Сила воли Дневник бросающегопокуривать

[МаксимЮрьевич]

Сегодня 25 июня 2020 года , курю крацний день. Завтра войду в новую жизнь без никотиновой зависимости и белых дымящихся палочек оставляющих налет на зубах , желтые пальцы, наносящие вред здоровью. ?

 

[zvezda.kms]

Сегодня 25 июня 2020 года , курю крацний день. Завтра войду в новую жизнь без никотиновой зависимости и белых дымящихся палочек оставляющих налет на зубах , желтые пальцы, наносящие вред здоровью. ?

Здравствуйте. Вы, наверное, хотели сказать, что сегодня курите последний день. Максим, я завтра твёрдо решила тоже начать новую жизнь без сигарет. Может объединимся? Вдвоём прорвемся. Больше шансов.

 

[nachtigal]

Удачи и лёгкого бросания, Максим))

 

[Mariskis]

Сегодня 25 июня 2020 года , курю крацний день. Завтра войду в новую жизнь без никотиновой зависимости и белых дымящихся палочек оставляющих налет на зубах , желтые пальцы, наносящие вред здоровью. ?

Это очень круто, Максим ??

 

[FANTA]

Сегодня 25 июня 2020 года , курю крацний день. Завтра войду в новую жизнь без никотиновой зависимости и белых дымящихся палочек оставляющих налет на зубах , желтые пальцы, наносящие вред здоровью. ?

Дневник зввел, весь форум оповестил, назад дороги нет, Максим!
А то не "по-пацански" будет)))
???
Удачи тебе и легкого бросания!
Всё получится, не сдавайся!
?

 

[Kisa]

Привет, Максим Юрьевич!
Все обязательно получится!
Чем поддерживать себя планируешь?
Я, вроде, тоже на силе воли бросала. Но мне помогло, что первые дни проскочила на температуре.
А дальше помогали узбогоительные. Потому что главное в нашем деле - максимально возможное спокойствие.

 

[МаксимЮрьевич]

Привет, Максим Юрьевич!
Все обязательно получится!
Чем поддерживать себя планируешь?
Я, вроде, тоже на силе воли бросала. Но мне помогло, что первые дни проскочила на температуре.
А дальше помогали узбогоительные. Потому что главное в нашем деле - максимально возможное спокойствие.

Чем поддерживать себя буду? Я на карантине 2 недели, стрессов не ожидается, протерпеть 2 недкльки, а потом попроще будет надеюсь ) правда у меня еще 6 пачек с собой? думаю отдам кому ни будь ? ну и хочу отказаться от кофе, я после него очень сильно хочу курить. А ты аколько уже не куришь? Тянет?)

 

[МаксимЮрьевич]

Дневник зввел, весь форум оповестил, назад дороги нет, Максим!
А то не "по-пацански" будет)))
???
Удачи тебе и легкого бросания!
Всё получится, не сдавайся!
?

Ага, пацан сказал, пацан сделал да????

 

[МаксимЮрьевич]

Удачи и лёгкого бросания, Максим))Посмотреть вложение 1221558

Спасибо ?

 

[МаксимЮрьевич]

Это очень круто, Максим ??

??

 

[МаксимЮрьевич]

Здравствуйте. Вы, наверное, хотели сказать, что сегодня курите последний день. Максим, я завтра твёрдо решила тоже начать новую жизнь без сигарет. Может объединимся? Вдвоём прорвемся. Больше шансов.

Ну да, сегодня последний день. Там опечатался немного, а исправить никак не получается. Да давай попробуем бросаиь вместе и обязательно прорвемся !

 

[Kisa]

Чем поддерживать себя буду? Я на карантине 2 недели, стрессов не ожидается, протерпеть 2 недкльки, а потом попроще будет надеюсь ) правда у меня еще 6 пачек с собой? думаю отдам кому ни будь ? ну и хочу отказаться от кофе, я после него очень сильно хочу курить. А ты аколько уже не куришь? Тянет?)

Пачки лучше раздать поскорее. Иначе соблазн велик. На первых порах лучше не оставлять себе лазеек. Решил, значит всё!
И с кофе правильно - надо пока убрать все провокаторы по возможности.
Я не курю почти 6 месяцев. Почти не тянет уже. Иногда находит, не чаще пары раз в месяц. Но легко эти мысли отгоняются теперь.

 

[Виктория Геннадиевна]

Чем поддерживать себя буду? Я на карантине 2 недели, стрессов не ожидается, протерпеть 2 недкльки, а потом попроще будет надеюсь ) правда у меня еще 6 пачек с собой? думаю отдам кому ни будь ? ну и хочу отказаться от кофе, я после него очень сильно хочу курить. А ты аколько уже не куришь? Тянет?)

с алкоголем стоит повременить хотя бы 3-4 недели, иначе возможен срыв... И от сигарет в ближайшем окружении тоже стоит избавиться... а то как накроет... пока до магаза дойдешь, можно себя уговорить, что курить вредно)))

 

[zvezda.kms]

Ну да, сегодня последний день. Там опечатался немного, а исправить никак не получается. Да давай попробуем бросаиь вместе и обязательно прорвемся !

Максим, подскажи, как дневник завести?

 

[МаксимЮрьевич]

с алкоголем стоит повременить хотя бы 3-4 недели, иначе возможен срыв... И от сигарет в ближайшем окружении тоже стоит избавиться... а то как накроет... пока до магаза дойдешь, можно себя уговорить, что курить вредно)))

Спасибо. С этим проблем нет ?

 

[МаксимЮрьевич]

Максим, подскажи, как дневник завести?

На главной странице нажимаем "создать тему"

 

[Mariskis]

Завтра сюда понавалит толпа народа)) смотреть, как ты первый день не куришь

 

[МаксимЮрьевич]

Завтра сюда понавалит толпа народа)) смотреть, как ты первый день не куришь

Марина? , главное утром не забыть с утра что я не курю. ??? вечером нужно избавиться от сигарет ?

 

[nachtigal]

@zvezda.kms, вот ссылка на дневник

Старт

Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача — перейти в следующий раздел.

ne-kurim.ru

 

[zvezda.kms]

@zvezda.kms, вот ссылка на дневник

Старт

Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача — перейти в следующий раздел.

ne-kurim.ru

@zvezda.kms, вот ссылка на дневник

Старт

Стартовый раздел для дневников бросающих курить. Ваша основная задача — перейти в следующий раздел.

ne-kurim.ru

Спасибо. Разобралась.