Частично бывает, думаю. Но я уже давно стараюсь конкретизировать планы и отмести те, которые имеют мало шансов на осуществление или не очень нужны. По делам бывает, что зависаю, да. не хочется делать бытовые дела, вместо этого хочется, например, погулять, послушать музыку или поговорить о чём-то отвлеченном с людьми, которые понимают твоё текущее состояние, провалиться в себя и там побыть, не реагируя на внешние раздражители итп.
Но жить в этом, тотально убегая от реальности - скорее, нет. Я больше совмещаю. Например, делаю конкретные дела и при этом в голове думаю свои абстрактные мысли или слушаю музыку и нахожу в ней интересные переходы, нахожу что-то удивительное в повседневных мелочах, смотрю на вещи с необычных углов итп. короче, заставляю мозг нестандартно работать даже в бытовых делах, это в принципе создает иллюзию настоящего экшена и не даёт погрязнуть в бытовухе.