тренировки, три раза - силовые. Вроде не набрал! Щас пересматриваю питание полностью. Сладкое один раз в день, немного в первой половине дня) Потом поменял булки и шоколадки на яблоки, манго, апельсины
спасибо за совет. У нас все спорт залы как закрыли, так я дома и завис на диване. Остался старый добрый стадион возле школы, но заставит себя кругами бегать и на турничках поработать, это задачя сложнее чем бросить курить.
 
спасибо за совет. У нас все спорт залы как закрыли, так я дома и завис на диване. Остался старый добрый стадион возле школы, но заставит себя кругами бегать и на турничках поработать, это задачя сложнее чем бросить курить.
Ну тут одно через другое нормально можно проработать. Я бегать начал давно, года три назад. Но как-то бессистемно. Сейчас я поставил себе цель в этом году(если конечно состоится) пробежать на московском марафоне 10 километров. В следующем году или через год(по состоянию) - полумарафон, а как итог марафон.

Такие цели мне не оставляют шанса на курение))))) И на лень тоже!
 
Снимок экрана 2020-04-03 в 11.00.24.webpСнимок экрана 2020-04-03 в 11.00.29.webpСнимок экрана 2020-04-03 в 11.00.58.webp
 
Как на зло спать не тянет. Хотя с другой стороны, чем позже лягу, тем позже проснусь.
Вроде и достаточно уже времени прошло, а эту неделю всю по ночам ворочать, а заснуть не могу (
 
меня на марафоне 2 я как-то непонятно тут еще где-то тоже Фиалка777, но аватарка кот серый, начальники помогите! Пытаюсь сачать счетчик 2-е нас вылазят и какая- то ошибка. Где Глагоша? или кто- нибудь сверху. А я не курила с 12 марта и сорвалась на одну позавчера, обнулять?
 
меня на марафоне 2 я как-то непонятно тут еще где-то тоже Фиалка777, но аватарка кот серый, начальники помогите! Пытаюсь сачать счетчик 2-е нас вылазят и какая- то ошибка. Где Глагоша? или кто- нибудь сверху. А я не курила с 12 марта и сорвалась на одну позавчера, обнулять?
@Глагоша Танюш, выручай, у нас технически трудности со счетчиками
 
Да я норм))) самоизолируюсь)) Ты из Литвы? Как у вас там с мерами по борьбе?
да из Литвы, Вильнюс. закрыли всё, кроме магазинов питания, те до 8 вечера работают. больше 2-х человек несобираться, если не семья. Город полумёртвый кажеться, машин 10% осталось на дороге, в автобусах по 5 человек вместо 100, в час пик едет, после 8 вечера, человека встретить уже сложнее, комендатского часа нету но все дома сидят. Стрёмно всё по началу выгледело, как в фильме ужаса, про апокалипсис зомбий. Со временем привикаеться, но есть плюсы . Качество воздуха улучшилось, шума в городе нету, ни днём ни ночью . Нету пробок на дороге. На работу не 40 минут а 10 еду :)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу