Сила воли Посмотрим из чего же я сделан!

у меня до первого минус 1ый был))) родила и бах 5-ка аж синяки на плечах были, ходила и офигивала)) как так лифчиков не носила, за мальчика принимали а тут бабах и такие)))

А я раньше когда спортом занимался, в 1 размер не мог свою грудь укомплектовать)
 
колись что за метод?!
Да старый, дедовский. Перед приёмом пищи выпить 0,5-1 литр простой воды. Этим забиваешь желудок. Далее. Съедаешь ровно половину порции, потом встаёшь из-за стола, на что-нибудь "типа отвлекаешься" минут на десять. За эти 10 минут наступает чувство сытости, и вторую половину блюда уже есть не хочется)))
 
Я как-то после травмы ноги набрал лишних 10 кг, так таким макаром их за полтора месяца потом сбросил:oops:
 
Да старый, дедовский. Перед приёмом пищи выпить 0,5-1 литр простой воды. Этим забиваешь желудок. Далее. Съедаешь ровно половину порции, потом встаёшь из-за стола, на что-нибудь "типа отвлекаешься" минут на десять. За эти 10 минут наступает чувство сытости, и вторую половину блюда уже есть не хочется)))
да тебя ж легче убить чем прокормить!)) полкурицы это полпорции?!
 
  • Лайк
Реакции: Davo
Перед приёмом пищи выпить 0,5-1 литр простой воды
А че промывка мочевого пузыря тоже нужна.

Я кстати не рекомендую этот метод использовать. Если ты уйдешь куда то надолго. А туалета не будет по близости. да и зима на носу.
 
А че промывка мочевого пузыря тоже нужна.

Я кстати не рекомендую этот метод использовать. Если ты уйдешь куда то надолго. А туалета не будет по близости. да и зима на носу.
особенно девочкам))))
 
  • Лайк
Реакции: Davo

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу