Свершилось. Я тоже тут!!!

[anji]

Вернулись головные боли и головокружения (но уже не так часто, как раньше) с сосудистой системой явные проблемы, постоянные простуды, опять бессонница.

А ты обращалась к врачу? раньше когда курила было такое?

 

[anji]

Не знаю хорошо это или плохо, но именно с такими результатами, я подхожу к 2х месячному рубежу.

Потом легче будет конечно. Но сейчас надо как-то облегчать себе синдром отвыкания - и обследоваться обязательно надо - все ж 20 лет отдымили, здоровья себе не добавили. В общем то обследовать свое здоровье все люди должны, хоть курили, хоть не курили! Держись, @Золечка! Может попить что-нб. для сосудов, витаминчики, успокоительного и т.д. ну и к спорту приобщаться надо!
Я сейчас что курила, что нет! Стучу по дереву! И энергии столько! И радость от того, что бросила!!!

 

[Золечка]

А ты обращалась к врачу?

Да у меня по жизни ВСД, так что не удивительно.
Ничего справлюсь, на других посмотришь, там вообще беда.

Что пьешь, @Золечка, из успокоительных?

В том то и дело, что ничего не пью, а наверное надо бы, сама уже точно не справлюсь, итак долго продержалась. С утра побегу за тенотенчиком.
Спасибо @anji, за заботу. Я обязательно преодолею всё это, поболею немножко и приду в себя
А ною тут в дневнике больше для себя, загляну сюда недельки через две, и пойму какая я молодец, что прошла все эти круги ада. Вот где гордость то переполнять будет

 

[anji]

В том то и дело, что ничего не пью, а наверное надо бы, сама уже точно не справлюсь, итак долго продержалась. С утра побегу за тенотенчиком.

Ну это обязательно просто! Зачем мучить себя и окружающих?

 

[anji]

Вот где гордость то переполнять будет

Ты знаешь чувство собственного достоинства я бы сказала, так приятно!

 

[Sphinksa]

@Золечка, да уж, много здоровья эта дрянь у нас забрала... Держись там! Может комплекс витаминов какой нибудь подобрать, ведь весной и так авитаминоз, а еще мы добавляем со своими экспериментами над организмом)) Еще можно попробовать аромотерапию, только я пока так и не поняла что именно лучше применять, успокоительное или наоборот стимулирующее. И еще мне кажется хорошо что впереди лето, тепло и хорошо. И курить в жаркую погоду всегда меньше хочется, и на душе праздник))

 

[Золечка]

на душе праздник))

@Sphinksa, надеюсь, что этот праздник мы скоро ощутим в полном объеме.
Видимо организм ещё на погоду стал острее реагировать, да и сосуды в себя приходят. И если после этих мук, я смогу когда-нибудь закурить, я себя просто уважать перестану.
@Sphinksa, ты тоже смотри, руки не опускай, всё получится, я в тебя верю!!!

 

[Sphinksa]

@Золечка, как ты там? не пропадай!

 

[Золечка]

как ты там?

@Sphinksa, я ОК. Ездила дачу, открывали сезон. Шашлыки, коньячок, природа - что можно ещё пожелать. О сигаретах даже не думала. Бывает же такое. Я себе даже представить раньше не могла, что буду находиться в курящей компании и не буду тянуться за сигаретой. Но видимо возможно даже невозможное
Из минусов - опять заболела, кашель, насморк. Короче с иммунитетом совсем беда. За последние два месяца болею уже четвертый раз, а раньше не чаще одного раза в год болела. Но это всё мелочи!!!

 

[Золечка]

Даже и не знаю, что написать. Не курю и мне это очень нравится. С каждым днем всё реже и реже вспоминаю о сигаретах, хотя иногда конечно в голове возникает предательская мысль "А не покурить ли нам???" Но как возникает, также и исчезает. Я думаю, что основные трудности всё таки уже позади. Главное научиться подавлять желание закурить в стрессовых ситуациях, но и с этим можно справиться, было бы желание!!!

 

[Sphinksa]

Молодец! А здоровье наладится, куда ему деваться то)) Наслаждайся жизнью, весной, запахами и солнышком.

 

[Тореадор]

Наслаждайся жизнью, весной, запахами и солнышком.

И все это прекрасно, такое кайфовое ощущение.

 

[Тореадор]

Как здоровье наладилось все?

 

[Золечка]

Как здоровье наладилось все?

Вроде бы всё нормально. Стараюсь не зацикливаться, а то стала замечать, чем больше я прислушиваюсь к своему организму, тем больше болячек вылезает.Но думаю что вся хронь (а может хрень) уже повылезала!!! Всё таки третий месяц уже А потом в Мск наконец солнышко и тепло и в такую погоду просто преступление хандрить.

 

[Тореадор]

А потом в Мск наконец солнышко и тепло и в такую погоду просто преступление хандрить.

Просто сногсшибательная мысль так держать.

 

[Тореадор]

@Золечка, я думаю никотин и другие ингредиенты сигарет маскировали все эти болячки, притупляли симптомы. Мне сейчас тоже достается но я бодрячком.

 

[anji]

Я себе даже представить раньше не могла, что буду находиться в курящей компании и не буду тянуться за сигаретой. Но видимо возможно даже невозможное

@Золечка, поздравляю!!! Ты умница!!! Я вот только сейчас (на четвертом месяце некурения) попала в абсолютно курящую компанию, на природе, после баньки на фоне пивка, релакса - и ни разу курящим не позавидовала, не то, чтобы взять и закурить!!! И не чувствовала себя ущемленной! просто кайфовала!!! Наркотик рано или поздно покидает организм - аллилуйя!!!

 

[anji]

@Золечка, а ты такая красотка!!!

 

[Золечка]

Наркотик рано или поздно покидает организм - аллилуйя!!!

Я думаю эта зверюга всё равно будет о себе напоминать. Главное быть к этому готовыми и успеть вовремя сказать себе СТОП.

и ни разу курящим не позавидовала

Я тоже очень очень рада за тебя.

а ты такая красотка!!!

Мерси за комплимент. Я решила что продержавшись 2 месяца я достойна иметь человеческое лицо.
Мы женщины - все красивы, каждая по своему. А если учесть, что мы теперь и не курим, так просто Богини.

 

[anji]

А если учесть, что мы теперь и не курим, так просто Богини.

Так и буду чувствовать себя, если похудею хоть на 1 кг.