Вброс Тень: отражение, от которого не уйти.

  • Автор темы Автор темы Tenj
  • Дата начала Дата начала
Не, ну если потребность чувствуешь, тогда и разбираться надо.
Ну, не факт. Вот тут, на форуме, многие испытывают потребность покурить, но понимают, что курить не надо. Не все потребности одинаково полезны 🤔
 
Ну, не факт. Вот тут, на форуме, многие испытывают потребность покурить, но понимают, что курить не надо. Не все потребности одинаково полезны 🤔
Есть потребности, а есть зависимости. И из любви к себе ты выбираешь быть здоровым и независимым. Но по привычке хочется закрыть пустоту чем-то. А копаться в себе иногда полезно. Но не всегда
 
Последнее редактирование:
Я не знаю свою тень, а как ее найти?
1lis41L
 
Есть потребности, а есть зависимости. И из любви к себе ты выбираешь быть здоровым и независимым. Но по привычке хочется закрыть пустоту чем-то. А копаться в себе иногда полезно. Но не всегда
Потребность - надобность, нужда в чём-н., требующая удовлетворения
Есть нужда в сигарете и физическая и психологическая? Есть. Пусть она вредная, глупая и опасная, но есть. Можно назвать это зависимостью, предать этому негативный паттерн, чтобы было легче не поддаваться данной потребности
 
Я не знаю свою тень, а как ее найти?
1lis41L
Есть много способов: остановка внутреннего диалога, метод "витража", метод дисциплины и т.д. Тут все индивидуально, кому какой подходит больше
 
Что за метод витража?
Есть витраж, он отображает картину "Хуан Матус хочет курить", я могу либо смотреть на картину целиком, либо попытаться расмотреть из каких "стеклышек" состоит витраж - тригеры,пуки подсознания, эмоциональная шелуха и т.д. Если я разглядываю "стёклышки", я перестаю воспринимать картину изображенную на витраже.
 
Вот, я же говорил, что не смогу такую тему без пафоса 😮‍💨
 
Есть витраж, он отображает картину "Хуан Матус хочет курить", я могу либо смотреть на картину целиком, либо попытаться расмотреть из каких "стеклышек" состоит витраж - тригеры,пуки подсознания, эмоциональная шелуха и т.д. Если я разглядываю "стёклышки", я перестаю воспринимать картину изображенную на витраже.
Не нашла ни картину, ни витраж
А это кто, Хуан Матус, ты?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу