Вот и я так же.
Пока не созрела, не получалось.
Бывает что то такое мелко - пакостливое закрадывается..но отрезаю себя сразу: это триггер- надо или отдохнуть или поесть или или....
или все сразу.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!
- Автор темы Владимир Файб
- Дата начала
Пока не созрела, не получалось.
Бывает что то такое мелко - пакостливое закрадывается..но отрезаю себя сразу: это триггер- надо или отдохнуть или поесть или или....
или все сразу.
Напряжение да психи - да, но убеждаю себя,что затяжка или рюмка не спасёт.Вот и я так же.
Пока не созрела, не получалось.
Бывает что то такое мелко - пакостливое закрадывается..но отрезаю себя сразу: это триггер- надо или отдохнуть или поесть или или....
- Сообщения
- 44.713
- Реакции
- 73.943
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 26.11.2024
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 33
?Плохое..т. к.на работе
Слово " работа" происходит от " раб"
Завтра утром.
В 9 утра по МСК. И не опаздывать мне.
Селена13
Создатель
Не курим, Витя!Хорошего дня, Лена!
Не курим.
И я с тобой
Lauren
Гуру
Добрый вечер дорогие! 
@Селена13 , @Inese , @Инна MK, @Anastasiii4ka♥ , @*Сергеич* , @Tabaki @Иван Гек, @AlexR @Бабушка @man with a horn, @Ласточкина почта ,@Ментол ,@Анна Бросает, @ЭленХ не курю с вами до 21-00 МСК! Хорошего вечера, отдыха, настроения!!!
@Селена13 , @Inese , @Инна MK, @Anastasiii4ka♥ , @*Сергеич* , @Tabaki @Иван Гек, @AlexR @Бабушка @man with a horn, @Ласточкина почта ,@Ментол ,@Анна Бросает, @ЭленХ не курю с вами до 21-00 МСК! Хорошего вечера, отдыха, настроения!!!
Lauren
Гуру
Ну и ладненько, значит это не твоё было. А вот про настроение, как дела, ничего не написал. Про нас все спрашиваешь, а как сам?
Lauren
Гуру
Привет
! Отпуск то ещё долго? Не курим Вань, как сам, или писал уже, я ещё не прочитала?
Селена13
Создатель
Доброго и уютного вечера Лоренчик!Добрый вечер дорогие!
@Селена13 , @Inese , @Инна MK, @Anastasiii4ka♥ , @*Сергеич* , @Tabaki @Иван Гек, @AlexR @Бабушка @man with a horn, @Ласточкина почта ,@Ментол ,@Анна Бросает, @ЭленХ не курю с вами до 21-00 МСК! Хорошего вечера, отдыха, настроения!!!
Не курю с тобой и со всеми до 21.00 МСК!
Lauren
Гуру
Приветик Несси,
отдыхаешь, чем занимаешься? Как настроение?
Lauren
Гуру
Добрый вечер Леночка! Красоту принесла, пасиб??????Доброго и уютного вечера Лоренчик!
Не курю с тобой и со всеми до 21.00 МСК!
Посмотреть вложение 1922549Посмотреть вложение 1922550Посмотреть вложение 1922551
У вас даже намёка нет на зиму.
Лебеди какие!!! ? За ними бесконечно можно наблюдать.
Селена13
Создатель
Да Лоренчик , грациозные и красивые ???. Много фоток с ними сделала.
Как ты сегодня ?
Вложения
Lauren
Гуру
Ооо, дак хорошо Вань. Продолжаешь таблетки пить? Или без них идёшь?
Lauren
Гуру
По разному Леночка. Раньше всегда накаты утром были, и я к ним готова была, после кофе обычно... А неск. дней последних - то все ровно, а то неожиданно прям... Ну и нервы если, стрессы, по старой памяти прям очень хочется закурить... Но..
Тупо не курю. Даже пока не заморачиваюсь как либо проработать триггеры, как будто сил нет. Просто знаю, что надо переждать, подышать, все пройдёт.
Ну и надо признать, что уже гораааздо легче, чем в первые дни.
Ты, я поняла гуляла, красоту наблюдала, чем ещё занималась?
Иван Гек
Писатель
Пью, на пару дней осталось, дальше без них буду
