Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
1) Покушать плотно
2) напиться горячего чаю ( не кофе , поэтому ты и не спишь . Или плохо и мало спишь )
3) подышать , продышать все хорошенечко
4) убрать форум
5 ) включить что -то успокаивающие и лечь спать
Вот это и есть здравомыслие / действия . А не то , что ты нам сейчас транслируешь .
И ещё . Найди себе спонсора и выговаривайся ему перед сном , Леша . Плюс звонки доверенным . Сон будет шикарный и общее самочувствие в течении дня.
Отвечать самому себе на свои цитаты -это обычное человеческое одиночество и тотальная невыговоренность.