СТотыСячнаяПопытка

[Игорёчек]

Я буду терпеть прям как бы не хотелось, я знаю, что ломает всего пару дней )))

 

[Эйя]

Я буду терпеть прям как бы не хотелось, я знаю, что ломает всего пару дней )))

Так, а зачем откладывать до завтра? Завтра ломать будет точно также)

 

[Symo]

Я буду терпеть прям как бы не хотелось, я знаю, что ломает всего пару дней )))

Я ж написал тебе - ищи мотивацию , она есть и какая-то своя у тебя... иначе все это суета))) касаемо ломать , расстрою (( меня сегодня штырит так , как будто бросил вчера (а уже недели 3 есть в активе), но умысел по разному...

 

[Игорёчек]

Первый шаг сделан. Вместо пачки сигарет, я купил две пачки семечек. Пошёл лечиться спортотерапией )))

 

[Игорёчек]

Сигарет нет, через час закроется магазин. Назад дороги нет..))

 

[Игорёчек]

Вот это просто антиникотин, даже мыслей не возникает курить. Но каждый день тренить нельзя ))

 

[Эйя]

Вот это просто антиникотин, даже мыслей не возникает курить. Но каждый день тренить нельзя ))

Ну так найди какую-нибудь растяжку или ещё что-нибудь)

 

[Игорёчек]

Я чувствую, что затащу ) 5ч уже прошло без курева и пофиг, главное утреннюю ломку преодолеть, и завтра я это сделаю! )

 

[Эйя]

Я чувствую, что затащу ) 5ч уже прошло без курева и пофиг, главное утреннюю ломку преодолеть, и завтра я это сделаю! )

Ну так давай) Я-то в тебя верю)

 

[Mariskis]

Заходи конечно ) А я буду думать, что приду сюда такой и напишу тебе, что у меня получается )))
А с алкоголем дела как, закодировался я 28.12.2021. История с ним была прям один один как с курением, отличалась лишь степенью плохих последствий...))))

как действует кодировка?

 

[Игорёчек]

Я включил ноут и сразу же зашёл сюда, чтобы сообщить, что я только проснулся и очень хочу идти в магазин за сигами, прям уже одеваюсь ))) Что делать? )

 

[Игорёчек]

как действует кодировка?

Насчёт кодировки, кто бы что ни говорил, но она помогает. Раньше я сам держался пару месяцев и забухивал в определенные моменты, обычно от нервов. А теперь в такие моменты мысли не возникают идти за бухлом, ибо нельзя же ))) В общем мне помогает )

 

[Эйя]

Я включил ноут и сразу же зашёл сюда, чтобы сообщить, что я только проснулся и очень хочу идти в магазин за сигами, прям уже одеваюсь ))) Что делать? )

Прям уже переставай это делать) Давай отвлекаться. Накат? Или не покидающие мысли?

 

[Игорёчек]

Прям уже переставай это делать) Давай отвлекаться. Накат? Или не покидающие мысли?

Не знаю, щас чай попью, потом решу, идти в магаз или нет. Но пойду это 80% )))))))
Нет состояния окрыляющего )

 

[nachtigal]

Я включил ноут и сразу же зашёл сюда, чтобы сообщить, что я только проснулся и очень хочу идти в магазин за сигами, прям уже одеваюсь ))) Что делать? )

Не ходи за сигаретами

 

[Эйя]

Не знаю, щас чай попью, потом решу, идти в магаз или нет. Но пойду это 80% )))))))
Нет состояния окрыляющего )

За сигаретами или продукты закончились?
Ты в первый день ждёшь окрылённого состояния? Прояви силу воли, и не надо исключать абстиненцию. Сейчас тебе хорошо не будет, но выбор за тобой.

 

[nachtigal]

Не знаю, щас чай попью, потом решу, идти в магаз или нет. Но пойду это 80% )))))))
Нет состояния окрыляющего )

В таком случае нечего сказать. Ты решение принял.
Когда захочешь не курить, с радостью буду помогать.

 

[Игорёчек]

За сигаретами или продукты закончились?
Ты в первый день ждёшь окрылённого состояния? Прояви силу воли, и не надо исключать абстиненцию. Сейчас тебе хорошо не будет, но выбор за тобой.

За сигаретами...) Не готов я сегодня терпеть, очень ломает. Хотя с другой стороны и не очень. Но из головы не вылезает, что надо идти)

 

[Эйя]

За сигаретами...) Не готов я сегодня терпеть, очень ломает. Хотя с другой стороны и не очень. Но из головы не вылезает, что надо идти)

Так все элементарно, отвлекись, пойди книжку почитай, тренировку сделай.
Хотя да, желания не курить и быть здоровым тут нет)) Не насилуй свой мозг каждодневным качанием, покури - пока не примешь для себя решения. Решишь бросать - зови)))

 

[Игорёчек]

Уже себя виноватым чувствую