если бросил курить, то может и не буду пить

Бросить можно, можно перебороть себя и проводить выходные по другому...вопрос как. Для начала убери в этом, твоём предложении частицу "не" :D
Ну да, по факту я бухарик:) нужно научиться проводить время по другому,благо зима закончилась,скоро велосипед полным ходом будет спасать. Жду погоды:)
 
Ну да, по факту я бухарик:) нужно научиться проводить время по другому,благо зима закончилась,скоро велосипед полным ходом будет спасать. Жду погоды:)
Кроме велосипеда, ещё что-то есть, то чем можно наполнить свой выходной день, то что приносит отдых и восполняет энергию. На случай не велосипедной погоды, придумай себе занятие, что любил делать в детстве, если это переиначить на сейчас:D
Я сильно бухала, практически без выходных, с 14-ти до 28-ми лет. Получается сейчас я уже не потребляю 22 года, самым главным оказалось чем занять время, а дальше и не нужно станет. совсем совсем не нужно. Да, заканчивала пивным алкоголизмом:)
 
Кроме велосипеда, ещё что-то есть, то чем можно наполнить свой выходной день, то что приносит отдых и восполняет энергию. На случай не велосипедной погоды, придумай себе занятие, что любил делать в детстве, если это переиначить на сейчас:D
Я сильно бухала, практически без выходных, с 14-ти до 28-ми лет. Получается сейчас я уже не потребляю 22 года, самым главным оказалось чем занять время, а дальше и не нужно станет. совсем совсем не нужно. Да, заканчивала пивным алкоголизмом:)
Если не погода на улице, я играю в танки :D:D:D:D ну вот так с ходу в голову ни чего не лезет. Только игра в волейбол,ну в спорт зале. Можно поискать любительские команды,которые арендуют зал на несколько часов и играть с ними. Но это немного позже, сейчас я не готов бегать и скакать. А велосипед,мне прям кучу эмоций доставляет, я как покатаюсь,как будто перезагружаюсь. Я катаюсь за городом,по горам лесам и полям. В городе не то совсем:)
 
ну вот так с ходу в голову ни чего не лезет.
Читать, фильмы, сериалы, театральные постановки, музеи - сейчас много чего есть онлайн, а может учиться чему-то новому нравится? Без алкоголя, как тормоза жизни, открывается много новых возможностей :)
 
мышление надо менять, мировозрение. Читай разную литературу
 
Читать, фильмы, сериалы, театральные постановки, музеи - сейчас много чего есть онлайн, а может учиться чему-то новому нравится? Без алкоголя, как тормоза жизни, открывается много новых возможностей :)
мне очень понравилось в театры ходить ) Эмоции через край.
 
мышление надо менять, мировозрение. Читай разную литературу
Мышление развивать, расширять...особо нравится слово - трансформировать. Раскрывать, осваивать новый уровень...:rolleyes:
 
мне очень понравилось в театры ходить ) Эмоции через край.
Новые приятности! Эмоции- становятся более тонкими, более осознанными, как вкусненый и полезный коктейль производит организм, сам, без костылей алкашки и сигарет:)
 
Читать, фильмы, сериалы, театральные постановки, музеи - сейчас много чего есть онлайн, а может учиться чему-то новому нравится? Без алкоголя, как тормоза жизни, открывается много новых возможностей :)
Я тут пытался читать про саморазвитие, психологию и тп,но почему то перестал. Надо заново начинать:)
 
Мышление развивать, расширять...особо нравится слово - трансформировать. Раскрывать, осваивать новый уровень...:rolleyes:
А ещё мне понравилось в последнее время включать медитацию в наушниках и лежать слушать,прям как будто реально действует)
 
Я тут пытался читать про саморазвитие, психологию и тп,но почему то перестал. Надо заново начинать:)
Вопрос с чего начать, так чтоб развивалось и был интерес, необходимо уровень сознания - искатель. может про это и начать:) Для меня в психологии самое притягательное К.Юнг :D
 
Вопрос с чего начать, так чтоб развивалось и был интерес, необходимо уровень сознания - искатель. может про это и начать:) Для меня в психологии самое притягательное К.Юнг :D
Попробую поискать:) я уже представляю включаю аудиокнигу и часов 5 катаюсь на велосипеде,а я по столько минимум езжу, по 50+ км:)
 
А ещё мне понравилось в последнее время включать медитацию в наушниках и лежать слушать,прям как будто реально действует)
Так оно и действует, выравнивает с тем что происходит. Да, именно в наушниках. Не забывай про заземление :)
 
Скажу странную , наверное, вещь, но то что ты ездишь на велосипеде это тоже медитация :D
Ну там то внимание сконцентрированно:) хотя в том году я так размотался с горы ..потом ребра и ноги болели очень долго(
 
Ну там то внимание сконцентрированно:) хотя в том году я так размотался с горы ..потом ребра и ноги болели очень долго(
Да, концентрация в теле, на движение, разные участки мозга включаются по другому, как бы другое присутствие. Чем глубже ты можешь погрузиться в медитацию лёжа, тем больше присутствия и чистоты концентрации в движении. заранее будешь знать что под колёсами, другое восприятие всего что вокруг и себя в этом. Это одно и то же, только разные полюса.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу