Вопрос дня Нужно ли сдерживать гнев?

[Kisa]

​

Существуют противоположные мнения о допустимости проявления гнева. Одни считают, что сдерживание идет во вред здоровью и надо дать выход чувствам. Другие, напротив, говорят о важности сдерживания эмоций.

Как вы считаете, надо сдерживать гнев или лучше давать ему выход? Каким образом реализовать то или иное без ущерба для себя и окружающих?

 

[Miluna]

​

Существуют противоположные мнения о допустимости проявления гнева. Одни считают, что сдерживание идет во вред здоровью и надо дать выход чувствам. Другие, напротив, говорят о важности сдерживания эмоций.

Как вы считаете, надо сдерживать гнев или лучше давать ему выход? Каким образом реализовать то или иное без ущерба для себя и окружающих?

Лучше быстрее разобраться в причинах возникновения гнева и избавиться от причин.

 

[Miluna]

Чаще всего, если не в условиях войны и насилия, причина гнева в плохом здоровье.

 

[Irinka1979]

Избавиться от гнева... Написать матное ругательное письмо!Только потом сразу выброситьИли уйти куда-то, кто тебя не услышит и проговорить все вслух)))

 

[Сарма]

Как вы считаете, надо сдерживать гнев или лучше давать ему выход?

Нельзя сдерживать, для здоровья плохо Можно учиться не гневаться изначально, но если уже накрыло, не держать в себе

 

[Kisa]

Нельзя сдерживать, для здоровья плохо Можно учиться не гневаться изначально, но если уже накрыло, не держать в себе

А куда направлять?

 

[Колоброд]

​

Существуют противоположные мнения о допустимости проявления гнева. Одни считают, что сдерживание идет во вред здоровью и надо дать выход чувствам. Другие, напротив, говорят о важности сдерживания эмоций.

Как вы считаете, надо сдерживать гнев или лучше давать ему выход? Каким образом реализовать то или иное без ущерба для себя и окружающих?

Может лучше не гневаться?

 

[Сарма]

А куда направлять?

На того кому твой гнев был необходим, раз довёл
Можно большой спойлер, очень познавательный о гневе и как избежать губительных последствий?

 

[Призрак в доспехах]

Я если и выражаю гнев в последнее время, то настолько спокойно и занудно, что никому неинтересно меня злить.
Если человек дорог, могу долго ему объяснять причины своих эмоций. Просто наорать и не объяснить потом, почему так, я не могу.
Гнев - это эмоция, которая хорошо поддается контролю, в отличие от страха, например, который возникает быстро и не всегда осознанно. Им можно управлять.

 

[Сарма]

Гнев - это эмоция, которая хорошо поддается контролю, в отличие от страха, например, который возникает быстро и не всегда осознанно. Им можно управлять.

Для меня страхом можно управлять, а гневом не всегда.

 

[Призрак в доспехах]

Для меня страхом можно управлять, а гневом не всегда.

Если на тебя будет двигаться маньяк с ножом, ты сможешь справиться со страхом в кратчайшие сроки?

 

[Сарма]

Если на тебя будет двигаться маньяк с ножом, ты сможешь справиться со страхом в кратчайшие сроки?

Возможность такого расклада 1 на 10 миллионов, если не больше Моими страхами, постоянными, были большие собаки и стоматологи. А вспышки гнева, могут быть хоть 100 на дню, в купе с перфекционизмом и больше. Справлятся с гневом и страхами сложнее, чем с одним гневом. Но если копить, взрывает с огромной силой.

 

[Загадки Шурале]

Мне кажется, гнев - это довольно ценный ресурс. Его не надо подавлять, его не надо выплескивать. Его надо копить и расходовать в нужное время. Например, если мне наступят на ногу в автобусе, неразумно будет размахнуться и заехать наступившему в челюсть. Также неразумно рефлексировать на тему злой судьбы, наступившей тебе на ногу в автобусе, с которой ничего нельзя поделать. А вот вспомнить, как тебе наступили на ногу в автобусе, приближаясь к финишу марафонской дистанции - это разумно и полезно. Гнев расходуется на полезное дело.

 

[Призрак в доспехах]

вот вспомнить, как тебе наступили на ногу в автобусе, приближаясь к финишу марафонской дистанции - это разумно и полезно

Неужели ты такой злопамятный?) если я вспомню гнев, связанный с прошлым, во время какого-то важного события в настоящем, то скорее начну ржать)

 

[Загадки Шурале]

Неужели ты такой злопамятный?) если я вспомню гнев, связанный с прошлым, во время какого-то важного события в настоящем, то скорее начну ржать)

не особо я злопамятный, утрирую конечно, чтобы мысль проиллюстрировать.

 

[Rusi]

​

Существуют противоположные мнения о допустимости проявления гнева. Одни считают, что сдерживание идет во вред здоровью и надо дать выход чувствам. Другие, напротив, говорят о важности сдерживания эмоций.

Как вы считаете, надо сдерживать гнев или лучше давать ему выход? Каким образом реализовать то или иное без ущерба для себя и окружающих?

чувствовать гнев нормально, но нужно учиться его проживать и предъявлять адекватно.
тем более перед гневом есть еще много эмоций- раздражение, злость, досада, отвращение, обида и тд. Если обращать на них внимание и как-то принимая их во внимание действовать -будет намного проще жить.

 

[Mik@]

Фильм хороший вспомнил по теме)

 

[Колоброд]

Мне кажется, гнев - это довольно ценный ресурс. Его не надо подавлять, его не надо выплескивать. Его надо копить и расходовать в нужное время. Например, если мне наступят на ногу в автобусе, неразумно будет размахнуться и заехать наступившему в челюсть. Также неразумно рефлексировать на тему злой судьбы, наступившей тебе на ногу в автобусе, с которой ничего нельзя поделать. А вот вспомнить, как тебе наступили на ногу в автобусе, приближаясь к финишу марафонской дистанции - это разумно и полезно. Гнев расходуется на полезное дело.

В тяжелой атлетике, есть такой чел выводящий. Он сопровождает штангиста на ринг. И всячески его норовит разозлить. Несет всякую дичь, може леща дать, этому огромному дядьке.

 

[Mik@]

В идеале, если это реально - решить проблему!
Если ситуацию в ближайшее время решить не представляется возможным, то копить гнев плохо для организма, а иногда и для окружающих меня людей, стараюсь выражать гнев позитивно, например на тренировке или пройти большое расстояние пешком.

 

[Rusi]

В тяжелой атлетике, есть такой чел выводящий. Он сопровождает штангиста на ринг. И всячески его норовит разозлить. Несет всякую дичь, може леща дать, этому огромному дядьке.

Пьяненький батя?)