Хочу жить без зависимости от сигаретного дыма

Не курю с
4 Сен 2020
Способ отказа
Сила воли

Фаиль82

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
83
Дневник
Читать »»
Не курю с
21.08.2023
Метод
Сила Воли
Лет курения
26
Вторая попытка отказа от курения в этом году. Первый раз была попытка в феврале, пошел в спортзал, не пил спиртное. Два месяца держался, все было ОК. Сорвался после встречи с друзьями с пивком. Надеюсь с помощью форума мне удастся навсегда покончить с этой пагубной для моего организма привычкой.
 
Вторая попытка отказа от курения в этом году. Первый раз была попытка в феврале, пошел в спортзал, не пил спиртное. Два месяца держался, все было ОК. Сорвался после встречи с друзьями с пивком. Надеюсь с помощью форума мне удастся навсегда покончить с этой пагубной для моего организма привычкой.
А как же друзья и пивко? Куда ж они денутся? Что будешь делать, если опять предложат?
 
@Фаиль82, Фаиль,желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
day00110.jpg
 
Вторая попытка отказа от курения в этом году. Первый раз была попытка в феврале, пошел в спортзал, не пил спиртное. Два месяца держался, все было ОК. Сорвался после встречи с друзьями с пивком. Надеюсь с помощью форума мне удастся навсегда покончить с этой пагубной для моего организма привычкой.
друзья будут всегда, просто они такие какие они есть(пивко, сиги) а ты выбрал себе другой путь и
1.тебе надо научиться быть и с друзьями но не именно с пивом и сигаретами (это их выбор)
2. Научится жить новой без никотиновой жизнью:thumbsup: . Ты же не можешь от всего мира закрыться в подвал потому что многие друзья курят и пьют . Я первое время немного старалась такие встречи и моменты избегать,но постепенно стало и в компании приходить:smile_coffee: Я например легко и спокойно стала к этому относиться в компаниях, мне проще конечно ведь есть девочки и не курящие в компании я быстренько к ним бегу общаться а вот с мужским полом сложнее,почти все курят.:facepalm:
Правда все думают что я беременна, и сильно не пристают с алкоголем , я ещё и поправляться стала:smile_coffee:
Но пусть думают так а я тем временем спокойно приведу свою жизнь в порядок.
Удачи нам ,?
 
Вторая попытка отказа от курения в этом году. Первый раз была попытка в феврале, пошел в спортзал, не пил спиртное. Два месяца держался, все было ОК. Сорвался после встречи с друзьями с пивком. Надеюсь с помощью форума мне удастся навсегда покончить с этой пагубной для моего организма привычкой.
Привет Фаиль, Добро пожаловать на форум и удачи в бросании :)
 
А как же друзья и пивко? Куда ж они денутся? Что будешь делать, если опять предложат?
Друзья ни куда не денутся, а вот с пивком придётся пока завязать на время. Друзья большинство не курящие. Сигарета после выпивки, скорее всего, как ритуал идёт, из подсознательного. Надеюсь бросить, хотя прекрасно понимаю, что самое тяжёлое - это не начать заново курить, та самая первая сигарета.
 
Друзья ни куда не денутся, а вот с пивком придётся пока завязать на время. Друзья большинство не курящие. Сигарета после выпивки, скорее всего, как ритуал идёт, из подсознательного. Надеюсь бросить, хотя прекрасно понимаю, что самое тяжёлое - это не начать заново курить, та самая первая сигарета.
Это мудрое решение. Алкоголь это причина всех моих срывов. Поэтому с ним тоже лучше всего попрощаться. А на др всякие я хожу с 0.вроде как и выпила со всеми, а вроде как и соблазн не поддалась
 
Друзья ни куда не денутся, а вот с пивком придётся пока завязать на время. Друзья большинство не курящие. Сигарета после выпивки, скорее всего, как ритуал идёт, из подсознательного. Надеюсь бросить, хотя прекрасно понимаю, что самое тяжёлое - это не начать заново курить, та самая первая сигарета.
В добрый путь. Попробуй наслаждаться вещами без сигарет, я кайфовал от другого вкуса. И пиво было вкуснее чем раньше ;)
 
Друзья ни куда не денутся, а вот с пивком придётся пока завязать на время. Друзья большинство не курящие. Сигарета после выпивки, скорее всего, как ритуал идёт, из подсознательного. Надеюсь бросить, хотя прекрасно понимаю, что самое тяжёлое - это не начать заново курить, та самая первая сигарета.
Умница, правильно понимаешь. Я полгода вообще к алко не притрагивалась, если очень хотелось, а мне вообще всего ооочень хотелось в этот период, я безалкогольное пила.
 
"хочу жить без зависимости от сигаретного дыма ..."

Слова:
???

"Я хочу"
"Я могу"
"Я буду"
Работают безотказно!
Удачи! И в добрый путь!
?
 
Вторая попытка отказа от курения в этом году. Первый раз была попытка в феврале, пошел в спортзал, не пил спиртное. Два месяца держался, все было ОК. Сорвался после встречи с друзьями с пивком. Надеюсь с помощью форума мне удастся навсегда покончить с этой пагубной для моего организма привычкой.
Привет, смотри у многих завязка больше пиво, сигареты= расслабление, поэтому учись расслабляться без всего этого.
 
Вторая попытка отказа от курения в этом году. Первый раз была попытка в феврале, пошел в спортзал, не пил спиртное. Два месяца держался, все было ОК. Сорвался после встречи с друзьями с пивком. Надеюсь с помощью форума мне удастся навсегда покончить с этой пагубной для моего организма привычкой.
Многие срываются из-за алкоголя. Лучше первое время вообще без него...а идеально это вообще без него жить :)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу