Сорвался, скурил 5 сигарет

[Андрей555]

Всем привет.месяц некурил,но вчера сорвался скурил 5 сигарет.теперь боюсь что тяга опять нёться,что делать?придёться бросать заного?или продолжать некурить и тяги такой небудет

 

[nachtigal]

Всем привет.месяц некурил,но вчера сорвался скурил 5 сигарет.теперь боюсь что тяга опять нёться,что делать?придёться бросать заного?или продолжать некурить и тяги такой небудет

Привет, Андрей.
Не кури и ничего не бойся.
Никакой тяги не будет.

 

[Анонимный Курильщик]

Всем привет.месяц некурил,но вчера сорвался скурил 5 сигарет.теперь боюсь что тяга опять нёться,что делать?придёться бросать заного?или продолжать некурить и тяги такой небудет

вчера тоже сорвался братан, сегодня держусь, огородился от главного своего тригера - кофе!

Ты красавчик что месяц держался! Продолжай, и главное не парься по срывам, сигареты это зло!

Победим это дерьмо!!!!!!

 

[Jerem]

Не слушай свои мысли и ничего не бойся. Просто не кури

 

[1.Елена]

Всем привет.месяц некурил,но вчера сорвался скурил 5 сигарет.теперь боюсь что тяга опять нёться,что делать?придёться бросать заного?или продолжать некурить и тяги такой небудет

@Андрей555 Андрей не раскуривайся дальше.

 

[Андрей555]

Спасибочки всем,буду стараться))думаю может табекс купить,чтобы наверняка

 

[Андрей555]

@Андрей555 Андрей не раскуривайся дальше.

Спасибо?запишусь на взлётку и стодневку,будем вместе бороться)

 

[nachtigal]

@Андрей555,
С днём рождения, Андрей!

 

[Андрей555]

@Андрей555,
С днём рождения, Андрей!

Спасибо огромное,снова вернулся к вам(((

 

[Андрей555]

Сложный период в жизни,некурил 10 месяцев,сейчас сделал 3 тяки и стало очень страшно что проснусь утром и будет тяга физическая,аааа...

 

[nachtigal]

Сложный период в жизни,некурил 10 месяцев,сейчас сделал 3 тяки и стало очень страшно что проснусь утром и будет тяга физическая,аааа...

Андрей, привет!
У тебя тяга психологическая. Ничего не бойся и не кури пожалуйста. Пиши в дневнике.

 

[Андрей_А]

Сложный период в жизни,некурил 10 месяцев,сейчас сделал 3 тяки и стало очень страшно что проснусь утром и будет тяга физическая,аааа...

А завтра как раз старт взлетки очередной на 30 дней...
Может и стартануть сразу? С коллективом полегче

 

[nachtigal]

Сложный период в жизни,некурил 10 месяцев,сейчас сделал 3 тяки и стало очень страшно что проснусь утром и будет тяга физическая,аааа...

Приходи,Андрюша. Ждём тебя!

 

[Ласточкина почта]

Сложный период в жизни,некурил 10 месяцев,сейчас сделал 3 тяки и стало очень страшно что проснусь утром и будет тяга физическая,аааа...

Не будет, не переживайте)

 

[_Лина]

не думай и не вспоминай, что ты курил, затягивался и тд
сделай вид, что ничего не было
что это во сне

потом через месяца три покумекаешь, что это было
сейчас главное не мусолить не заострять на этом

 

[nachtigal]

@Андрей555,
Как дела, Андрей?