Ну вот как и я , я последнее время ночью вставала, ну как не покурить, сегодня ночью думала умом тронусь уговаривала себя не встать и не покурить.удалось.Воооот
И мне надо чтобы они были
Единственное на ночь надо прятать - я на автопилоте и ночью могу пойти покурить
Я этот первый шаг миллион раз перечитывала, и каждый раз по новому воспринимаю.
Наверное, к концу марафона решусь еще раз прочитать, сравнить.
Можно и в течение марафона
Там дальше все интереснее и интереснее!
В течение хоть бы по первому кругу шаги пройти, чет тяжело даются. Сопротивляюсь изо всех сил)Можно и в течение марафона
Я тоже только поняла, что у себя в дневникеОй, я только поняла что у тебя в дневнике
Шарахаюсь сегодня от марафона к марафону
Дяяяя)))Все в дом
Правильно!
И я теперь буду знать, где его найти
Лена, спасибо большое! Это очень надо!Оставлю здесь
С шагами закончу и за тригерры возьмусь
надо шпаргалку что ли себе сделать. Хотя шпаргалка, наверное, наоборот будет как напоминание о сигаретах
