#69_2

[Ulcha_79]

Всем привет, добра и позитива

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @маря 1900 Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

 

[Svetik🌸]

Доброе утречко команда
Всем отличного денечка и мы не курим

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @Дим Димыч Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

 

[Svetik🌸]

1. Меня зовут Светлана.
2. Стаж курения 20 лет.
3. Количество попыток бросить: 3 раза.
4. Способы отказа: сила воли, Табекс, Никоретте, форум.
5. Максимальный срок без сигарет: 2 года
6. Срывы: по глупости.
Предложения по названию команды:
Победители
Счастливчики
Звезды
Форумчане
Прекрасные люди

 

[Оливка]

Привет, команда!)

 

[MAFA]

Доброе утро!

 

[Svetik🌸]

Привет, команда!)

Приветики, Оля

 

[— Леся...💕]

Всем доброе утро

 

[MAFA]

@nachtigal Леночка! Дорогой и любимый Наставник и Друг! От всей души поздравляю с 9-ти кратным Эверестом!!!!! Ты не только пример стойкости и силы духа, но и пример огромного человеколюбия! Спасибо тебе ,Дорогая! И с праздником!

 

[Vi$ka$]

Ребята, привет всем. У меня настал период новой волны "психологической ломки", вот я 93 дня (3 месяца) без курения, и у меня желание закурить обостряется... Резко пошло... Видать время проверяет меня. Я читала что такое бывает через каждые 3 месяца. 3 месяца, 6, 9, 12...

 

[Vi$ka$]

Поддержите меня, пожалуйста.

 

[Vi$ka$]

1. Как тебя зовут. - Виктория
2. Стаж курения.- 7 лет
3. Кол-во попыток бросить. - Если мелкие попытки, то много. Если крупные, то 2.
4. Какие способы отказа использовались. - Табекс
5. Максимальный срок без сигарет. - 4 месяца.
6. Почему были срывы? - Стресс, знаю, не оправдание.
7. Расскажи немного о себе:
профессия, хобби, увлечения (по желанию). - Администратор гостиницы, графический дизайнер.
Вокал, гитара, синтезатор, вышивка, вязание, рисование.
8. Твое предложение по названию команды. - Бес курения = без курения

 

[MAFA]

Ребята, привет всем. У меня настал период новой волны "психологической ломки", вот я 93 дня (3 месяца) без курения, и у меня желание закурить обостряется... Резко пошло... Видать время проверяет меня. Я читала что такое бывает через каждые 3 месяца. 3 месяца, 6, 9, 12...

Привет, Ника! Ты как бросала, с табексом или на силе воли? Такое бывает, но это временно. Нужно переключить мозг. Варианты пробуй ищи, что тебе подойдет. Из прошлого опыта ребят:
- продолжить табекс по 1 табл в день ( или при накате сильном)
- пройти шаги заново
- при накате бежать на форум и ныть , ныть, ныть, тут всегда кто-то есть, поддержат
- дышать на счет, курить ручку или трубочку коктейльную
- переключить мозг на другую проблему ( похудение, спорт)

 

[Vi$ka$]

Привет, Ника! Ты как бросала, с табексом или на силе воли? Такое бывает, но это временно. Нужно переключить мозг. Варианты пробуй ищи, что тебе подойдет. Из прошлого опыта ребят:
- продолжить табекс по 1 табл в день ( или при накате сильном)
- пройти шаги заново
- при накате бежать на форум и ныть , ныть, ныть, тут всегда кто-то есть, поддержат
- дышать на счет, курить ручку или трубочку коктейльную
- переключить мозг на другую проблему ( похудение, спорт)

Приветик, с табексом и на силе воли вместе.

 

[Sashshka]

Встречайте пополнение: @sekorskiy Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).
8. Твое предложение по названию команды.

 

[MAFA]

Приветик, с табексом и на силе воли вместе.

попробуй табекс по 1 таблетке попринимать пару недель. Мне помогало. Добавь успокоительные. Может стрессанула или напряг сейчас в работе (учебе)?

 

[Vi$ka$]

попробуй табекс по 1 таблетке попринимать пару недель. Мне помогало. Добавь успокоительные. Может стрессанула или напряг сейчас в работе (учебе)?

Я щас временно без работы осталась. (

 

[Vi$ka$]

Я щас временно без работы осталась. (

В поиске новой работы.

 

[Svetik🌸]

В поиске новой работы.

Это ситуация тебя возвращает обратно. Подключи успокоительные пожалуйста.