Самое время начать, это будет прекрасным доп. мотиватором не курить. Я вот год назад не мог бегать вообще задыхался, а на прошлой неделе 11км пробежал. Фигура огонь, теперь девчата типо Дарьи слюни пускают))) И это помогает мне не курить, мне есть что терять.