Бросаю никотинсодержащую продукцию.

  • Автор темы Автор темы katanaaa
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
8 Сен 2025
Способ отказа
Табекс

katanaaa

На взлет
Сообщения
487
Реакции
1.477
Дневник
Читать »»
Не курю с
16.09.2025
Метод
#некурим
Привет. В 2019 г. я попробовала снюс с молодым человеком. В начале зависимости не было, редко употребляла. Со временем это перешло в мою самую больную проблему (хотела написать «большую», но видимо т9 правильно исправил).
6 лет с перерывами кидаю (большие дозы были 150 мг одно время). Однажды было 6-7 месяцев без этой дряни, но курила одноразки (почти не считается) . А так попыток множество было, то 2 недели, то месяц держалась. Крепко я в цепях снюса держусь, к сожалению.
Но я не хочу сдаваться. Много изучила информации по избавлению. Решилась вести дневник. Может он действительно поможет.
Хотелось бы услышать советы и от тех, кто с первого раза бросил и от тех, кто долго боролся.
Благо не сильно посадила здоровье. По чекапу все более менее. Но продолжать кидать буквально смертельный приговор. Однако менталка точно полетела. Панические атаки, неадекватная реакция на простые вещи, подавленное настроение.

Отправляюсь в новую жизнь. На начальных этапах я понимаю, что меня ждет...
 
Удачи тебе. Не сдавайся. Советую к неврологу сходить или психиатру.
А если самой, то пей много воды, молоко хорошо помогает. Витамины группы В, магний, афабазол, побольше спи и гуляй.
 
Удачи тебе. Не сдавайся. Советую к неврологу сходить или психиатру.
А если самой, то пей много воды, молоко хорошо помогает. Витамины группы В, магний, афабазол, побольше спи и гуляй.
Да, я обращусь к специалисту. Возможно за моей сильной зависимостью стоит какое-то расстройство. Они часто рядом «ходят».
 
 
Интересный дневник. Дает надежду по-настоящему
 
В 21.40 закинулась последним вторяком. Остальное выкинула в ведро с грязной водой или порезала, чтобы наверняка не употребить с утра. Чувство страха нет, так как мой мозг сейчас получил дозу. Ой, а что будет завтра, после сна. Примерно понимаю. Господи дай мне сил пройти через это.
 
Привет. В 2019 г. я попробовала снюс с молодым человеком. В начале зависимости не было, редко употребляла. Со временем это перешло в мою самую больную проблему (хотела написать «большую», но видимо т9 правильно исправил).
6 лет с перерывами кидаю (большие дозы были 150 мг одно время). Однажды было 6-7 месяцев без этой дряни, но курила одноразки (почти не считается) . А так попыток множество было, то 2 недели, то месяц держалась. Крепко я в цепях снюса держусь, к сожалению.
Но я не хочу сдаваться. Много изучила информации по избавлению. Решилась вести дневник. Может он действительно поможет.
Хотелось бы услышать советы и от тех, кто с первого раза бросил и от тех, кто долго боролся.
Благо не сильно посадила здоровье. По чекапу все более менее. Но продолжать кидать буквально смертельный приговор. Однако менталка точно полетела. Панические атаки, неадекватная реакция на простые вещи, подавленное настроение.

Отправляюсь в новую жизнь. На начальных этапах я понимаю, что меня ждет...
Удачи подруга, всё получится если сильно захотеть!) Не пробовал никогда снюс... отвело как-то) А парень так и закидывается? Созависимость в этом плане дело такое...
Все будет не так страшно, если не накручивать себя 🙃
 
В 21.40 закинулась последним вторяком. Остальное выкинула в ведро с грязной водой или порезала, чтобы наверняка не употребить с утра. Чувство страха нет, так как мой мозг сейчас получил дозу. Ой, а что будет завтра, после сна. Примерно понимаю. Господи дай мне сил пройти через это.
Привет! Держись! ✊ я тоже бросаю насвай. Снюс пробовал, немного. Но в основном насвай. Стаж более 10 лет
 
Удачи подруга, всё получится если сильно захотеть!) Не пробовал никогда снюс... отвело как-то) А парень так и закидывается? Созависимость в этом плане дело такое...
Все будет не так страшно, если не накручивать себя 🙃
С тем парнем мы закончили отношения 4 года назад. Около 2 лет вместе закидывались, потом наши пути разошлись. Общие старые друзья как-то говорили, что он не бросил до сих пор. Видимо оба на крючке сидим. Новый молодой человек не курит и не пьет. Хочет, чтобы я отказалась от этого (как раз в отношениях с ним я и держалась 6-7 мес) . Немного мотивирует его образ жизни.
Да, я поняла, что рано или поздно проходит желание (на основе дневников).
 
В 21.40 закинулась последним вторяком. Остальное выкинула в ведро с грязной водой или порезала, чтобы наверняка не употребить с утра. Чувство страха нет, так как мой мозг сейчас получил дозу. Ой, а что будет завтра, после сна. Примерно понимаю. Господи дай мне сил пройти через это.
Привет! Может вспомогашками поможешь себе? Снюс не пробовала, но по сути это тоже никотин, цитизин может помочь, витаминки - магний, В комплекс, успокоительные какие-нибудь, если сильно будет колбасить.
 
Привет! Держись! ✊ я тоже бросаю насвай. Снюс пробовал, немного. Но в основном насвай. Стаж более 10 лет
Привет, спасибо. Насвай, снюс - одна плохая история. Наркотик никотин не должен нас победить. Ты тоже держись, первая попытка?
 
Привет! Может вспомогашками поможешь себе? Снюс не пробовала, но по сути это тоже никотин, цитизин может помочь, витаминки - магний, В комплекс, успокоительные какие-нибудь, если сильно будет колбасить.
Привет! Цитизин буду пить. Купила его. Да, в снюсе, в сигаретах, насвае один наркотик. Из успокоительных афобазол попробую. Тут рекомендовали его.
 
Привет, спасибо. Насвай, снюс - одна плохая история. Наркотик никотин не должен нас победить. Ты тоже держись, первая попытка?
Ну можно сказать что вторая попытка. Первая была лет 5 назад.
А мне вот Табекс не подошел, головные боли от него
 
Ну можно сказать что вторая попытка. Первая была лет 5 назад.
А мне вот Табекс не подошел, головные боли от него
Будет замечательно, если получится со 2 попытки. Сколько без никотина уже?
 
  • Лайк
Реакции: Vad'
Да действительно, никотина много.
Ведя диалог, мне морально легче стало. Я больно проблемой не делилась так. Пойду спать (вроде пока бессонницы не должно быть). Завтра отпишусь о состоянии. Дойти нам до Эвереста надо ;))

Это когда год без зависимости на форуме
 
В 21.40 закинулась последним вторяком. Остальное выкинула в ведро с грязной водой или порезала, чтобы наверняка не употребить с утра. Чувство страха нет, так как мой мозг сейчас получил дозу. Ой, а что будет завтра, после сна. Примерно понимаю. Господи дай мне сил пройти через это.
жуй жвачку, соси холс черный. то настроя тоже многое зависит. Придумай чем будешь отвлекаться.
 
когда будет накатывать
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу