#Некурим Попытка, попытаться, бросить курить :)

[Frukt]

Держись,а я завтра присоединюсь.Не могу разобраться где мой дневник.

 

[ДмитрийTMC]

К сожалению сорвался закурил, сделаю еще попытку...

 

[nachtigal]

К сожалению сорвался закурил, сделаю еще попытку...

Возьми табекс, Дима

 

[Юпиша]

К сожалению сорвался закурил, сделаю еще попытку...

важно не сколько раз человек упал, а сколько поднялся, давай, дерзай!

 

[ДмитрийTMC]

Прочел всё таки книгу "Единственный способ бросить курить", до главы Последняя сигарета. Скурил такую толщенную сигару из гаванского табака завернутого в газету, что аж губы онемели, от этого яду!!! Попробую снова, продержусь сколько смогу! Хотелось бы вместе с марафоном бросить...

 

[Юпиша]

Прочел всё таки книгу "Единственный способ бросить курить", до главы Последняя сигарета. Скурил такую толщенную сигару из гаванского табака завернутого в газету, что аж губы онемели, от этого яду!!! Попробую снова, продержусь сколько смогу! Хотелось бы вместе с марафоном бросить...

\давай, давай! Успехов!
Я просто когда курила всегда вспоминалась фраза одного моего знакомого финна некурящего, он говорил когда я уходила на перекур: "Ну давай, вбей еще один гвоздь в собственный гроб!" это он про сиги

 

[Юпиша]

@ДмитрийTMC,а что это за книга "единственный способ....?" я читала Алена Кара и мне он помог.

 

[ДмитрийTMC]

@ДмитрийTMC,а что это за книга "единственный способ....?" я читала Алена Кара и мне он помог.

Это его, последняя книга о зависимости, расширение Лёгкого способа. Я тоже когда был счастлив бросил по ней, на 3 месяца, а сейчас не получается..

 

[Юпиша]

Это его, последняя книга о зависимости, расширение Лёгкого способа. Я тоже когда был счастлив бросил по ней, на 3 месяца, а сейчас не получается..

а что не получается? Почему? если был успех на три месяца, а теперь что изменилось?

я первый раз бросала на три недели, а потом снова закурила на год, затем снова бросала

 

[ДмитрийTMC]

а что не получается? Почему? если был успех на три месяца, а теперь что изменилось?

я первый раз бросала на три недели, а потом снова закурила на год, затем снова бросала

Да внешняя ситуация слишком тяжелая пока, ни минуты тишины и покоя, поэтому очень сложно...

 

[Юпиша]

Да внешняя ситуация слишком тяжелая пока, ни минуты тишины и покоя, поэтому очень сложно...

Просто и легко! Просто твой внешний мир отражение твоего внутреннего состояния.... начни с себя.

 

[Юпиша]

Вот сейчас очень хорошая тема открылась на форуме "Магия Благодарности" Такой вот проект в помощь исправления, перехода и перевода своих мыслей в позитивное русло.

 

[ДмитрийTMC]

Стараюсь держаться позитивно, да настроение плавает постоянно...

 

[Юпиша]

Стараюсь держаться позитивно, да настроение плавает постоянно...

ну что ж ... бывает такое, мы не роботы, мы люди, и все индивидуальности)))
Но камень вода точит)))

 

[Юпиша]

Успехов тебе!

 

[ДмитрийTMC]

 

[ДмитрийTMC]

Мне ещё помогает кое-что. Попросил у мамы благовоний не знаю из каких они трав. Она всё равно ими давно не пользовалась. По чуть чуть, зажигаю на минутку, две. Хороший вкусный запах.

 

[Frukt]

Пользуйся всем что помогает,главное не кури.

 

[ДмитрийTMC]

Странно, вторая попытка бросить пошла полегче, дышится в два раза легче. Курить было только три позыва. И то секундные. Надо держатся. Всем спасибо и благодарность, за поддержку...

 

[Юпиша]

Странно, вторая попытка бросить пошла полегче, дышится в два раза легче. Курить было только три позыва. И то секундные. Надо держатся. Всем спасибо и благодарность, за поддержку...

приветище)))
Ты молодец! Давай, давай!