Табекс Не хватало воздуха, но теперь осознано...

  • Автор темы Автор темы Fatimka
  • Дата начала Дата начала
Фатимка три недели ! Это поступок, это маленькая победа которая является началом больших свершений. Молодец, так держать !!!:wavespin:;):)
 
Всем привет! пошли вторые сутки как я не курю,это не первая моя попытка бросить курить,а курю я уже 16 лет. После потери близкого человека,я стала очень много курить,дошло до двух пачек в день,бывает и две сигареты друг за дружкой, ооооочень хочу бросить,начались проблемы со здоровьем,когда к вечеру бывают боли в районе лопаток при глубоком вдохе и отдает в плечо,а ведь пол года назад я из спортзала не вылазила(хоть и курила),сейчас я о зале даже не думаю, после двух минут на беговой дорожке я просто выплюну легкие.За последние три года это моя четвертая попытка бросить. В этот раз все как-то попроще,вторые сутки,а я на удивление на стену не лезу, на людей не кидаюсь, уши вроде тоже на месте))) Надеюсь в этот раз мне хватит терпения и силы воли))
что случилось?
 
Я не знаю...накатила аж трисет всю, наорал на всех,еле сдержалась,чтобы у брата сигарету не стрельнуть...
закрылась в комнате,сижу реву...:cry:
 
Я тебе говорил что может накатить и через пол года. Не теряй мотивацию дорогая ! Счас прям пластырь лепи если есть и табекс и водой запей
 
Меня сегодня с самого утра потряхивает, настроение американские горки...
 
Нам еще спортом заниматся ! Радовать себя победами и показывать пример другим. Зиму переживем и будем наслаждатся запахом весны ..
 
Наверное накопилось просто все в кучу
 
Ты пила позовчера ? Да !
Но не закурила верно ! И вроде успокоилась
Со мой че было. Нахлобучился в баре до беспямятства и тоже не закурил
Но при этом почти целую неделю разбит как корыто и настроение в ж**е !
В такие моменты никотиновый зверек себя ведет агрессивнее !
Ты не находишь взаимосвязь ?
 
может пластырь и помогает, но валерьянку или другое успокоительное нужно принять. кричи. плачь. бей посуду, но не кури!!!! пройдет, обязательно пройдет!!!!!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу