Приют болтологов

[Tori_RBA]

Ну вот так, от 3 до 5 строго режима с приседаниями каждый день

Не намного понятнее... Что такое смит?

 

[Nero]

Не намного понятнее... Что такое смит?

Ну это тренажер, в котором штанга ходит по направляющим. То есть, ты не можешь с ней никуда отклониться. Она строго вверх вниз. Если провернуть гриф, то фиксируешь на стойке

 

[Tori_RBA]

Ну это тренажер, в котором штанга ходит по направляющим. То есть, ты не можешь с ней никуда отклониться. Она строго вверх вниз. Если провернуть гриф, то фиксируешь на стойке

Теперь понятно)
Я в тренажёрном зале была 2 раза в жизни - вообще ничего не знаю такого. Орбитрек только знакомое слово

 

[Nero]

Не намного понятнее... Что такое смит?

 

[Tori_RBA]

На улице фоткала, - 13 где-то и телефон был в тёплом кармане
Тоже сегодня
Посмотреть вложение 2273766

У меня получается только размытое пятно вместо луны всегда

 

[Tori_RBA]

Посмотреть вложение 2273770

Ну все! Тепрь буду умничать в спортивных кругах

 

[Tori_RBA]

Я только для рук упражнения сегодня делала: кисточку в краску-на листик-в воду. И так подходов 300-400

 

[Сарма]

У меня получается только размытое пятно вместо луны всегда

Такое тоже есть

 

[Сарма]

Я только для рук упражнения сегодня делала: кисточку в краску-на листик-в воду. И так подходов 300-400
Посмотреть вложение 2273773

Воздух

 

[Tori_RBA]

Воздух

Первая попытка туман нарисовать. Завораживает меня вид туманного леса очень

 

[Марусёк]

И здесь все спят...

Разбудить или спите уже?? Если чЁ - пою не я))) Но ремикс вроде очень даже неплохой. Бодренький)))

 

[Tori_RBA]

И здесь все спят...

Разбудить или спите уже?? Если чЁ - пою не я))) Но ремикс вроде очень даже неплохой. Бодренький)))

Посмотреть вложение 2273791

Я убираю ёлку если что...

 

[Илюша]

Доброе утро

 

[Илюша]

Подъём засони

 

[Ойген]

Доброе утро

Доброе

 

[Илюша]

Доброе

Наконец-то. Как жив здоров?

 

[Ойген]

Наконец-то. Как жив здоров?

Спасибо, как сам?

 

[Илюша]

Спасибо, как сам?

Работаю потихоньку. Алкашей домой развожу

 

[Илюша]

Печеночный торт и да хун пао с миндальными вафлями на завтрак.
Чудесненько. Сейчас допью чаёк и сначала в один ПВЗ, потом в другой ПВЗ и можно будет начинать учиться феячить.

 

[Эйя]

Доброе утро, рыбята
У нас прогноз погоды, как девочковое настроение в период ПМС